張修修的不正常人類研究所

今天邀請到的來賓是我敬佩和追蹤很久的腦科學專家，台大心理系的謝伯讓教授。 他是啟發我對大腦好奇的其中一位專家。老師的所有著作，包括《大腦簡史》、《為何三歲開始說謊？》 還有這本今年剛出的新書：《升級吧大腦》我都有，真的是受益良多。 我們這集節目除了討論這本書的內容以外，更從老師當初為什麼會從台大植物系，轉而去念哲學研究所，後來又前往美國念認知神經科學的心路歷程。 我們又從最基本的大腦使用說明書開始聊起，以及在現在這個 AI 時代，我們要如何讓自己和孩子正確的使用大腦，才能夠創造更好的人生，並且預防令人聞之色變的失智症。 最後我們進入了哲學的層次，討論人到底有沒有自由意志，我們的命運到底是早就注定了，還是其實我們是有能力創造屬於自己的未來的。 如果你也想知道如何激發大腦的超能力、破解金魚腦和腦腐的陷阱，今天這集節目一定會給你超多收穫。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是我的好朋友，均一教育平台董事長兼執行長：呂冠緯。 我認為他是在基礎教育領域中，對於 AI 技術有深刻了解，並且能夠將 AI 運用得淋漓盡致的意見領袖。 他不但用 AI 來幫自己處理生活和工作上大大小小的任務，更在均一教育平台上，打造了適合國小到高中們的孩子們適合使用的 AI 工具。 我們從他如何用 AI 幫他做了一個能通過高標準的另一半的財務規劃報告開始聊起，也聊到他們和國教院合作的案例。 他們成功的運用 AI 工具，讓龍埔國小兩個班級共 60 位的孩子，在短短的一堂 40 分鐘的課堂中，問了超過 600 個問題的紀錄，並且最後能有效的提升孩子們的成績。 我們還聊到隨著 AI 的進步，可以怎麼幫處於過勞的老師們減壓賦能，讓他們能把心力放在鼓勵孩子學習上面。 如果你家裡有國小或是中學的孩子，擔心他們會跟不上時代，卻又不知道該怎麼讓他們學習 AI 的話，這集節目一定會給你超多收穫的。 均一教育平台：https://www.junyiacademy.org/ AI 英語家教：https://www.jutor.ai/ 學習 AI 原理：https://www.junyiacademy.org/topics/active_ai_session-- 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

很多人反覆卡在相同的情境，包含工作、感情與活著的意義...但這些困擾情境的源頭，常常在成長歷程裡就有跡可循。 讓蘇予昕心理師帶你一起看懂原生家庭模式，搭配 14 個具體練習與行動， 帶你鬆綁長期在神經系統裡的慣性枷鎖，體驗真正自由的人生。 課程早鳥優惠中，了解更多課程內容 輸入優惠代碼「SHOSHO400」現折400 ▸ https://pse.is/9hfb6r ＊本集節目和知識派合作播出 -- 今天邀請到的者是諮商心理師蘇予昕。 我們要來探討一個我人生最大的功課：原生家庭帶給我的影響。 我在 2025 年初意識到，我的情緒健康一直以來都沒有被好好的處理，這讓我的身體健康、家庭關係、還有我的工作都受到嚴重的影響。 所以我鼓起勇氣開始接受心理諮商，才發現那些讓我卡住的地方： 永遠都覺得自己做得不夠好的冒牌者情節、一點小事就會觸發我極大情緒的現象、還有覺得自己一定要做到死才能成功的錯誤信念，全都是原生家庭帶給我的影響。 而這些在我大腦已經根深蒂固的神經迴路，是沒辦法只靠「你很棒，放輕鬆，別太逼自己」這句話就能鬆開的。 在諮商的過程中，心理師帶我回顧了以前發生的事情，也針對每一次處理的議題帶我做了許多練習。 到現在一年多了，我老婆說，去接受心理諮商是我做過最正確的決定。 而我自己認為，開始正視過去原生家庭帶給我的傷害，並且以一個健康的態度去處理它，絕對是影響我人生軌跡最重要的決定，沒有之一。 如果你在工作或生活上，常常感到莫名的焦慮，常常拖延、或對自己太苛責， 或者跟家人互動時常常會感到壓力，會引發自己很多情緒，事後又很自責的話。那這集節目一定會讓你有很多的收穫的。

今天邀請到的作者是科技工作講粉專以及Podcast節目的創辦人: 抹布，來聊聊他的新書：《高薪賽道》。 你一定常常看到新聞報導那些有名的科技公司，今年員工的分紅又高達好幾百萬，工程師都在團購買名車，幾千萬的房子買下去都不手軟。 然後心裡想，阿，那些都是名校理工科畢業才進得去的公司啦，而且賺那麼多錢又沒命花，有甚麼用。 抹布以過來人的身分，以及他訪問了許多來自科技業，但學經歷卻不是傳統名校或理工科的人，所綜合出來的心得，來跟大家說： 其實科技業這條高薪賽道，是一條可以複製，相當值得追尋，且每個人都有機會進去的一條路。 他在書中打破了許多一般人對科技業的迷思，也點出了絕大多數人的盲點，還分享了許多要攻略這一條路的秘訣。 身為有八年科技業的經歷的我，相當認同他在書裏面傳達的訊息，每個人的壓力都很大，工作都不輕鬆，但是在科技業工作所帶來的成長、薪資收入、還有發展前景，比起其他行業來說實在高太多了。 尤其我們生活在台灣這個處於黃金十年科技島，現在更是加入這條賽道的好時機。 如果你也覺得自己不僅僅如此，值得更好的薪水和未來，今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的作者是台灣大哥大的總經理林之晨 Mr. Jamie，來聊聊他和資訊長蔡祈岩合寫的這本書：《逆分工》。 好好探討一下在這波AI 革命的30年後，人類到底會不會被取代掉？ 這個世界會不會像 Elon Musk 說的一樣，人類到時候真的會變成被豢養起來的拉不拉多，過著衣食無缺的生活，但卻失去了自主性呢。 我在節目中請教他許多問題，從孩子的教育開始，一直到目前上有老下有小的中產階級要怎麼辦，資產要如何配置。 當然最重要的，要怎麼樣能成為能夠駕馭 AI 的龍騎士，開啟自己有熱情的事業，避免在 K 型化的趨勢向下沉淪，Jamie 都有很精采的答案。 而他最後也在節目中描繪了一個30年後美好人類烏托邦的樣子，扣回到這本書的書名: 逆分工。 讓人聽了超級嚮往，對於AI也不再那麼焦慮了。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是我相當佩服，早就想要好好向他請益的那位最紅的阿伯，泛科學的知識長鄭國威。 我和他都是在2022年開始在YouTube上露臉做分享科學知識的影片，從那時候就看泛科學一路成長到現在。 每次看他把時下最流行的動漫哏融入科學知識然後還可以葉配，現在還成為年輕人關注的焦點，超級佩服。 這次藉著這個機會把我心中的疑問一次問清楚。 包括當時轉型的契機、如何做頻道影片的企劃 、要如何從無到有將一隻既能夠傳遞知識，又能夠有娛樂效果的影片做出來，中間哪裡用到AI幫忙，都一次問了個清楚。 當然還有很多人可能會關心的，到底今年還是不適合投入 YouTube 的經營，如果想做的話，要怎麼開始比較有機會成功。 我真的學到超多的東西，節目相當精彩，千萬別錯過喔。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的作者是《台灣製造》的作者安吉。 他的學經歷看起來非常光鮮亮麗，台中女中，台大外文系，還去唸了常春藤名校哥倫比亞大學。 但是這條路上他深深覺得自己是一個天大的冒牌者，根本比不上他的同學或同事們。 當自己好不容易要達到另一個里程碑時，他常常會做出一些「自我破壞」的事情，來把自己打回原形。 這個傾向對於也有嚴重冒牌者情節的我來說，實在是太感同身受了。 他花了三年的時間寫這本書，在過程中慢慢的梳理過去，療癒自己，和自己和解，並且更能夠接受自己現在的樣子。 如果你也常常覺得自己不夠好，不值得，那這集節目應該可以給你一些力量喔。 安吉的網站: https://www.mit886.com/ 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

《搶佔 AI 紅利！哈佛講師的 22 堂商業課》 🏆全台獨家公開 🏆 哈佛 MBA 第一手課堂內容 ✒︎ 7 小時課程，從只會 AI 工具升級為駕馭 AI 的商業決策者 ◾️看懂 AI 時代商業規則｜更新過時的商業框架，避免錯誤決策 ◾️人機協作管理｜導入矽谷都在用的半人馬工作流，讓人類與 AI 高效協作 ◾️突圍單一線性職涯｜用投資組合思維佈局，打造不可取代的多重職涯組合 ◾️AI 原生公司解密｜Base44、Lovable 等案例，把變現邏輯複製到你產業 ⭐ 募資獨家好禮｜哈佛創業社群第一手洞察，看見你從沒想過的新商機 📚課程限時低於 39 折！結帳輸入專屬優惠碼 「sho198」 再折$350元 👉馬上入手：https://hi.sat.cool/xDEbl 今天邀請到的來賓是哈佛商學院的資深講師 Christina Wallace。 她不但是位連續創業家，天使投資人，現在還在百老匯經營一間製作公司。 她今年接受她的學生，也就是知識衛星的CEO Stephen 的邀請，把她目前在哈佛商學院教授的課程內容，專門飛到台灣來做成了一堂線上課程。 我在閱讀了所有課程內容的逐字稿之後，真的是驚為天人，我覺得這正是現代職場工作者、高階主管、甚至創業家最需要的知識。 我的 podcast 和 youtube 頻道最近又停更了好幾個月，就是整個沉浸在 AI 的世界裡。 因為我想要徹底弄懂這些最熱門的模型和工具的能力和限制是甚麼，以及找出一套和AI協作的最佳方式。 在這過程中，我也一再地被 AI Agent 能做到的事情大為震驚，熟悉我的觀眾都知道，我不太是一個會 FOMO 或者做太誇張宣稱的人。 但我真心認為，從今年開始，就是沒背景、沒資源，但有想法的人彎道超車的黃金時代。 今年願意去學習使用 AI 來幫自己或者事業賦能的人，你的成長軌跡將會和其他人加速地拉開。 而 Wallace 教授的這堂課程，就是帶你看懂這個時代的競爭邏輯，讓你在高速變動的世界取勝的第一手知識。 她在訪談中聊了許多她在哈佛商學院授課時的真實案例，也分享了許多如何正確看待 AI、使用 AI 的心態，還有新鮮人或職場工作者如何面對 AI 的衝擊，當然最重要的，在 AI 時代中絕對不會被取代的是甚麼，相當的精采。 誠摯邀請你來收聽或者收看。我在 YouTube 頻道上會上傳中文字幕，如果需要的朋友可以到我的頻道上去觀看。

今天的來賓是我和老婆 Rainie 都很欣賞的朋友徐慧玲，她來上節目聊聊她的新書：《偏心自己，不必向誰說明》。 為什麼要偏心自己呢？我想她的經歷會有很多女性朋友感同身受喔。 她 23 歲成為母親、24歲在還沒有仔細思考的情況下和先生一起創業，25歲就成了雙寶媽。 於是他在妻子、媽媽、女兒、長姐、媳婦、創業夥伴、職業講師的多重身份中，走過各種自我懷疑，幾乎燃燒殆盡。 但就在一次又一次夜深人靜的獨處時間，經過無數次的練習，她慢慢的把自己找回來，一路走到現在，成為自己最喜歡的樣子。 她把這段故事以及她做過的各種練習寫成了這本書，希望能夠鼓勵到所有身兼數職，感到喘不過氣來的現代人。讓我們一起來聽聽她的故事吧。 慧玲台北新書分享會資訊：https://www.facebook.com/events/851296901304125/ ●時間： 4/25 (六) 14:30 - 16:00（14:00 開放入場） ●地點：好朋友書店 Les bons amis　臺北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號一樓 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天的來賓是我們的好朋友瓦基，他來聊聊剛出版的新書：《情境智慧》。 我在這本書的序分享了我自己的經驗，隨著頻道觀眾和電子報的訂閱數增加，我也越來越常收到讀者來訊「問事」。 有的是問職涯，有的是問減肥卡關，其實，我都很想回：「施主，這個問題應該要問你自己。」 不是我不願意回答，而是如果不弄清楚每個問題背後的脈絡就給建議，那這些建議有很高的機率是不適用在自己身上的。 因為在這個網路時代，似乎每個人都是專家，各種成功學或者減肥方法眾說紛紜，很多還是互相矛盾的，而每派方法都有其支持者和成功案例，我們到底要聽誰的？ 最好的方法，就是聽自己的。而這本書就是在人生各個領域，教你戴上「科學」的眼鏡，過濾這些資訊，並且審視自己的情境後，來做出最符合自己的決策。 這集節目我們也分享了許多過去喝的毒雞湯還有掉進去的坑，相信你聽了一定也會心有戚戚焉喔。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是兩位暢銷作家兼超人氣 Podcast 主持人郝旭烈郝哥以及蔡宇哲老師！我們要來聊聊他們剛出的一本新書：《財富自由心理學》。 我想財富自由這四個字，應該是包括我在內許多人的人生目標。 從年輕的時候，我就嚮往進科技公司領股票，自己創業，或者是在股票甚至其他風險更大的市場上投機，想要趕快賺到一筆讓自己這輩子都不用再工作的錢，然後就實現財富自由了。 但隨著自己在這條路上跌跌撞撞，並且讀了越來越多的書之後，才發覺之前那個想法是大錯特錯，那恰恰是讓自己朝心目中理想生活的反方向前進。其實，我一開始對於財富自由的定義就下錯了。 所以我們這集節目先由郝哥從「財富自由」的定義開始聊起，接下來談到了許多會妨礙我們達到這個目標的障礙，宇哲老師也用他的心理學專業，教我們如何去避開這些陷阱，讓我們能更輕鬆的往財富自由的這條路前進。 我深深地相信，這本書講的內容，就是人人都可以執行，而且成功機率最高的方法了。你也嚮往財富自由嗎？那就一定要聽到最後喔。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是作家劉軒，我們今天要來聊聊他的一套新書：《讓未來變清楚》。 最近在和朋友聚會的時候，一定會聊到的議題，就是孩子的教育了。 在 AI 進步得這麼快的世界，幾乎沒有人能夠預測三年後世界會變得怎樣。 以前大家遵循的那條康莊大道，就是念書考試拿學位在大公司慢慢往上爬這條路，已經行不通了。 就連我們都沒辦法確定幾年後自己的工作還在不在，又要怎麼為孩子指引未來的方向呢? 於是軒哥寫了這套書，一本是給家長，另一本是給孩子的。 他認為與其給孩子指令，不如跟他們開啟一段雙向的對話，而這套書就是這場對話的工具書。 分別讓家長和孩子都能夠依照書中的建議，循序漸進的一起描繪出在這個偉大航道上的航海圖。 我們在節目中聊了許多家長們關心的議題，像是到底孩子還需不需要去念大學，以及哪時候該推孩子一把讓他能夠堅持下去，哪時候又該放手讓他自由探索，軒哥都有很精采的分享。 最後我們當然也聊到，當我們現在大部分工作都能讓AI代勞之後，我們到底要做些甚麼。 軒哥也分享了一件他一定會一直做下去的事情，我完全能夠感受到他對這件事的熱情。節目相當精彩，一定要聽到最後喔。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是田定豐以及 Rafeeka 兩位老師，來聊聊他們的新書：《敲出自我療癒力》 豐哥之前就有來上過節目，跟我們分享他可以拍成電視劇的傳奇故事。 而之後他因為經歷了人生的另一個挫折和低谷，在因緣際會下遇上了頌缽這個身心療癒的工具，以及認識了 Rafeeka 老師。 Raffeka 老師的故事也是不遑多讓啊，她從一個被原住民阿嬤領養的女孩，自己苦讀到成績可以上台大法律，又在看破了世俗的痛苦之後，走向了身心靈這條路。 她不但是資深的蘇菲旋轉舞者，還是將馬雅十三月亮曆法引進亞洲和台灣的第一人。 而他們現在一起經營初心苑這個身心靈療癒的品牌，幫助忙碌的現代人能夠放鬆身心，找回健康和平靜。而頌缽，就是他們想要推廣給大眾的一個工具。 兩位老師在這本書破除了許多頌缽的迷思，並且以淺顯易懂的方式解釋它背後的科學原理，當然最重要的，是頌缽音療對現代人幾個最實用的功效，像是幫助睡眠、專注、以及調節情緒等等。 如果你也和我一樣，常常被工作和生活壓得喘不過氣來，這集節目一定可以幫到你喔。 初心苑：https://staygoldcxy.com/ 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

🌿 BetweenGos《優勢思維 2.0》課程 潛能分析ｘ職場定位ｘ優勢應用 看見清晰的職涯下一步 課程介紹：https://bgs.pse.is/sho 【10 年職涯服務平台 × 7000+ 學員實證】 ✨內含【ISME 職場優勢測驗】正式版 (市價 600 元) 結帳輸入「sho」再享專屬折扣 👉新年限時優惠｜現折 $601（即日起至 2026/2/28） 👉日常成長優惠｜現折 $300（2026/3/1 起） [1] Talent｜天賦探索與深度解析：探索天賦四大方法 + 12 種 ISME 優勢深度解析 [2] Position｜自我職場定位：建立內在指南針，看見適合自己的下一步方向 [3] Actions｜優勢鍛鍊計畫：放大優勢，管理盲點，開始我的行動計畫 [4] Strength｜潛能強化，打造具體優勢：拆解價值觀、職能、天賦，具體化成你的一頁式優勢說明 [5] Case Study & Sustainability｜應用案例與長期心法：轉職/找方向、溝通管理、第二曲線等案例，讓優勢思維長期幫助你的動態職涯 -- 今天的來賓是職涯服務平台 BetweenGos 的創辦人 Grace。 我和她是十年前一起進入 Appworks 新創加速器第 13 期的同梯，這代表我和她認識十年， 而她的創業項目也成功地跨越第五年的死亡低谷，在成功轉型之後邁向十周年了！ 身為一個創業者，完全知道這是多麼難的一件事情啊。 她從一開始追流量、賣廣告為主的職場內容網站，在一次深夜對自己的靈魂拷問後，轉變成能夠真正幫助轉職者找到自己夢幻工作的職涯服務平台。 其中包含線上課程、一對一的職涯諮詢、還有能幫助用戶探索自己優勢的蓋洛普優勢教練等等。 他們自己也開發了一套 ISME 職場優勢測驗，能夠幫助在職涯轉換中的人更能夠了解自己的優勢，找到最適合自己的職業。 在訪談的後面，Grace 也幫我看了我的蓋洛普測驗以及 ISME 優勢測驗報告，幫我分析我現在在做的事情是否符合我的原廠設定。真的是跟算命一樣準！ 如果你也在尋找自己的夢幻工作，或是覺得現在的工作雖然不錯，但卻覺得自己不只是這樣，又或者現在覺得工作卡住了，想要看看還有什麼可能性，那今天這集節目一定可以給你很多啟發。

【雪力｜人生系統設計課】透過心理學重新整理人生 不靠意志力硬撐，活成你想成為的樣子。 👉專屬折扣碼（再折350元）「SHO350」 打造屬於你的人生系統：https://hi.sat.cool/nTjAL 💡內外在系統診斷：B = f ( P × E ) » 拆解卡住你的內在模式與環境結構，找出關鍵阻力與推力 🔹3 大核心模組 » 將模糊自我成長，設計成可執行、持續調整的系統工程 🔹18 個心理學理論 × 24 套實用工具 » 生活、職場、家庭都適用 🔹30 天陪伴社群 » 講義練習 x 專屬社群討論，不靠意志力硬撐改變 ＊本集節目和知識衛星合作播出 － 今天邀請到的來賓，是我追蹤和仰慕已久的雪力老師。 她的 YouTube 頻道 "Sherry's Notes 雪力的心理學筆記" 現在已經突破 50 萬訂閱了。恭喜恭喜雪力老師！ 他是哥倫比亞大學畢業的組織心理學家，也是MBTI國際認證講師。 當初我也是因為她在頻道上分享的 MBTI 分析而認識她的。 後來他不但出書，還在他的頻道上訪問了許多國內外的心理專家，幫大家解答了許多日常生活中遇到的心理問題。 我最喜歡的其中一個訪談，是他訪問《全腦人生》的作者 Jill Bolte Taylor 博士，她也是我最喜歡的 TED Talk 講者之一。 今天我要請教雪力老師的主題是：為什麼我們人這麼難改變？ 為什麼我們的新年新希望和新年新計畫，半途而廢的機率這麼大？ 當然，我們一開始也是從她小時候開始聊起。他是在什麼樣的家庭教育下長大的？ 以及他為什麼在經歷了移民澳洲、留學美國後，又回到台灣來重新開始？ 還有他是如何在經歷了人生最低潮的十年後，在45歲毅然決然地回學校進修，從此之後豁然開朗，一步一步活出了自己最喜歡的模樣。 當然還有最重要的，他使用了那些工具幫她擺脫過去的錯誤信念和枷鎖，讓他一路走到今天的。 如果你現在三四十歲，覺得人生好像卡住了，雪力老師的故事一定可以給妳很多收穫。

【超級業務力｜2026必學商業課】 🏆業界首創「財務 X 業務Ｘ國際觀」的獲利銷售系統！ 🏆台灣線上課程營收紀錄保持人 MJ 最新力作！ 專屬折扣碼（再折500元）：sho500 課程連結：https://hi.sat.cool/WrCE9 1️⃣人生最強價速器 » 懂人心＋同視野＋能佈局，從「賣東西」升級為「談生意」，掌握推動決策的商業操盤能力 2️⃣ 數字力 × 業務力 » 用杜邦方程式、CAC 與 LTV 精準決策，不只拼成交，也要能創造真實獲利！ 3️⃣ MJ 獨家銷售飛輪 » 系統性打造可複製的成交引擎，讓業績具備穩定成長的慣性 4️⃣ 全產業銷售地圖 » 將多年輔導百業、橫跨國際市場的經驗，整理成六大銷售階段的實戰工具包 5️⃣ 賦能團隊銷售文化 » 告別單兵獨鬥，透過 K 值激勵與戰情室管理，打造具備獲利共識的「全員銷售」戰隊 ＊本集節目和知識衛星合作播出 － 今天邀請到的來賓是我相當佩服的老師和創業家：林明樟 MJ 老師！ 我之前分享過很多次，我曾經上過三次 MJ 老師的超級數字力實體課程。 讓我從一個沒有耐心，整天只想要AII IN賺快錢的賭徒，轉變成持續做勝率高的事情，讓複利效應發生威力的長期主義者。 他的這堂經典課程做成線上課程後，打破了台灣線上課程的銷售成績，賣了2.5億台幣，我也在募資期間就手刀購買，並且推薦給許多朋友。 他在教育訓練界做到最頂尖的存在之後，創業魂依舊不減，幾年前投入了七千兩百萬創立了瑞氏生技，一手打造了 GA 黃金甲這個保健品牌。 獨特的設計外觀和產品口味，在這個高度競爭的紅海市場殺出了一條屬於自己的路，相當令人佩服。 而他這次之所以能這麼快獲得成功，其實是他運用了一套打磨了超過20年的做生意的系統。 這次我們從他小時候因為家裡貧困，學壞去當飆車族之後發生的一場車禍開始講起。 聊到他因為玩賭博電玩欠太多錢，為了躲債而跑路去賭場打工，後來痛定思痛決定好好念書，出社會後又因為賭徒心態，投資地下期貨慘賠了一千萬的往事。 接下來他為了要還債，跑去做當時看不上眼的電子業海外業務，跟歐洲的年輕企業家做生意後，才發現自己的不足。 一邊狂讀書補足專業知識，一邊和實務經驗相互應證後，打造出了一套可以跨領域的做生意系統。 不但用在自己的事業上，還造福了數百位台灣的創業家們，聽得我目瞪口呆。 誠摯邀請你來聽聽 MJ 老師可以拍成電影的傳奇故事。

＊本集節目和知識派合作播出 《從今天開始不亂練：何立安的科學肌力訓練課》從思維、動作到課表，打造長期進步、不受傷的訓練系統 課程連結：https://pse.is/8j7nep 輸入【SHOSHO2026】再折 $400！ 何立安博士 首次開設線上課！ ①解構過往重訓迷思，重新建立正確、科學的訓練認知 ②多機實拍動作細節，清楚呈現「做對的時候，身體應該是什麼狀態」 ③完整公開各項動作的進退階技巧，從此告別受傷 ④傳授自主規劃與調整課表的實戰能力，不再盲從制式的訓練菜單 － 今天邀請到的來賓絕對是最重量級的喔，你等一下看他的肌肉SIZE就知道。怪獸訓練的創辦人何立安博士！ 他是台灣最早把國外最新進的肌力與體能科學化訓練，帶回來給台灣大眾的先驅之一，也是極少數能夠將學術殿堂的知識，整合進適合一般大眾的訓練法的專家。 他不但是許多健身教練的教練，還是讓台灣社會開始注重用肌力來對抗老化的推手。自從我從五年前開始踏入運動科學領域，一直到現在進入師大運科所就讀， 就一直是何立安博士的《怪獸講堂》、還有現在的《怪獸訓練電台》的忠實聽眾，這次能夠有機會邀請到她來上節目，實在相當的開心。 結果我們相談甚歡啊，一路聊了兩個多小時，我們從何博士很少在訪談中聊到的求學故事開始講起，到底他是為什麼會從台中一中、台大政治系畢業後，一個大轉彎進入了文化大學運動教練研究所就讀， 又為什麼在取得美國春田學院體育博士，回台進入文化體育系擔任助理教授四年半後，毅然決然地放棄穩定的教職，成立了「怪獸肌力及體能訓練中心」。 他現在除了開課培訓教練、幫助一般民眾訓練以外，更把推廣「強壯到老」這個「人類生活型態典範轉移」的觀念，成為他畢生的志業。讓我們一起來聽聽和博士的故事。

＊本集節目由知識衛星贊助撥出 【 黃瑽寧醫師的情緒成長百科】 ✅ 10大情境練習，解決常見情緒問題 ✅ 4 步應對口訣，引導孩子建立正向情緒循環 ✅ 3大面向穩定情緒，親子對話、伴侶溝通、調節自身情緒 ✅ 從大腦發展看懂孩子需求，以科學方法有效情緒教養 🎁 加碼：7 部獨家提供原創情緒主題動畫、無限次數觀看 👉輸入專屬折扣碼「350sho」，再折 350 元 🔍查看完整課程介紹：https://hi.sat.cool/wrZgS -- 今天邀請到的來賓是我們爸媽的明燈，孩子的救星，黃瑽寧醫師！自從女兒出生之後，黃醫師的文章和影片就陪我們度過了不少擔心害怕的夜晚，這次能有機會邀請到他來上節目，我和老婆都超級興奮的！ 而我們這次要討論的主題，就是所有爸媽的最棘手的問題：如何處理並且接住孩子的情緒。明明睡著的時候看起來像天使，怎麼起來之後一瞬間成了小惡魔？ 出了門之後，如果是在公共場合像是便利商店吵著要買玩具，還能把他帶離現場， 如果在高鐵上大吵大鬧，還得要承受其他乘客的白眼，更別說手機如果傳來學校老師的訊息，知道孩子又情緒失控和同學打架了，那當爸媽的壓力真的是報表，可能連自己的情緒都要失控了。 這時候很多爸媽可能就會反射性的用罵的甚至用打的，要不然就是拿3C讓他們安靜下來，雖然心裡知道這樣是不對的，但好像又沒有別的方法，怎麼辦？這時候就要呼叫黃醫師啦！ 他在節目中教我們如何去辨識孩子有哪五種情緒，並且用他自創的四個口訣來對症下藥，他也分享了自己十幾年前還是個虎爸時的失敗經歷，以及他怎麼去尋找科學文獻，來一步一步找到對的方法，最後和孩子重新建立起親密的依附關係。 最後我問了他一個很難的問題，而他想了很久之後，給了一個超感人的答案。一定要聽到最後喔。

我們和很少做促銷的樂天 Kobo 談到了本年度最強的電子閱讀器團購！ 閱讀器+配件享有超高折扣，還能獲得最高 1200 的購書金🤯 優惠期間為 12/25~1/2，如果明年的新年新希望是培養閱讀習慣，這檔團購千萬不要錯過！ 👉網址：https://lihi.vip/dmnBB 記得要輸入折扣碼 SHOSHO 才能享受優惠喔。 -- 今天邀請到的是本節目的第一位來賓：作家藍白拖！ 我認識他十年了，那時候剛完成單車環遊世界的壯遊，也透過他認識了許多熱愛旅行的朋友，我的好兄弟，融融歷險記的 Ben，就是在那一陣子認識的。 這幾年我們都各自成家當了爸爸，也讓我們沒辦法隨時來場說走就走的大旅行，但我們內心背包客的靈魂還是蠢蠢欲動，而他找到了一個最適合他的旅行方式，到處去打工。 你可能會納悶，這算哪門子的旅行方式啊？但仔細想想，除了美景和美食以外，旅行之所以迷人，就是它能讓我們帶著好奇心，換上一雙新的眼睛，去體驗不同國家人們的生活方式。 而藍白拖就是抱持著這樣的態度，去體驗每一種工作的。他花了兩年多的時間，在接孩子上下課之間的空檔，去打了超過一百個零工。 從在小巨蛋排演唱會的椅子，一直到某個遊行造勢活動的走路工，從帶孩子們爬七星山的隨隊輔導員，做到深入民宅的居家清潔人員。 隨著他做了越來越多的工作，除了身體越來越健康，適應力越來越強以外，他彷彿也進入了內在的壯遊，他打破了對某些職業和標籤的刻板印象，也放下了成功人士、作家等等的包袱。 這兩年過後，雖然還是生活在同一片土地，他過得更加自由了。這不就是旅行的意義嗎？ 他把這段過程寫在這本新書《百工計畫》中，誠摯地邀請你來聽聽藍白拖的故事。 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是「愛智者書窩」的版主：鐘穎老師。 他是台灣超級受歡迎的作家以及心理諮商師，長年專注於深度心理學與榮格心理學的研究。曾經翻譯以及審定不少榮格心理學相關的著作。（影片中口誤為榮格心理分析師，在此更正） 去年出版的一本現象級的書，我曾經介紹過相當多次的《中年之路》，就是鐘穎老師翻譯的。 而我們今天要聊的是這本他的最新力作：《活出你的本來面目》。 聽到「本來面目」這四個字，很多人會聯想到聖嚴法師的紀錄片，片名就叫做《本來面目》。 而閱讀這本書以及和鐘穎老師對談的過程，真的讓我有種法喜充滿的感覺，原來東方和西方的智慧在很多地方都是相通的。 雖然書的字數不多，但每句話都充滿了對於人性和生命的洞察，我現在隨便翻到某一章念標題給你聽。是不是光標題就可以讓你想很多事情呢？ 2025 年是榮格 150 歲的冥誕，鐘穎老師藉這個機會寫了這本深入淺出的榮格心理學指南，獻給在現代社會中受苦的靈魂們。 今年是一個特別動盪且令人不安的一年，如果你覺得過得很辛苦，年初訂的計畫怎麼都沒有完成，對自己有很多批判和懊惱的情緒的話，這集節目值得你仔細聽個幾遍，尤其是鐘穎老師在最後的開示，真的有種讓人豁然開朗的感覺。 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是《報導者》的創辦人兼執行長何榮幸大哥！ 我是《報導者》的死忠讀者和支持者，從他們 2023 年終於推出定期定額方案後，我就加入成了開創者， 不但能支持這個我心目中最棒的台灣媒體，還可以享受到其他的福利，像是可以參加專屬的會員活動，還可以成為兩廳院的會員等等。 每次收到《報導者》的電子報，都可以看到真正專業的記者們，對於國內外重大事件的深入報導和分析。 他們的報導一定不是最快的，但一定是最認真公正而且最長、並且最具有影響力的。它也是極少數我願意花我的寶貴時間閱讀的台灣媒體。 還記得中州科技大學剝削烏干達學生，逼他們去打黑工還債的事件嗎？就是因為《報導者》的揭發讓整個事件曝光。 不但中州科技大學被勒令停召，前副校長也依《人口販運防制法》被判重刑，這就是最好的例子。 所以這次有機會藉著《報導者》十週年生日的機會，訪問到很少公開受訪的何榮幸大哥，我真的超級興奮的！ 我們從他去年以 58 歲的年齡登頂非洲第一高峰吉力馬札羅山開始聊起，再回溯到他的童年時期，培養出他這種熱血又樂觀個性的關鍵人物， 一直聊到他進入中國時報後的開心與哀愁，以及創辦報導者的起心動念和這十年的辛酸血淚，他也回應了前一陣子因為一隻有關大罷免的影片所遭受到的批評，到底報導者是不是像鄉民講的，是假中立真被收買了？ 聊完之後我對他更加佩服了，他的熱血、活力、單純、樂觀、還有 58 歲能爬上吉利馬札羅山的體力，都是我未來會想成為的樣子。節目超級精彩，一定要聽到最後喔！ 《報導者》十週年回顧以及活動：https://10th.twreporter.org/ 定期定額支持《報導者》：https://support.twreporter.org/ 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠ 今天的來賓是閱讀前哨站的站長，以及下一本要讀什麼 Podcast 的主持人瓦基！我相信只要喜歡閱讀的人一定都會知道他， 因為當你 google 某一本你想看的書的時候，他的書評會有很高的機率排名在前三名，點進去一看，會發現這個人怎麼那麼厲害。 不但選書的題材廣，內容也相當的紮實，而且網站的排版、呈現，小至配色、字型，當然還有最重要的 SEO，都是經過精心設計的。 當時我想，如果有一天我有機會跟他交流的話，一定要請教他網站是找誰做的，我也想要升級我自己的個人網站。 結果聊了才發現：他竟然全部都是自己一磚一瓦蓋出來的！ 今年我們透過他介紹我的一篇文章結緣，之後相談甚歡，發現我們有許多相似之處：都是 INFJ、也都念過中央機械、也都經營分享知識的自媒體。 最重要的是，我們都嚮往能過上一個擁有最大的主控權，將寶貴的時間用在能發揮自己潛力，又能對世界帶來正面影響的人生。 這集節目我們聊了許多他《只工作、不上班的自主人生》這本書中的故事，從一個渣男的轉變開始，一路聊到閱讀對他帶來的改變。 一直到他決定離職全力自媒體後，為了跟保守的爸爸解釋自己在做的事情所付出的努力，我聽得真的是目瞪口呆，因為我沒有自信我能做到他那樣的耐心和貼心。 錄完節目後我老婆跟我說：「我之前知道他很厲害，但沒想到他這麼厲害。」這也是我的感想。如果你也嚮往我和他正在做的事情，這集節目一定可以為你帶來很多啟發喔。

今天的來賓是 Taiwan Global Angels，簡稱 TGA 的共同創辦人詹益鑑博士！ TGA 是一個連結台灣和矽谷的天使俱樂部，他們把台灣的天使投資人以及產業資源，和矽谷的新創公司連接起來。 從2022年創立，到現在的投資金額已經超過台幣六億了，相當厲害。 我是 2016 年進入之初創投 Appworks 新創加速器的時候認識 IC 的，雖然當時沒有很多交流的機會，但是之後一直有在關注他對於新創產業的洞見。 也從臉書知道他也很喜歡騎單車、玩三鐵等耐力運動，真是覺得有為者亦若是啊。 有一次 google 他的時候，發現他的名字後面最多人搜尋的竟然是詐騙！？我想怎麼可能！ 了解了之後，才發現原來是他媽媽被賣靈骨塔的詐騙集團盯上，損失總共高達五千萬！而他自己也在媒體前公開這段經驗，希望不要有更多人受害。 今天這集節目我們從前一陣子相當紅的一部電影：描述建中樂旗隊熱血故事的《進行曲》講起，他說了這段熱血的經歷是如何影響他的人生，一路聊到了網路和 bbs 給他的影響，創業路上遇到的挫折和失敗，以及他是如何克服的， 最後他也分享了處於科技新創海景第一排的他，是怎麼解讀目前的世界局勢，我們台灣怎麼在這麼詭譎多變的國際情勢中自立自強，節目相當精彩，千萬別錯過喔。 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

Logitech MX 高階商務系列—旗艦滑鼠 Master 4 隆重登場！ 新品價 $4,190，買就送一個月 Adobe Creative Cloud 軟體授權(價值$2,310) -- 今天邀請到的來賓是一對共同創業的夫妻檔：Prem & Dio。 他們做了好幾個非營利事業，其中一個最有名的，就 TEDxTaipei 這個台灣具影響力，且最知名的公眾知識分享平台。 自從 2009 年創立以來，TEDxTaipei 邀請到了各界的知名人士來分享他們的人生故事和洞見。 我超級喜歡蔣勳老師的《留十八分鐘給自己》，還有曾寶儀的《你們跟我們之間的差別》。 我的很多好朋友也曾經站上這個舞台，像是推廣預立醫療決定的朱為民醫師、鮮乳坊的創辦人龔建嘉、還有為台灣而教的創辦人劉安婷。 喔對，以上幾位都有上過不正常人類研究所喔。 而我今年也很榮幸的獲邀成為講者，要跟大家分享我的電玩人生哲學。 結果我在跟 Prem 以及 Dio 第一次開會對焦時就相談甚歡，於是馬上約來上節目，講講他們認識到現在超過 20 年的心路歷程。 年紀相近的我們在節目上聊得欲罷不能啊，從我們那個年代花很多時間混的 BBS 聊起，到接近中年時對自己人生的叩問，還有彼此尋求生命意義的過程，真的是相當深刻而且有共鳴。 錄完之後他們說，我會成為這次年會的講者，真的是上天的安排。節目超級精彩，千萬別錯過，最後還有給大家的彩蛋喔！ ✨TEDxTaipei 年會購票連結：https://tedxtaipei.pse.is/THEPresent ✨折扣碼：即日起，無論買實體活動或線上直播票，結帳輸入「SHO300」即享優惠折扣 300 元！ ✨ Prem & Dio FB：https://www.facebook.com/hello.prem.dio IG：https://www.instagram.com/hello.prem.dio ✨TEDxTaipei FB：https://www.facebook.com/TEDxTaipei IG：https://www.instagram.com/tedxtaipei YT：https://www.youtube.com/@tedxtaipei

訂閱我的免費電子報： ✉️https://shosho.tw/free 今天的來賓可以說是急診室的醫師以外見過最多生離死別的郭憲鴻。 外號叫做小冬瓜的他，從事的是父親冬瓜大哥郭東修所交給他的殯葬業，而他是青出於藍勝於藍，把這個本來觀感不佳的傳統行業，經過轉型之後成為一個既能撫慰人心，又富有教育意義的職業。 他為了降低華人傳統對於談論後事的忌諱，創立了單程旅行社這個 YouTube 頻道，把死亡當成是下一段旅程的開始，提供所有踏上這趟旅程該做的準備，像是遺囑要怎麼寫啊，預立醫療決定要怎麼簽，等等能夠讓人生少點遺憾，更加圓滿的必備知識。 除此之外，他共同主持的廣播節目：《SORRY～沒有回程票喔！》，更是獲得了 2024 年第 59 屆廣播金鐘獎的教育文化節目獎。 他也常常在各大節目上分享自己以及服務過的家屬的故事，提醒大家人生是無常的，有甚麼想做的事情，該說的話，千萬不要等，別留下遺憾。 今天這集節目，我們從他超不正常的童年開始聊起，一路聊到他離家出走，最後因為爸爸罹患癌症，他陪爸爸最後一段路時和他以及自己和解的一段過程，相當的令人動容以及發人深省，我相信你聽了一定會有相當多收穫的。 單程行李包：https://www.zeczec.com/projects/one-way-folder人生整理課｜單程旅行的美好終點：https://www.accupass.com/event/2508221304301646092293 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天的來賓是我們的奧運拳擊金牌國手林郁婷！ 相信大家都對她在巴黎奧運，以連四場 5:0 的壓倒性成績，拿下台灣史上首面拳擊項目金牌的表現記憶猶新。 也都為她捲入的性別爭議，以及網路上對她的惡意批評相當的忿忿不平。 很開心藉由這次她出新書的機會，邀請她到節目上分享一路上的心路歷程。 我自己同樣也受了第一神拳這部漫畫的影響，練過一段時間的拳，稍微能夠體會到拳擊這項運動的困難以及辛苦的地方。 但看了這本書之後，才發現郁婷承受的痛苦，以及不斷的從挫敗中爬起來，並且讓自己變得更強，終於站上世界頂峰的過程，真的比漫畫還熱血一百倍。 節目中她講了一些之前從來沒有分享過的事情，包括小時候到底是為什麼有辦法，並且願意承受男生的拳頭。 以及身為一位 175 公分的女性拳擊手，要從當時 55 公斤的她，減重去打 51 公斤量級的痛苦。 而最讓我目瞪口呆的，是她講述她在巴黎奧運場上的心理狀態，那真的是電影中才會出現的情節啊。 故事超級精彩，一定要聽到最後喔。 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓是享譽全球的遊戲化大師周郁凱！ 身為一個小時候電玩重度成癮，大一玩星海爭霸玩到被退學，最後終於覺醒，決定不再沉迷於虛擬世界。 轉而把自己的人生當作電玩遊戲來破關的我，對周郁凱的故事，以及他創造的八角框架，實在是再熟悉不過了。 他的第一本書：《遊戲化實戰全書》在 2017 年剛出版時，我馬上就買來拜讀，經過了多次搬家，它依然是常駐在我書架上的一本書。 每次想要養成一個新習慣，或設計一套能夠引人入勝的產品或服務時，我就一定會把八角框架拿出來複習一下，因為它實在太經典、威力太強大了。 從周郁凱發布這套八角框架，並且成立一間顧問公司到現在已經十年了。 他不僅在遊戲化這個領域成為頂尖的存在，他的理論也被三千六百多篇學術論文引用，廣泛運用在健康、教育、公共政策等需要促進行為改變的領域上。 他不但前往史丹佛、牛津等頂尖大學授課，他以及學生們所輔導的公司，也不斷運用這套系統，為企業創造了上億美金的營收。 他在今天的節目中，更是分享了他受邀到烏克蘭，討論如何導入八角框架，提振烏克蘭士兵的士氣，並且幫助全國更快速地進行災重建等，令我嘆為觀止。 而一切的開始，同樣也是在他高中的時候，經歷了和我一模一樣的覺醒： 我們都拒絕成為每天日復一日做著自己討厭的事情的「npc 非玩家角色」，決定成為「人生」這場遊戲的一級玩家，不斷打怪升級，成為地球這個伺服器上最強的角色。 以電玩來比喻好了，如果原子習慣裡面對於個人的習慣養成術，是等級 50 的魔法，鉤癮效應裡的讓人對產品上癮的是等級 60 的魔法， 那周郁凱這套可以應用在幾乎所有產業和情境，能讓人類對所有事情產生動力甚至上癮的八角框架，我個人認為是等級 80 的頂級魔法啊。 但是因為等級太高了，所以一般人光看書很難應用在自己的生活或事業上。所以這次他在台灣開的線上課程，就是學習這套系統的絕佳機會。 我一拿到毛片之後，就從頭到尾看過一次，越看越覺得誇張，郁凱真的是使出渾身解數，完全不藏私的全盤托出。 課程內容實在是太豐富又詳細了，我認為這堂課的札實程度，是我看過的所有線上課程中，無庸置疑的排名第一。 課程中有滿滿的理論說明，以及累積了十年的實際案例，我已經等不及在正式版上線之後再複習一次，然後馬上運用在我即將要成立的訂閱制社群：自由艦隊了。 如果你也想要和我一起當同學，我們特別要到了此次檔期最優惠的 400 元折扣碼，可以用節目資訊欄的折扣碼購買，我也可以獲得一點分潤，幫助我們創作更多優質的內容。 優惠代碼：輸入「400SHO」即可折扣$400 課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/81FD5A79

今天邀請到的來賓是連加恩醫師，他做的事情多到，而且不正常到，可以說是本節目的最佳代言人。 大家對他最耳熟能詳的故事，是他自願去服中華民國的第一屆外交替代役，到了我們的前邦交國：布吉納法索去當兵。 他在當地做了許多善事，像是發起垃圾換舊衣的活動，還蓋了一間孤兒院。他把這段故事寫成暢銷書《愛呆西非連加恩》，後來還被拍成《45度C天空下》這齣電視劇。 2005 年他回到台灣，在台北榮總家醫科服務，感覺又回到了一般人眼中的康莊大道，但是他卻在 2009 年脫下醫師袍，跑去花蓮當屬於公務員的防疫醫師，還在海地大地震期間，前往當地做醫療救援。 當他在好山好水的花蓮買了房子定居下來，準備好好養兒育女時，他又拋下才剛滿一年的穩定生活，帶著老婆以及四歲的老大，還有不到一歲的老二根老三，跑去醫療資源和治安的很差的南非，去從事當時連自己人都不歡迎的醫療外交工作。 這對於也在非洲混過一陣子的我，相當的震驚，他為什麼敢帶著妻小去做這種吃力不討好又危險的事情。 在南非待了七年後，他在台灣健保的催生推手：哈佛大學蕭慶倫教授的推薦下，又攜家帶眷搬到美國去攻讀哈佛公衛博士，之後在疫情最嚴重的時候，又放下在武田製藥大好的前景，回台灣加入高端疫苗，貢獻所學。 目前擔任宏碁智醫董事長，希望能夠運用 AI 來改善醫療技術和環境。 他在今年剛出版的新書：走人少的路中，就將他這一路上的奇幻旅程，一五一十的娓娓道來，看得我真的是瞠目結舌，感覺內容已經豐富到可以再拍兩部連續劇了。 在爬梳連醫師的人生故事時，我又去找了好幾本他的早期著作來看，相當好奇他的基督信仰，是如何在關鍵的時候給他方向和力量，並且一路支持他走到現在，我也請教他一個人生的大哉問：我們該如何找到自己來到這個世界的目的和使命呢。 於是他在訪談的最後，分享了幾個沒有寫在書中的故事，還唱了一首改變他人生的歌，我聽了實在好感動好感動。如果你現在覺得有點徬徨，感覺人生卡卡的，真的很推薦你來聽聽連醫師的故事，你一定會有所收穫的。 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天要請到的來賓是心理諮商師周慕姿！她真的算是怪咖一枚。 從小就立志成為律師，免費幫媽媽打離婚官司的她，在高三的時候聽了我的偶像張雨生的《吻我吧娜娜》這齣舞台劇後， 竟然想要改志願去北藝大念劇本，後來好不容易被媽媽苦勸去唸了政大。 她順利從政大新聞系、政大廣電所畢業後，進入中華電信的基金會工作，過著一個安穩但總感覺少了些甚麼的生活。 就當所有人都以為她會就這樣跟男友結婚，成為醫生娘過著舒適生活的時候， 她決定在 30 歲時連年終獎金都不領，就裸辭去考心理諮商所，然後接下來的故事大家都知道了。 她現在自己成立了心理諮商所，還出了《情緒勒索》、《過度努力》等超級暢銷書。 也是熱門 Podcast 節目：周慕姿放心說的主持人，還是重金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱，在人生的舞台盡情發光發熱著。 這集節目我們聊了她做這些重大決定背後的動機，以及包括我和她在內的成年人最常遇到的心理障礙： 「覺得自己不夠好」、「覺得自己不值得」、「覺得自己應該要做到某些事情」、或者「逼自己完成某些人的期望」這些種種的內在拉扯。 我們也很深入的聊到，這些讓我們活得很累的內耗現象，到底是怎麼發生的？它會對我們造成甚麼影響？ 我們有甚麼方法和工具，可以有意識地去處理它，以至於我們能夠活得更輕鬆自在。 我也在節目中第一次公開分享我過去三個多月去接受心理諮商的心路歷程，以及我從中得到的驚人的收穫和改變。 其實我當初的起心動念，就是為了要解決「內耗」這困擾我二三十年的心理問題。 如果你也常常聽到內心有個聲音，不斷的要自己再努力一點，覺得自己再怎麼做都不夠好，或總是不好意思拒絕別人，容易把自己搞得很累，想要好好休息一下，卻又覺得自己不該過那麼爽...... 強烈推薦你把今天這集有笑有淚的節目聽個一兩遍，你一定會超有收穫的。 ＊本集節目由【知識衛星】贊助播出 【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】 👉療癒心理師周慕姿，最新力作：https://hi.sat.cool/pU7L4 👉 結帳輸入專屬優惠碼 「 sho350」 可以再折$350元這一堂課可以幫助你停止內耗，把能量放在重要的事上，找到自己真正想做的事，並且最有效率地完成它。 對我來說，這是一堂能讓心裡諮商效果加成的工具，讓我在在做完一次諮商後，回來以客觀的角度複習才剛處理過的議題，並且挑選適合的工具來做練習。 如果你也想來和我當同學的話，可以用我的折扣碼 sho350，有350 的折扣，我也可以獲得一點分潤，幫助我們繼續製作好的內容。

今天的來賓是前商業週刊的執行長，品味私塾創辦人王文靜。 在我 20 年前剛出社會的時候，商業週刊可以說是必讀的刊物。 那時候除了何飛鵬社長的文章以外，我最喜歡看的就是文靜姐的專欄了。尤其對她那招牌的簽名特別有印象。 她的豐功偉業大家應該都不陌生，她從一個聯考數學零分、沒有大學文憑的漁村小妹，在選擇不多的情況下進了商業週刊。 後來用自己的毅力、拚勁、和說故事的能力，把虧損連連的商周救起來，成了全台灣發行量最大的財經雜誌。 她從工讀生開始做起，34 歲成為商周總編輯，44 歲就當上了商周集團的執行長，是董事會最年輕的成員。 她一開始上廣播節目連話都講不清楚，後來練到能夠在小巨蛋主持萬人的國際論壇。 還訪問了上千名包括希拉蕊、李嘉誠等世界知名的政商界領袖，成了台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主，是大家公認訪問過最多CEO的一位CEO。 而她在去年在因緣際會下，認識了一位在尼泊爾蓋學校的出家師父：慧光法師，並且在喜瑪拉雅的山腳下，和慧光師父進行了一場直指人心的對談。 她將內心的感觸和收獲，寫成了《回到生命的喜馬拉雅》這本書。 對自己相當高標準，之前寫書屢屢半途而廢的她，為什麼這次一定要排除萬難，把這個故事好好寫成書呢？ 看盡了人世間的榮華富貴，也看過無數起高樓又樓塌了的她，到底問了一位遁入空門的出家師父那些問題呢？ 今天的節目相當發人深省喔。 購買《回到生命的喜馬拉雅》： 📗博客來：https://shosho.cc/himalayas 訂閱我的電子報： ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天的節目是在世界末日前夕的晚上錄的特別節目，我邀請我在 Appworks 的同梯， 七法 Lawsnote 的創辦人郭榮彥 Barry，來聊聊他被判四年有期徒刑，他的公司要連帶賠償原告法源公司，高達一億零五百四十五萬的心路歷程。 這個判決一出來，整個社群都炸鍋了，台灣 AI 領域的意見領袖，愛卡拉的共同創辦人程世嘉在臉書上說：在台灣，當詐騙集團或當畜生，好過當創業家。 相當關心台灣數位新創發展的 Yourator 創辦人Lydia也在臉書上說: 台灣 ai 發展可以止步於此了，白癡才創業。 但另一邊支持法院判決的聲音，則說這件事情是侵犯智慧財產權無誤，侵權者是罪有應得。 法院也在判決書中這樣寫：兩位被告皆受高等教育，郭榮彥亦具有律師資格，本院在審理中，絲毫沒有看到他們兩位有表現出「愧疚」或「良心不安」之處，也沒有當庭向告訴人公司表示道歉，似乎「無償」取用別人費盡心血所建置的系爭資料，是理所當然之事。 還說被告郭榮彥是「昧著良心與事實」發聲明，有故意誤導消費者之虞，而使消費者在不知上情的情況下，因購買其產品以致於有不慎侵害告訴人公司權益之風險，足見被告郭榮彥為了賺錢而罔顧消費者權益的保障，犯後態度實屬不佳。 以上的「」都是判決書中加上去的喔。 我把判決書從頭到尾看了一次，怎麼裡面寫的 Barry 跟我認識的完全不一樣啊，看起來簡直壞透了，難道創業真的會把人搞瘋嗎？ 即便如此，侵犯智慧財產權竟然會被判四年的有期徒刑！？這真的大大的超乎了我的認知。 給大家看看這一個許多被判四年以上的刑案列表，看起來都是販毒、酒駕撞 S 人、強制 S 交等講太多會害影片被黃標的重大刑案啊。那這個案件到底為什麼會被判那麼重？ 於是我請另一外好朋友，喆律法律事務所的主持律師：雷皓明律師一起上節目來幫我解惑，我也在節目上當面問 Barry，到底判決書裡講的是怎麼一回事，難道他真的變了嗎？沒想到節目的一開始就讓我大吃一驚，難道他成為「億元男」是他早就為自己立下的旗嗎？ 如果你關心台灣新創發展，或單純只是想吃瓜的鄉民，強烈推薦你妳收看這集節目。尤其如果你是平常就會用爬蟲抓取網路上資料的創業者，這集節目你一定要好好從頭看到尾，因為這將會關乎到你的身家喔。 聲援 Lawsnote 團隊和 Barry： https://supportlawsnote.tw/

今天邀請到的來賓是在台灣推廣閱讀不遺餘力的愛瑞克，愛大！他即將要出版一本新書，叫做《命定之書》，我很榮幸的搶先讀到書稿，真是讀得我心有戚戚焉啊。 我是一個從小被忽略，缺乏父親這個角色引導我長大的孩子，從我有記憶以來，書就是我最好的朋友，也是我尋求人生答案的對象。說我是一個被書養大的孩子，一點也不誇張，閱讀真的改變了我的人生。 而愛大也是，他不只經由閱讀讓自己從失戀中走出來，還在21歲就因為一本書找到了人生的北極星，後來更讓他提早實現財富自由，現在更成為了他做公益的主題，每年捐出破百萬的版稅，送出上萬本書給偏鄉圖書館。 因為他深深的知道，這些書很可能就是某些孩子的命定之書，能夠改變他們的一生。 話說回來，大家應該都知道看書很重要，可能每個人的新年新希望都有訂下一年要看幾本書的目標，但現代人的注意力真的很難集中，要好好靜下心來閱讀一本書相當不容易。 所以愛大在這本書中，不但將影響他生命各個領域的命定之書介紹給大家，還詳細解釋他自創的 ICE 愛式閱讀法，讓大家能在忙碌的生活中挑出屬於自己的命定之書，讓自己的人生就此開始不同。 如果你也想要藉由閱讀幫自己開掛，但是卻遲遲無法養成閱讀習慣，今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔！ 購買命定之書： 📗博客來：https://shosho.cc/eric_yu_1 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

本集節目由 Speak AI 英文口說 app 贊助播出。 Speak 就像你口袋裡的英文家教，隨時隨地開口說英文． AI 還會根據你的回答即時給予文法＆用字回饋，並在對話完成後針對弱點產出客製化複習課程． 現在點擊連結購買年度會員享 888 折扣，只到 6/11 號，訂購 Uber Eats 指定餐廳還享額外十天免費試用 連結：https://bit.ly/TW_25Q2_shoshotw 今天的來賓是我很喜歡的一個 YouTuber： @MoneyXYZ 的 Ray，去年底收到他寄來的 email，說他今年上半年會在亞洲，希望能夠當面採訪我，我也順勢邀請他接受我的訪問。 早就關注他很久了，他分享的許多書，以及關於人生和財富的洞見都相當深入，他從中國農村白手起家，移民加拿大後獲得財富自由經歷也讓我相當佩服。 於是他今年清明連假來台灣，先是參加他的社群一口新飯的線下活動，然後我和他以及他老婆 Vivi 花了一整天的時間錄影，先是他訪問了我兩個半小時，然後休息一下，換我訪問他兩個半小時，真的把我累得半死。 我從來沒有公開講過這麼多我過去發生的事情，最近去接受諮商，讓我知道被人用心傾聽的感覺真的很好，所以我很感謝他的邀請，有興趣的聽眾可以去 YouTube 搜尋這個訪談。 他的故事相當精彩，他從農村的童年開始講起，講述自己是怎麼從年紀較小，成績落後同儕又被老師輕視的情況下，在家人的支持下發憤讀書，成了小鎮做題家，在中學時期拿到全年級前幾名的好成績。 他也分享了家中經濟狀況急轉直下後，為了生存不得不拼命打工賺錢的故事，而最令我感同身受的，是他在準備考研究所前夕的頓悟： 他不想要走這條既虛偽又緩慢，其他人擠破頭的所謂的康莊大道，而是靠自己去闖出一條比較少人走的路。 我覺得他就是把一手爛牌打成清一色加大滿貫的強者，也是把所謂的「不平等優勢」發揮到淋漓盡致的最佳案例，而他最強大的獨特優勢，竟然是小時候因為無聊而練起來的英文能力。 如果你有時候會羨慕那些含著金湯匙出生的人，認為自己甚麼資源都沒有，一輩子就只能當個社畜，覺得財務自由只是個遙不可及的夢，那 Ray 的故事一定可以給你滿滿的啟發和收穫。 Ray 訪問我的影片：https://youtu.be/F6Lr_ks2lss?si=um6zYt6sEAAFPhlf 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天訪問到的來賓，是我追隨最久，最佩服的一位跑步和耐力運動的教練，徐國峰老師！ 他是華人世界中最早開始推廣科學訓練的耐力運動教練之一，後來更成為 Garmin、Under Armour 等國際品牌簽約的跑步教練，幫助許多人找到跑步的樂趣，並且突破 PB。 因為興趣和熱情的驅動，他在十幾年前就博覽歐美頂尖耐力運動科學家的著作，並且把這些知識轉譯成較容易吸收的方式，介紹給華語世界的運動愛好者。 最令人佩服的是，東華中文研究所畢業的他，更把這些科學方法融合了儒家、道家等東方哲學，自創出一套不但可以練身、更可以練心的 KFCS 訓練系統，成為許多跑步教練的教練。 我去年參加了他的線上全馬訓練營，相當佩服他極度嚴謹而且循序漸進的教學邏輯，但我最受用的，是他常常掛在嘴邊的一句話：「要好好呵護自己愛跑步的心」。 我自己看了那麼多國內外運動相關的書籍，他是第一個能把心、體能、力量、技術這四個要件講得那麼清楚，並且融會貫通的人，相當佩服。 節目中他分享了當初清大化工系畢業的他，為什麼不和同學一樣進台積電成為科技新貴，卻到了花蓮的東華大學去念中文所，後來更是在因緣際會下，在沒有任何體育相關背景下，成了東華鐵人隊教練，而一路走到現在，成為運動科學知識的轉譯者。 就讓我們一起來聽聽國峰的跑步人生哲學吧。 👉課程連結：⁠https://go.newsveg.tw/7htxau 👉RQ 兌換表單：https://shosho.cc/run⁠⁠⁠ （用我的折扣碼購課，可再獲得 RQ 白金會員兌換碼） 👉張修修$250專屬折扣碼：結帳輸入「SHOSHO」(單人方案使用，結帳再折$250)📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

大家好！歡迎收聽不正常人類研究所，我是修修！每集節目我都會邀請到一位不太正常的來賓，有的是行為舉止怪異，有的是從事的工作很奇特，更多的是，他們人生的選擇很不尋常。 我希望從他們身上學到些東西，看看在這社會的主流價值觀以外，還會有什麼其他的可能性。 今天的來賓是《賽道之外》的作者陳雨德 Daniel，如果你曾經對朝九晚五的生活感到厭倦，或想過人生除了升官發財之外是否還有別條路可以走，那 Daniel 的故事絕對會讓你眼睛一亮。 他是一位真正把「離開主流賽道」付諸實踐的人，而且還是在看似最不該離開的時候！他曾經號稱「3A總裁」——是個手握蘋果、宏碁、華碩等三大客戶的供應商老闆。 卻在39歲那年，毅然決然選擇「登出」，開啟了截然不同的 FIRE，也就是財務獨立，提早退休的人生。 我們在節目中從他有點「不正常」的求學選擇聊起——為什麼放棄高中去念海專？又為什麼發現苗頭不對，拚了命也要插班考大學，只為了把人生的主導權搶回來？ 為什麼會在大學的時候拼命打工，甚至累到要去醫院打點滴。接著他分享了進入人人稱羨的科技業，成為「科技新貴」後所經歷的軍隊化生活，以及這段讓他看清楚「賺更多錢不等於更幸福」的關鍵體悟。 更精彩的是他職涯的另一個大轉折：離開科技業後，他竟然被一位想提早退休的印刷廠老闆相中，力邀他接班！我們聊到他如何評估這個機會、如何從零開始學習、又如何真的把公司帶向高峰。 但最讓我佩服的是，他即使站上了事業巔峰，最高曾經領著六百萬的年薪，但他依然沒有被這些 title 和數字所迷惑，順從自己內心的聲音，搬到宜蘭、陪伴孩子成長。 他退休之後的人生更加充實且忙碌了，不喝酒的他，竟然自學精釀啤酒，成了各大比賽的常勝軍，他還投入了視障陪跑志工、甚至帶著70多歲的媽媽跑路跑還拿到分組冠軍！ Daniel 完全活出了《做自己的生命設計師》這本書的精神，為自己設計了一個最精彩，最適合他的人生，故事相當精彩，就讓我們一起來聽聽 Daniel 的故事吧。 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

本集節目由 Speak AI 英文口說 app 贊助播出。現在點擊連結購買年度會員，還可以享有台幣 299 的折扣：https://bit.ly/shoshotw. 今天可以說是節目的另一個高光啊，我們邀請到了台灣電視金鐘獎最高紀錄得獎者，拿了 13 座金鐘獎的資深媒體人，沈春華，沈姐！ 相信我的聽眾們絕大部分都是看她的節目長大的，年紀長一點的一定看過我愛紅娘、強棒出擊這幾個膾炙人口的綜藝節目， 經歷過老三台年代的朋友，也一定看過沈姐在中視擔任當家主播的專業新聞播報， 再年輕一點的朋友，可能也看過沈姐在新媒體領域的活躍，當然，還有那個經典的李奧納多皮卡丘。 她今年出了一本新書《在歲月裡淘金，一閃一閃亮晶晶》，從她的童年開始講起，分享了她經歷了這幾十年傳奇的電視媒體生涯後，所淬練出來的智慧。 但我看了不過癮，還去圖書館借了她的前兩本書，一本是她分享早期職業生涯的《堅強弱女子》，以及講親子關係的《兩滴眼淚的幸福》，才把中間這段拼湊了起來。 沈姐姐不愧是最會講故事的大姊姊，這兩本書我是看得又哭又笑，相當精采。 我迫不及待的在節目中向沈姐請益幾個我最佩服她的地方。 像是她當年怎麼有那個勇氣以及判斷力，把原來和大家都長得差不多的，從台大最高分一路填下來的大學志願卡，改成了以自己的興趣為主的順序，最後進了輔大大眾傳播系，而這也成了她職涯最重要的關鍵。 我也很好奇，她如何在這麼忙碌且高壓的工作下，還能跟孩子這麼親密感情這麼好，她是如何兼顧工作和家庭的？ 再來就是我的自肥題，我請教她是怎麼準備一個訪談的，如何能讓當紅的巨星或者是一般素人，都能夠對她敞開心胸侃侃而談。 沈姐的答案都超級有智慧，讓我點頭如搗蒜。節目相當精彩，一定要聽到最後喔！ 沈姐新書：《在歲月裡淘金，一閃一閃亮晶晶》 博客來：https://shosho.cc/gold_panning_1 Kobo：https://shosho.cc/gold_panning_2 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天的來賓是人稱郝哥的郝旭烈，相信喜歡閱讀的朋友對他一定很熟悉。 他不但自己有一個長踞排行榜前幾名的 podcast 節目，叫做郝聲音，除了深度的人物訪談以外，也常常分享他的讀書心得。 而他也定期在天下文化 podcast 的讀本郝書單元裡，分享他對許多書籍的真知灼見。 我相當佩服郝哥能把書中的知識，用淺顯易懂的方式說給大家聽，還能夠用他豐富的職場和生命經驗來做註解，相當厲害。 本來就是小粉絲的我，在今年的台北國際書展有幸和郝哥同台分享，更是覺得一見如故，馬上約了他來上節目，結果聊到欲罷不能啊。 我們從他「郝哥」這個名號是怎麼來的開始聊起，再講他的小時候和求學階段的一些不正常的經歷， 一直到他出社會後，因為過度認真工作，導致身體出了狀況，毅然決然放棄高薪的工作，裸辭回台休養。 我最感同身受的是，他也度過了接著長達六年的人生黑暗期，克服極度的恐慌和躁鬱，一步一步找到現在在做的熱愛的事情。 我最後問他，經過了這幾十年的歷練，再人生已經半百的這一刻，他練就最強大的能力是甚麼，他給了我一個我意外驚喜的答案。這集節目超級精彩，你一定會喜歡。 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2025 台北國際書展 2/4 - 2/9 樂天Kobo 優惠活動開跑囉！
 專屬連結：https://lihistatus.com/ETCfV 📍Kobo 官網結帳輸入「BLOOM」，電子書全站75折 單筆滿 $2000 再抽樂天點數 2000 點 *詳情見活動辦法 📍電子書閱讀器網路平台優惠 全系列閱讀器 76 折起 ，送最高 $1200 購書金！ *實際優惠價格及購書金登錄請參考各賣場 今天邀請到的來賓是雲朗觀光集團總經理盛治仁。 雲朗集團旗下的雲品溫泉酒店和君品酒店大家應該都很熟悉，君品裡面的頤宮已經連續七年活得米其林三星了。 除此之外，他們還有七間位於義大利，兼具奢華以及文化的飯店喔，我超想找機會去住個一輪。 但我這個年代關心政治的朋友，應該是從電視上的政論節目認識盛治仁的。 他當時是東吳大學的教授，專長是民意調查，所以常常被邀請上節目評論時事。 後來進入台北市政府擔任研考會主委，設立了現在大家都在用的 1999 市民專線，並且兼任障奧運總執行長，大受國內外好評。 之後進入馬政府擔任文建會主委，成為當時最年輕的閣員。 後來因為任內籌辦的建國百年音樂劇《夢想家》，成為當時選舉攻防的議題而受到強烈攻擊，還被質疑可能有圖利甚至貪汙。 他為了不讓這件事情影響到選情，選擇辭職並且將案件交給檢調徹查，而司法也在九個月之後還他清白。 沒想到在人生最挫敗的時候，雲朗觀光的創辦人張安平和辜懷如夫婦邀請他擔任總經理，反而開啟了另一段意想不到的人生。 我們從他去年底出版的新書《領導自己的人生》開始聊起，一直到他這一連串相當不正常的職涯中的反思和學習，還有目前對人生的意義這件事情的詮釋，相當的精采跟發人深省。 接下來就讓我們一起來聽聽盛治仁，盛總的故事。 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天的開場音樂聽起來感覺是不是相當的不一樣呢？我們今天邀請到的來賓，就是這首曲子中演奏班多紐手風琴的音樂家：李承宗老師。 這首曲子叫做 Milonga Del Angel，是已故的探戈大師 Astor Piazzolla 最經典，也是最後一張錄音室專輯：Tango Zero Hour 中的一首曲子。 而我和李承宗老師，竟然也是因為這位大師的關係，在離台灣一萬公里的倫敦相遇的。 承宗老師從小就學習小提琴和鋼琴，因為對生命的起源和演化很感興趣，台大植物系畢業後，進一步到美國密西根大學攻讀神經科學博士，專攻聽覺生理學、聽音辨位、以及注意力等領域。 原本以為會走上一條穩定的科學研究之路，但是當他在大學時接觸 Astor Piazzolla 的音樂後，對「班多鈕手風琴」這個樂器發出的、充滿濃厚情感的聲音著了迷。 於是他在網路不發達的那個年代翻遍圖書館、四處寫信詢問，從零開始鑽研這個特別的樂器，甚至放棄 McGill University 聽覺認知神經科學的大師：Robert Zatorre 提供的研究職缺，毅然決然返台成為表演藝術工作者。 他的樂團 Circo 的第一張專輯《皺褶》，就獲得金音獎的三項提名，他個人更拿下了最佳樂手獎。他也和我心目中的台灣民謠女神：巴奈姊姊成為好朋友，共同演出並且合作了相當多的作品。去年的《夜婆》更拿下了金曲獎最佳台語專輯。 他同時也是廣播以及 Podcast 主持人，用他腦神經科學家的知識，將音樂對我們大腦產生的重要影響，以深入淺出的方式介紹給大眾，這也是今天這集節目的主題。 到底學音樂對我們有甚麼好處？幾歲要開始學音樂？學甚麼好？我們這種中年大叔學音樂還來得及嗎？那老年人呢？ 今天的訪談可能是我在分享過，最顛覆傳統、影響也最深遠的一次，你準備好一起大開腦洞了嗎？一定要聽到最後喔！ 李承宗 FB 專頁：https://www.facebook.com/CCLeeTW Circo 樂團：https://www.facebook.com/CircoEnsemble 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的來賓，是我景仰已久的【學思達教學法】的創辦人：張輝誠老師。 想必教育界的朋友都聽過輝誠老師的大名，也知道「學思達教學法」是如何翻轉傳統的填鴨式教育，改變許多老師和孩子的生命的，而今天我們要聊的是他的新書：《家庭裡的覺醒對話》。 這本書雖然是他寫給兒子張小嚕的家書，但我讀起來，這根本就是寫給自己的嘛。 這裡面每一段文字，都是他這十年以來蛻變的心路歷程。他從一個內在不穩定、自我價值感低落的自卑又自大的狀態， 到後來因為先找到自己天命，創辦學思達，再加上認識李崇建老師，學習薩提爾模式後， 再過持續的開放和貢獻，覺察和調整，逐漸轉變為全然的接納自己、愛自己的內在穩定狀態。 我讀起來真的是心有戚戚焉，因為我自己就是走在這條路上。 訪談中除了分享這一路上的心路歷程，以及帶給他幫助的貴人以外，他也分享了平常就在使用的練習和工具，來幫他擺脫情緒給他的枷鎖，讓自己能維持在自在、喜悅、平和的狀態。 我聽了真的是感覺如沐春風，法喜充滿啊，相信一定也能為你帶來很多收穫。 購買《家庭裡的覺醒對話》： 📗博客來：https://shosho.cc/awaken_conversation_1 📕Kobo：https://shosho.cc/awaken_conversation_2 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天邀請到的不正常人類是台灣的極地超馬好手陳彥博！ 大家應該都聽過他做的一些瘋狂事蹟，像是為了挑戰攝氏五十度的比賽，跑到大賣場的烤箱旁邊去移地訓練。 那要準備零下六十度的比賽怎麼辦？大賣場也有冰庫啊，於是就看他在冰庫裡跑步，甚至可以看到他在冰水池跳進跳出。 他的戰績也相當顯赫喔，他是首位完成世界七大洲、八大站極地超級馬拉松的亞洲人，同時也是最年輕的完賽者。 這個 Marathon Grand Slam Club 目前全世界只有 159 人，他是唯一一個台灣人。 他也在 2016 年完成了四場 250 公里的極地馬拉松，拿下了 4-desert 這個賽事的年度總冠軍，同樣也是亞洲第一人。 我真的很好奇極地超馬選手的內心世界是什麼，他怎麼有辦法忍受這樣的痛苦。 很多次比賽幾乎都在死亡邊緣掙扎，為什麼還是樂此不疲，每年花那麼多錢去參加這些沒獎金的賽事，他到底在追求什麼？ 聽了他得故事，我不僅肅然起敬，還聽到起了好幾次雞皮疙瘩。 原來陳彥博用了這 15 年的超馬生涯，培養出了別人終其一生都無法獲得的，世界級的強大心智，這是再多錢都買不到的。 就讓我們一起來聽聽他的故事吧。 💪陳彥博 2025 北極圈訓練贊助預購：https://pse.is/6p7gbx 📰 訂閱張修修的電子報：https://shosho.tw/free 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

今天我們邀請到的來賓是擁有相當多身分的全方位藝人曾寶儀！ 首先，寶儀姐是一位相當知名的主持人，她在主持了 2022 年的第 57 屆戲劇類金鐘獎後，被稱為典禮主持的天花板。 除此之外，她二十幾年前還是位偶像型歌手喔，她還是演員、電影監製、課程講師、演說家。 兩年前開了 Podcast 《曾寶儀的人生藏寶圖》後，馬上就成為排行榜上的常勝軍。 雖然她有這麼多身分，但我覺得，寶儀姐其實就是一位很熱情的分享者。 她想把心目中最珍貴的寶藏分享給大家，以上這些身分所使用的媒介，都是用來達成這個目的的工具。 而今天她是以作家的身分來分享她的新書：《生命中最大的寶藏就是你自己》。 這本書以及她的上一本《人生最大的成就，是成為你自己》，就是她濃縮出來的精華。 在上一本書中她揭露了許多自己的故事，包括原生家庭帶給她的影響，讓她有很長一段時間都認為自己是個被遺棄的小孩。 以及她和母親和解的過程，這讓她心中累積的憤怒得到抒發，讓她對母親的感激和愛能夠現前。 而這本書延續了上一本書中對生命的探索，更加進去許多實用的練習，讓大家能夠在人生這條道路上，有足夠的工具來讓自己能夠過關斬將，活出屬於自己的人生。 我聽了真的是點頭如搗蒜，心有戚戚焉啊。節目相當精彩，一定要聽到最後喔！ 寶儀姐的 TEDxTaipei 演講：https://www.youtube.com/watch?v=7Hq-Q-JE74Q 📗博客來連結：⁠https://shosho.cc/stand_by_yourself⁠ 📕Kobo 連結：https://shosho.cc/stand_by_yourself_2 🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast Spotify: https://shosho.cc/spotify

今天的來賓是一位我相見恨晚而且相當佩服的業務高手 Yuki 黃昭瑛。 她是前 KKDay 的營銷長、同時也是前 Timberland 台灣區的品牌總經理，25 年前她才 20 歲，就已經在 Yahoo 奇摩擔任業務專員，領著百萬年薪。25 年前喔！ 你聽到她的豐功偉業，會以為她是念過國外 MBA 回來的高材生，但她剛進 Yahoo 的時候，其實只有五專的學歷。 但她以極度貼心，處處為對方著想的態度，以及獨到的精準判斷力，讓每一季的業績都超標，把業績獎金拿好拿滿。 但是當她不到三十歲就成為 Yahoo 的業務主管，做得順風順水，感覺可以在這間公司再幹 20 年時，她生下了一個有腦傷的早產兒，讓她不得不辭職專心帶小孩。 不但把連醫師都不看好的孩子帶到跆拳道冠軍，還在這七年間做團購、賣手工餅乾，不但從選品、行銷採購、驗貨、接單、客服、財務會計等全都自己一手包辦，練就一身好功夫，還讓收入維持在工作時的百萬水準。 她重返職場後更上一層樓，擔任跨國公司的總經理，後來還在國內最有名的旅遊新創 KKDay 擔任行銷長，帶領公司度過疫情的衝擊。 就在公司站穩腳步準備起飛時，她又做了一個大家都不理解的決定，辭職開啟他的第二人生。想知道為什麼，就讓我們繼續聽下去吧！ 本集節目由【知識衛星】贊助播出 🤝Yuki 老師的《跨界業務思維》在 12/15 前募資低於 45 折 👉 結帳輸入專屬優惠碼 「 sho300」 可以再折$300元 🔎 課程介紹：⁠https://hi.sat.cool/cEbT6 ⁠

今天的節目邀請到我的學妹， UOVO Food Design Studio 創辦人，詹慧珍 Amber！ 她是台灣第一位取得食物設計專業學位的食物設計師，去年出版了《食物設計 Design Beyond Food》這本書，這是台灣第一本講食物設計的實戰聖經喔。 出版之後大受好評，在台灣普遍對「食物設計」這個概念還不熟悉的情況下，這本印刷精美且售價不便宜的書，已經賣到二刷了。 你可能會好奇，「食物設計」到底是什麼？是那種米其林三星餐廳裡食物的擺盤？還是那種好吃、新奇、又好玩的瀨尿牛丸呢？ 食物不適終究都要吃到肚子裡面去，被吸收成為我們身體的養分，幹嘛要特別去設計？ 經過 Amber 老師為我上了一堂課之後，才知道食物設計對我們這種忙碌現代人的重要性。 它可以藉由吃東西這個行為，讓我們靜下心來，去思考我們吃下去的這道食物它背後的故事，以及我們和所處環境的連結。 聽起來很酷對不對，我們就一起跟著 Amber 探索食物設計的世界吧！ UOVO Food Design Studio 食物設計在台灣 ：https://www.facebook.com/ifoodesign 訂閱《張修修的自由之路》：https://shosho.tw/free

今天邀請到的來賓是我的游泳教練，氧式運動的創辦人，人稱美人魚的汶而教練！ 時間要拉到整整六年前喔，我當時為了把我的游泳姿勢打掉重練，好在三鐵比賽獲得更好的成績，和老婆每個禮拜從新店騎車到大直找她學游泳。 在她的細心教導下，我不但達到我的目的，連超怕水的老婆也學會游泳了！ 快轉到 2023 年，她的游泳教練事業不但撐過了疫情的打擊，越做越有口碑，學生越來越多。 她每年都會辦尾牙，揪學員一起來敘舊交流，從一開始的兩桌，到去年竟然開了 21 桌，搞得像是在辦婚宴！ 她還為了要喚起台灣人對開放水域的重視，開始揪學員去參加海泳活動，從基本款的 5k 澎湖灣，到進階款的 7k 基隆嶼，汶而教練協助了許多學員完成了之前想都不敢想的事情。 而她自己為了要當大家的標竿，她要去泳渡七個世界上最艱難的海泳路線。 這個挑戰有個很酷的名稱，叫做 Ocean Seven，目前全世界只有 27 個人完成。 而汶而教練在去年完成了第一個挑戰，成功泳渡直布羅陀海峽，而她今年要挑戰的是長達 32 公里的Catalina Channel，明年則是要泳渡英吉利海峽！ 你會不會好奇，她當教練當得好好的，幹嘛要去做這種要花大錢又沒有獎金的挑戰呢？ 而她又是如何做計畫，讓自己一步步前進，最終完成這種遠大又艱難的目標呢？ 今天的節目相當精彩，一定要聽到最後喔！ 氧式運動-汶而教練的水世界：https://www.facebook.com/oxygensport2016 《張修修的自由之路》：https://shosho.tw/free