轉吧！創夢大叔

【本集來賓介紹】彭芷雯🌟 台灣大學工管系畢業，英國伯明翰大學企管碩士、倫敦政經學院財務暨會計碩士，曾擔任香港上海匯豐銀行經理、瑞士銀行助理副總裁。在內心聲音的召喚下，離開熟悉卻茫然的金融業。隨著生命之流的共時帶領，深度探訪各地靈性社區與古文明聖境，現為聖地之旅策劃者與國際領隊。 (4:18)古今埃及的差異 古埃及和現代埃及，在人種、宗教、文化上完全不同 (5:44)旅行社不能說的秘密~ 坊間埃及旅遊行程價錢落差大，原因是因為要進入特殊的古遺跡其實都需要另外的價錢，且所費不貲! 🌚(8:00)和圖坦卡門合照?! 埃及的氣溫高達40度!大叔直呼受不了 芷雯笑說自己彷彿神力灌頂，頂著大太陽到處跑就是為了看遍所有陵墓。 圖坦卡門的陵墓可以看見壁畫及木乃伊，不過要看他的寶物得去大埃及博物館。 芷雯開心分享和圖坦卡門「合照」的趣事。 (10:52)人口過剩的埃及 芷雯同行的朋友是考古學家，不管走到哪，埃及本地人都會一直煩你說要帶你去古遺跡看看，直到朋友把考古的身分證拿出來，埃及人才發現是「Doctor」並悻悻然離開。 「埃及人像蒼蠅，對你無害但很煩。」 埃及人口過多，每一個陵墓就有一個守門人，所以每到一個陵墓就會被要小費。 (12:25)工人墓 透過工人墓壁畫了解埃及的庶民生活，這些壁畫相較於帝王墓顯得更日常，甚至帶有卡通的味道，使芷雯感嘆有穿越到古埃及的感覺。 ⌛(15:53)耗資10億美元的大埃及博物館 由於舊大埃及博物館館藏太多而建築太小，太過擁擠，因此蓋了新的大埃及博物館以提升觀展體驗。 大埃及博物館（GEM）歷經超過20年建設與籌備，總投資金額超過 10 億美元，並出自台裔建築師彭士佛，真是台灣之光! ⌛(19:02)大埃及博物館建築特色 建築設計讓芷雯印象深刻，進入博物館後往上的手扶梯迎向一片落地窗，當你抵達上方樓層時便會看見金字塔，景色令人驚豔。除了絕美的建築設計，芷雯更表示館藏豐富多到看不完。 (21:43)埃及的美麗與哀愁 人民的消費水平很低，計程車費不到台幣50塊， 常常在路上見到半完成的房屋。人民為了避稅，因此寧願讓房屋是半成品。 芷雯感嘆埃及人口過剩，埃及人的眼睛沒有光彩，彷彿不知道生活的意義是甚麼。 🎶音樂欣賞 〈一首名叫雲霧的詩〉/《綠色方舟》/吳金黛🎶 🌴(29:20)乳香是一種樹脂，可提煉成精油提供療癒的功能。剛分泌出來的乳香還可以直接丟到嘴裡當口香糖。芷雯風趣比喻乳香樹就像是從外星來的樹，居然可以在沙漠裡生長茁壯。 🌴(33:44)洋蔥大叔意圖挑戰沙漠中的乳香之路健行 (37:44)不同於中東大部分國家的阿曼 阿曼帶給人的感覺跟中東其他國家很不一樣。他們友善、不貪心，治安非常好。阿曼經濟收入在中東國家中算高，政府提供優良的社會福利，大學以前的學費都由政府補助，看醫生的花費也由政府負擔。 ⌛(41:29)號稱「世界最美博物館」的跨時代博物館 在芷雯心目中，跨時代博物館還是無法和大埃及博物館比擬，但仍然給人耳目一新的感受。 即使坐落於沙漠地區，博物館的地板卻一塵不染，彷若鏡子一般能映照出清楚的倒影。 (45:40)虔誠的阿曼 阿曼是君主專制國家，在阿曼不能討論政治。他們不願介入宗教紛爭，人民對宗教具備真正的虔誠，非常謹守禮儀。芷雯在阿曼逛百貨公司時禱告鐘響起，所有人都停下腳步，甚至有人就地跪拜。宗教真正且深深地融入生活。 (50:05)坐在寶藏上的乞丐 埃及的古文明和現代的埃及人是沒有關聯的，現代的埃及就像是「坐在寶藏上的乞丐」，只將古文明作為斂財的工具，卻完全跟它們失去連結。 古埃及的文化有偶像崇拜，但現代埃及信奉的伊斯蘭教不允許偶像崇拜，因此許多壁畫遺跡都被破壞。 🌴(54:11)大叔最想做的就是躺在乳香樹上，並心心念念要挑戰乳香之路。 🎶音樂欣賞 〈一首名叫雲霧的詩〉/《綠色方舟》/吳金黛🎶 / ♦️｜本集嘉賓｜彭芷雯 粉專 https://www.facebook.com/tarujapeng?locale=zh_TW 【洋蔥大叔最新訊息】請追蹤FB、訂閱podcast！ 歡迎到臉書參加沉香抽獎活動，活動只到7/7止⬇️ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【老闆不在家】系列 大叔這次又去哪裡了呢~在今年的生日期間，大叔再度踏上了朝聖之旅，和一群好朋友一起去了一個藏在喜馬拉雅山脈裡的秘密王國——「不丹」。這個身處西藏與印度中間的神秘國度，曾因為1972年時，前不丹國王吉格梅·辛格·旺楚克提出的「國民幸褔總值」一詞聞名於世。 今天邀請到大叔的老朋友，同時也是這一次不丹之旅的旅伴—亞洲時間法則創辦人Rafeeka，一起來聊聊這次的不丹之旅! 🎭帕羅策秋節(2:04) 一年一度舉行一次的策秋節剛好被大叔和Rafeeka遇上，觀賞到的盛大面具舞和千人舉集所展現出的虔誠另大叔和Rafeeka震撼。 👑在慶典上見到不丹國王(04:47) 參加策秋慶典時巧遇台灣來的朋友，朋友告訴兩人小道消息，說等等國王會出現， 🏇騎馬造訪各類佛塔(8:35) 去不丹朝聖一定不能少了虎穴寺，虎穴寺所在位置超過海拔3000公尺，所謂「不入虎穴，焉得虎子」，前往虎穴寺也須經歷一番肉體上的挑戰，同時也是一趟內外在的朝聖，是對自己的承諾。 🌿難忘的藥草熱石浴(13:04) 大叔和Rafeeka強力推薦去不丹絕對要體驗的熱石按摩! 熱石浴顧名思義是先準備好一缸水，加入滾燙的熱石使水溫上升，依照每個人想要的溫度投入不同數量的石子。 泡完熱石浴後幾天累積來的疲憊感全部被沖刷殆盡! 🥦菜色不能換只能換風景(16:18) 不丹飲食以蔬食為主且完全有機，因此一個季節的菜色就是同樣幾種，鮮少食肉。Rafeeka笑說吃花椰菜吃到好膩，只能換風景吃花椰菜，說服自己每餐還是有變化。 同時因為吃了大量的蔬菜，大叔覺得自己腸胃狀態也特別好。 🦩黑頸鶴冬季棲息之處(22:12) 不丹除了設置黑頸鶴保護區避免人為打擾，還實施相關農業政策，讓人民不會因為害怕黑頸鶴吃了作物而驅趕、傷害牠們。 黑頸鶴保護區的工作人員甚至會幫牠們取名，讓黑頸鶴擁有名字。 💿〈夏天來了〉/《夏天來了》/ 螢火蟲 音樂欣賞(37:48)💿 本集節目主持人：企劃哈尼 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 歡迎到臉書參加沉香抽獎活動，活動只到7/7止⬇️ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓介紹】黃大米 曾擔任yes123編輯總監、輔大新聞中心執行長、非凡電視台採訪中心副主任、TVBS與東森新聞記者；同時也是多本暢銷書之作者，經營擁有33萬人追蹤的粉絲專頁。近期出版新書《人生就是一次次的得到與放下》，書寫長照議題及職場甘苦。 【本集為下集】 💼(7:46) 退休後的某日大米在床上醒來，竟然忍不住大喊:「我好痛苦!!」 👴(12:15) 長照甘苦談:和手足先約好金援的分配，以避免日後怨懟 「但提出來討論不代表一定能得到」大米語帶豁達地說。 👪(20:29) 大米分享在重男輕女家庭所受到的委屈，最後「在過去認為沒有愛的地方，看到愛的蹤影。」 👪(22:10) 用傳神比喻描述傳統家庭重男輕女的觀念 整個家族就是一間企業公司，男孩子就是正職，會一輩子待在公司中，女孩子是約聘僱，嫁人以後就會離開公司，所以正職待遇總比約聘好! ❤️‍🩹(22:58) 大米爸爸和大米道歉，認為自己虧欠大米 傷痕累累的大米放下半輩子的心結，終於能和爸爸徹底和解，並回想起所有充滿愛的細節。 「爸爸不是不愛我，只是受到傳統觀念的綑綁。」 「人總是牢記被虧待的事實，卻容易忘記被善待的記憶。」 👪(32:08) 「人總以為自己不會犯和父母一樣的錯」 大米分享去埃及旅遊的故事，說明對父母來說的公平，不是每個孩子都給的一樣多，而是每個孩子都一樣過得好。 音樂聆聽🎧〈野花的獨白〉/《心的年輪》/楊錦聰(35:07) ⚖️(35:59)「不公平是人生常態」 大米分享面對職場不公平的看法:「生命公平的尺度不是用眼前或三年來衡量。 我們應該要去想，工作的不公平讓我增添了甚麼配備，這些配備未來都將變成籌碼，讓自己能升遷或去到更好的地方。」 「弱者求公平，強者求特權」 針對家庭的不公平，可以想想自己對每一隻寵物是否也都完全不偏心。 大米豁達地說，不同的孩子和父母緣分深淺也不同，唯有相信命運對自己的所有安排都是善待，才能全力以赴，才能找到自己柳暗花明的那一村。 ⚕️(48:04) 保命就好 越沒有錢的人，要越在乎自己的身體，因為那是你唯一的資本。當身體抗議時，就要聽他的聲音。 大米事業當紅的某日工作到一半，突然心臟刺痛，嘴唇麻痺，身體無法動彈說不出話，當大米恢復正常後，大米立刻向主管遞了辭呈。 「保命就好」，是他那時候唯一的想法。 🔮(51:16) 大米的算命故事 離開新聞產業的大米找塔羅牌師算感情運，塔羅牌師一直強力推薦大米算事業運，但大米當時認為自己離開媒體產業後難以發揮自己所長，因此一再拒絕，不想再聽和事業有關的運勢，沒想到塔羅牌師按捺不住，直接和大米說道:「你未來事業會有十年長紅!」一語預言了大米日後成功經營粉絲專業。 🌅(52:56) 人生最美的風景就是原諒、理解、同理和自我實踐。 和父親和解，大米也下定決心要好好照顧母親。 「唯有原諒你的所愛，才能舒展自己的心。」 結尾音樂🎧〈野花的獨白〉/《心的年輪》/楊錦聰 / ♦️｜本集嘉賓｜黃大米 粉專： https://www.facebook.com/corn88888 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

- 專訪創夢大叔音樂創作之路 - 「我知道我這輩子不能成為音樂家，但我一定要從事音樂工作」 🧅(05:17) 創作對大叔來說的意義是什麼? 創作需要緣分和契機 他人的鼓勵也是創作之路上重要的養分 創作是將自己的生命歷練透過音符表達出來，是一種分享的能量，若他人也因為這些旋律觸動，即達到創作的目的了。 🌸(08:20) 經典曲目〈櫻花雨〉創作緣由 大叔住在溫州街時，於某個秋日夜晚，在朋友開的茶藝館寒暄完離開時，外頭剛好下起了細雨，心情輕鬆的大叔吹起口哨，此時一輛車駛來，車燈照亮雨水紛紛，大叔彷彿看見雨滴化作精靈在跳舞著，旋律就進入大叔的腦中。 再加上編曲范宗沛老師此時正在談戀愛，這首曲子便被賦予浪漫的氛圍。 🌸(14:21)〈櫻花雨〉獲得巨大成功後，大叔迎來人生中巨大難關。 🎶(19:47) 【音樂就是生活】 加入音樂產業前以為，自己喜歡音樂，同樣也會有一大票群眾跟自己一樣喜歡音樂，後來才發現這樣的想法甚至不能稱作理想，簡直是幻想。 以前的想法是台灣有兩千多萬人，一百個人裡面如果有一個人會買專輯，那至少也能賣出二十萬張，就覺得專輯很好賣，所以一有好的音樂就狂做狂出，結果換來鉅額虧損。 創立公司應扣緊時代的脈動，不只要顧及藝術還要兼顧消費者需求。 人的生活充斥著聲音，音樂可以幫助人們轉換頻道，音樂帶來一種新的情境，讓人們可以瞬間轉換情緒。 像從古代流傳下來的民謠，也是緊貼著人們的生活所創作的。 🧅(26:41) 學會享受單獨 從前的大叔不喜歡一個人獨處，踏上心靈之旅學會接納自己以後，獨處時也能感覺到舒適快樂。 (31:12)〈心的凝望〉樂曲聆聽🎧 🌷(32:16)〈野花的獨白〉是大叔寫給母親的一首歌，父親離開後，母親非常堅強地把自己照顧好，不讓家人們擔心，活出自己的豐富人生，像花朵在天地間綻放芬芳，不用他人照顧也能獨自美麗。母親對大叔來說絕不是負擔而是寶貴的寶藏。 (37:58)〈野花的獨白〉樂曲聆聽🎧 🌳(38:19)〈成為一棵樹〉樹木是大叔最好的朋友，大叔希望自己也能活得像大樹一樣，向下扎根，向上挺直生長，用更廣闊的視野看世界。專輯取名叫《心的年輪》，就像大樹每一年長出一圈年輪，裏頭蘊含對生命的感受和歷練，沉澱後成為歲月的痕跡。 樹木每年3月都會重新生長，褪去舊的枯葉迎來全新的枝枒，大叔也希望自己和樹木一樣每年都更新自己的細胞，用嶄新的姿態活著。 (40:48)〈成為一棵樹〉樂曲聆聽🎧 🧅(41:25) 如果把《心的年輪》當作一封信，大叔最想寄給年輕的自己。謝謝當初的小洋蔥沒有放棄，仍然堅持到現在。 🧅(42:39) 大叔給新一代創作者的話 鼓勵大家勇敢地做自己，接納真實的自己不容易但必要。就像回到小時候，擁有一份輕鬆自在，對世界感到好奇，勇於去探索。只有探索和學習，才能擁有豐富的生命經歷，擁有豐富的生命經歷才會擁有源源不絕的創作靈感。若是生命停滯沒有進展，創作也容易停滯下來。 結尾音樂〈心的凝望〉🎧 - 《心的年輪》音樂概念實體明信片購買連結 https://store.windmusic.com.tw/zh/CD/TCD-5351 《心的年輪》線上聆聽 https://lnk.to/TCD-5351 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓介紹】黃大米 曾擔任yes123編輯總監、輔大新聞中心執行長、非凡電視台採訪中心副主任、TVBS與東森新聞記者；同時也是多本暢銷書之作者，經營擁有33萬人追蹤的粉絲專頁。近期出版新書《人生就是一次次的得到與放下》，書寫長照議題及職場甘苦。 【本集為上集】 👥(06:31)一個人面對自己身體的衰敗是非常哀傷的事 大米的爸爸曾是威嚴如山的存在，生病後卻連如廁都需要他人攙扶，對他的尊嚴來說是一種難以忍受的傷害。 👥(20:21)長照甘苦談:假設生病的是爸爸，看護一定要讓媽媽挑 大米表示，老人家也會有嫉妒心，若想避免媽媽找看護的麻煩，選擇看護時一定要讓媽媽來挑。 大米爸爸極度依賴看護，看護請病假去看醫生時，爸爸竟然對看護大喊不要走，使得大米媽媽醋意飆漲。做為父母的照護者，不只要照顧被照護者的情緒，同事也要顧及其伴侶的心情，長照真的不是易事! 👥(23:40)大米經驗談:千萬不要覺得照顧父母這件事可以排值日生 照護就是你走了第一步與第二步，就要走到最後，真真所謂「長」照! 👥(24:36)在重男輕女的家庭 ，從小就渴望證明自己的價值 為了滿足虛榮心，讓身邊的人都看得起自己，大米在月薪僅三萬時就不斷購買名牌包。 當上主管之後建立起自信心，大米反而不再依靠購買名牌證明自己。 黃大米:「如果今天買三萬塊的名牌包就代表了成功，那成功就不是一件值得追求的事了。」 有一天發現自己就是完整，不用別人來錦上添花。 生命最重要的事就是發現自己很美好。 👥(34:29) 大米分享賣票男孩的寓言故事 學會「停止」，避免成為金錢的奴隸。 大米厭倦都市無止盡的比較與追逐，回到故鄉遠離追求名利的遊戲，大米表示:「在南部大家都說『這樣就夠了。』」 👥(38:33)大米如何定義「長大」 我們長大的過程不是為了去要求父母親從前虧欠自己的，而是我們自己去學會對自己好的能力。 💿**〈穿越山水的溪〉/《綠色方舟》/ 吳金黛 **音樂欣賞💿 更多黃大米的精采故事，敬請期待下集!!! / ♦️｜本集嘉賓｜黃大米 粉專： https://www.facebook.com/corn88888 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【老闆不在家】系列 這次大叔來到澳洲西海岸的珀斯與東澳的陽光海岸，澳洲擁有迷人的海灘、寬廣的公園以及悠閒的生活氛圍，本集將會和大叔一起聊聊珀斯這座城市與陽光海岸的獨特魅力~ 🐨(3:20) 大叔在珀斯第一次感覺到人可以和動物如此親近 野生動物有自己的生活，並不被人類豢養，但他們仍舊會和人們打招呼，彷彿在和你說「歡迎來到羅特尼斯島!」 🏖️(23:10) 澳洲有許多移民，現在的居民也是當初的新人，所以當珀斯人見到從各國來的旅客，會把你當成朋友一樣熱情招呼，因為他們也是當初那些被接納的人們。 🏖️(27:08) 在伯斯這個城市所感受到的不是你在旅行，而是在生活。 在這個城市可以和人很輕鬆地互動，這些人彷彿就是你日常的生活圈。 🏖️(30:20) 企劃哈尼求生意識強烈 大叔:「你聽我講話會覺得我像60幾歲嗎」(哈尼秒答)「真的不會」 大叔和想創業的uber司機分享自己如何擁抱失敗與挫折，失敗所帶來的寶貴禮物會帶領人通往成功 。 歌曲聆聽🎧〈日出旅程〉(星夜版) - 楊錦聰 ，來自專輯《陸拾拾陸》 🐨(32:56) 動物版的孤兒院：凱維特野生動物園由私人成立，專門照顧沒有父母的孤兒動物們。 🏄(36:00) 伯斯必體驗——40公尺沙丘滑沙體驗! 🏜️(37:23) 長在沙漠中的尖峰石陣，彷彿經魔棒一點，就會化作萬馬奔騰在白砂中 🔮(40:32) 黃鐵礦像一面鏡子，看著它一閃一閃的光芒，就提醒著自己我們每個人都具有獨一無二的光芒! 🔮(42:50) 去水晶店像去尋寶一樣，有些東西無法從珀斯帶回家，但黃鐵礦就像裝載所有屬於伯斯記憶的載體，跟著大叔一起回到台灣。 黃鐵礦裡的每一個閃光都代表了一份美好的旅程回憶 🏖️(48:31) 我大多時候都一個人待在海邊，一個人漫步時不會覺得孤單，和大自然在一起反而是很有力量的，你會感覺到大自然一直在支持著自己。 ✨(58:18) 在澳洲迎接風潮的37歲 對大叔來說是甚麼感覺呢? 回顧是帶有距離的一件事，沒有風潮團隊，我一個人也沒辦法完成理想， 所以與其說是我一個人的夢想，不如說是一群人的夢想! 每一年都有許多新的可能性等著我們去實現，每一年都像是風潮的元年。 🏖️(01:02:23) 一旦踏上旅程後，許多美麗的事物就會接踵而來 這是不能強求的，既然踏上旅程，就用全然開放的心，迎接每一種可能與每一個遇見的人~ 🎧 本集曲目：〈日出旅程〉(星夜版) - 楊錦聰 ，來自專輯《陸拾拾陸》 本集節目主持人：企劃哈尼 【最新訊息】請追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🔹 風潮音樂 https://www.facebook.com/windmusic -- Hosting provided by SoundOn

《當下的力量》課程特色 1. 世界級講師艾克哈特．托勒親授 2. 幫你規劃7週實踐課表，14個練習方法，將理論化為實踐 3. 海外定價高達497美元，台灣限定優惠價僅需1/4 4. 台灣獨家繁體中文授權 5. 每一節課都包含實用練習，課後即能應用於生活，立即感受當下的力量 6. 線上課程無限次觀看，可自由調整進度，隨時獲得支持 輸入專屬折扣碼【DREAM250】可折抵250元 創夢粉絲專屬連結：https://go.newsveg.tw/7cx69r 【本集來賓介紹】田定豐✨ 種子音樂的創辦人，種子音樂成立於1996年，旗下藝人包括吳克群、戴佩妮、溫嵐、瑤瑤等歌手。種子音樂創立時田定豐僅僅26歲，在成立種子音樂前，田定豐曾幫張信哲製作專輯，為其打造情歌王子形象；其為江蕙製作的專輯《酒後的心聲》銷量更達百萬。 🧘 (1:00)剛從埃及回來的田定豐和聽眾分享與金字塔有關的知識 金字塔底部暗藏電力，是一個極適合做聲音療癒的場合?! 🧘 (4:43) 失敗是什麼? 一個人的身上充滿許多標籤，我們常常想要盡力去符合它，而當我們不符合這個標籤時，就會感到十分痛苦。內在與標籤不對稱時，多數人會想要逃避或放棄。人如果把自己投射到標籤上，就會不知道自己是誰，這才是對一個人來說最大的失敗。 🧘 (13:07)力量來自於專注 我就只有當下，後悔過去沒有意義，焦慮未來也沒有意義，人唯一擁有的就是當下，專注的力量也包括把自己歸零。 🧘 (27:54) 聲波的力量 聲波能穿透到人體中達到療癒的功能，田定豐藉由頌缽開始接觸冥想，能夠活在喜悅的頻率中，傷心煩惱便自體內自然地剝落了。 🧘 (30:05)如何找回內心平靜? 大叔透過蘇菲旋轉來冥想，田定豐則是頌缽，兩人都找到專注於當下的力量，在資訊爆炸的時代中找回內心的平靜。 歌曲聆聽🎧：彭靖－〈忘川 Lethe〉／《直到相遇》 🧘 (32:22) 正在遭遇自我課題的人們可以透過什麼樣的方法來練習專注於自身? 對許多人來說，看見情緒的流動及升起並讓它離開是一件不容易的事。 在繁忙且資訊爆炸的時代裡，許多人可能都忘了如何只專心在當下所做的那一件事情上。 如果你想在混亂中找回內心的平靜，《當下的力量》線上課程能幫助你理解活在當下的哲學與重要性， 為期7週的課程將提供14個具體落地的實踐與練習，從內在身體覺察到呼吸冥想，幫助你將抽象理論轉化成具體實踐。 你可以學會如何在面對壓力時保持冷靜，將痛苦轉化為成長的契機，最終建立一個不受外界動搖的堅韌內在。 無論你是想突破生活困境，還是希望提升內在的穩定度，能都透過本課程的練習學會在任何動盪中維持平靜。 海外定價高達497美元（約台幣 $16,200），台灣限定優惠價僅需1/4 輸入【DREAM250】可折抵250元 創夢粉絲專屬連結：https://go.newsveg.tw/7cx69r 🧘 (37:03) 讓人覺得痛苦的其實不是情境本身，而是人們對情境的投射。 現代人總是在追求無盡的目的，而往往忽略了過程，因此沒辦法真正的活在當下。 從生活中最簡單的練習開始，就能學會如何覺察自己的情緒和內在。 許多生活中的痛苦其實是來自於我們生活中的慣性，若能看見這些慣性，在當下找到改變的力量，就能夠改變自己的人生際遇。 本集曲目🎧：彭靖－〈忘川 Lethe〉／《直到相遇》 《當下的力量》課程特色 1. 世界級講師親授： 知名心靈導師艾克哈特．托勒，全球暢銷書《當下的力量》作者，親自帶領，深入淺出地傳授實踐當下力量的方法。 2. 將理論化為實踐： 打破紙上談兵的限制，幫你規劃7週實踐課表，14個練習方法，系統化的幫助你將理論轉化為具體力量，建立不受外界動搖的堅韌內在。 3. 國際高端課程平民價格： 海外定價高達497美元（約台幣 $16,200），台灣限定優惠價僅需1/4，輕鬆入手世界級心靈課程 4. 獨家授權台灣： 台灣獨家授權繁體中文版首推內容，專為後疫情時代面對社會壓力與動盪的現代人量身打造，幫助你在混亂中找到內在安定，輕鬆應對各種挑戰。 5. 學完即用，立即感受當下的力量 課程以簡單易懂的方式讓每個人都能輕鬆入門並獲得啟發，每一節課都包含實用練習，課後即能應用於生活，真正體驗當下力量的轉化效果。 6. 靈活學習：隨時隨地的心靈支持來源 線上課程無限次觀看，可自由調整進度，在內心卡關、遇到困境或任何需要的時候獲得支持。 輸入【DREAM250】可折抵250元 創夢粉絲專屬連結：https://go.newsveg.tw/7cx69r 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓介紹】✨ 游學志，外號陶笛丫志，台灣知名陶笛演奏家及陶笛推廣者。首張專輯《陶笛奇遇記》在短短 15 天內狂銷一萬張，掀起全民陶笛風潮，帶領大小朋友進入陶笛的世界。2007年以《陶笛夢想家》入圍「第十八屆金曲獎最佳演奏專輯獎」，2008年榮獲「台北市社區大學優良教師獎」，並於2011年榮獲「國家藝術成就獎」殊榮，迄今22年的音樂生涯已發行13張陶笛演奏專輯及多本樂譜。除此之外，ㄚ志更是資深棒球迷，不只收藏上千種棒球周邊，還曾親自前往2004雅典奧運現場，帶領加油團為中華隊加油，被球迷們譽為啦啦隊長，當年奧運受邀到跆拳道比賽現場為選手加油。今天就來聽聽ㄚ志分享他的棒球狂粉日記！ ⚾(7:10)ㄚ志和聽眾朋友們分享去日本觀看球賽的小建議以及明年經典賽獨家小道消息! ⚾(20:11)雅典奧運上台灣獲得跆拳道金牌，ㄚ志和加油團感動落淚，但唱國旗歌時早已發不出聲音，只能用氣音唱國旗歌。 ㄚ志雅典奧運回來後喉嚨沙啞，被風潮音樂員工警告下次不可以再這樣，還好ㄚ志並非歌手，否則風潮員工頭大概會很痛! ㄚ志充分掌握球賽加油的技巧，展現凝聚力和爆發力，充滿生命力。 ⚾(28:46)想了解棒球但卻又無從下手的朋友們，來聽聽ㄚ志分享新手如何開啟棒球迷之路~ ㄚ志分享大陸菜鳥球迷超無厘頭的提問，ㄚ志當場愣住! ⚾(34:20)ㄚ志傳遞正確看球心態，不落井下石，疼惜全世界所有球員。 ⚾(36:28)ㄚ志建議球迷朋友們可以多去瀏覽他國的報導，了解中華隊在其他國家眼裡是甚麼樣子，看球的方法及視角也應該跟上時代。 歌曲聆聽🎧：游學志－〈吶喊野球〉／《陶笛異想樂園》 ⚾(45:14)ㄚ志表示，以前台灣球場由於不規則彈跳太多為人詬病，中華隊進步的關鍵之一少不了大巨蛋，台灣有巨蛋以後中華隊一定會進步，因為球員旅外比賽能更快速適應球場。 ⚾(46:08)加油團也很重要，每個人都是小螺絲釘，合作運轉起來獲得勝利，群眾參與的力量比想像中大。 ⚾(46:48)贏球治百病 輸球時回程開車都覺得累得要死，贏球開車回去完全不會累! ㄚ志笑說贏球兩人聊天大聲到錄音小編都在笑!(編按:麥克風瑟瑟發抖) ⚾(49:18)為球隊建立起信心之外最重要的是理性討論，在失誤中找出修正方法， 失敗並不可恥，重要的是從失敗中能學習到什麼。失敗為球隊帶來的是寶貴的教訓和進步。 創夢大叔每次演講也都在談失敗，因為能從失敗中學習到的事情太多了!風潮音樂也是從失敗中不斷一次次站起來，才有今天。 本集曲目🎧：游學志－〈吶喊野球〉／《陶笛異想樂園》 / ♦️｜本集嘉賓｜陶笛ㄚ志 粉專： https://www.facebook.com/OcarinaAZhi 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

【本集來賓介紹】✨ 游學志，外號陶笛丫志，台灣知名陶笛演奏家及陶笛推廣者。首張專輯《陶笛奇遇記》在短短 15 天內狂銷一萬張，掀起全民陶笛風潮，帶領大小朋友進入陶笛的世界。2007年以《陶笛夢想家》入圍「第十八屆金曲獎最佳演奏專輯獎」，2008年榮獲「台北市社區大學優良教師獎」，並於2011年榮獲「國家藝術成就獎」殊榮，迄今22年的音樂生涯已發行13張陶笛演奏專輯及多本樂譜。 🪕陶笛ㄚ志原本參加的是國樂社?! 音樂之路起始是拉二胡(01:49) 初學二胡的ㄚ志只能拉出殺雞殺鴨的聲響，甚至是同學中拉的最差的。考高中時感到迷惘，原本想報考體育班，但當時身高只有156公分，果然無緣進入體育班。最後備取最後一名考上華岡藝校國樂系，差點沒有學校唸。 🎶從二胡到陶笛 因緣際會接觸陶笛而愛上(06:46) 原本南下拜訪老師學習鋸琴，卻意外被鋸琴老師身上掛著的一顆棗子大小的陶笛深深吸引。清脆悠揚的音色讓ㄚ志著迷，老師便隨手贈予他一顆陶笛。這是ㄚ志首次接觸陶笛，而就在朋友開車載他返回台北的路上，他已經能用陶笛吹奏出一首完整的曲子。 ㄚ志對陶笛一見傾心，相對於二胡的魔鬼訓練(小時候學二胡如果拉得不好，二胡老師就會用竹子做成的青蛙節拍器夾耳朵)，學習陶笛充滿歡樂色彩與成就感，陶笛可以快速學習，帶給ㄚ志許多快樂。他開始瘋狂蒐集陶笛，不僅同款要包色，還孜孜不倦地鑽研陶笛的各種知識，沉浸於這個小巧卻充滿魅力的樂器世界。 🎵加入風潮後發行《陶笛奇遇記》一萬張短短15天售罄 開創空前陶笛盛事(10:30) ㄚ志經由朋友推薦聽到風潮音樂總監吳金黛的作品，進而認識到風潮音樂。因緣際會接觸風潮團隊後，ㄚ志主動聯繫金黛總監，表明想發行陶笛專輯的決心，並提出嶄新的專輯概念，那就是在專輯中附上小陶笛。經過七個月的漫長等待，ㄚ志原本以為發行專輯的夢已石沉大海，倏忽接到通知說自己可以去錄音室錄音，喜出望外。而首張專輯《陶笛奇遇記》發行短短15天，一萬張專輯便銷售一空，在唱片產業已走至下坡的時代，可謂是開創了奇蹟。 💿**〈天賜歡樂〉/《陶笛奇遇記》/ 游學志 **音樂欣賞 (22:59) 💿 🎶陶笛一直是ㄚ志最好的朋友(23:57) ㄚ志一直將陶笛視為最好的朋友，而不是一項職業，他保持著輕鬆的心態，並且樂於與小孩互動，深耕教育基層。 他在台東鹿野國小深耕多年，與當地的朋友們建立了深厚的情誼，並與學校進行了許多深入交流。幾乎每年，ㄚ志都會去鹿野演出，將陶笛的音樂傳遞給更多人。 隨著音樂之路越走越寬，ㄚ志收穫最多的，是一路上結交的朋友。他透過辦理教學和全省巡迴演出，逐步累積起廣大的樂迷群體。在這20年的音樂旅程中，ㄚ志與風潮音樂一樣，始終秉持著一步一腳印的態度，慢慢積累了實力，而不是倚賴一蹴而就的成功。 💽《風動草》：音樂生涯的轉捩點與台灣土地的深刻連結(35:54) ㄚ志的二十二年音樂生涯中，總共發行了13張專輯，其中最讓他印象深刻的專輯便是《風動草》，這張專輯成為他音樂生涯的轉捩點。ㄚ志對這張專輯有完整的構思與掌控，幾乎包辦了整張專輯的創作，並在其中注入了更多個人的見解與情感。從《風動草》開始，ㄚ志的專輯和樂譜同步發行，這也成為他創作的新標誌。與以往專輯多考慮教學層面不同，《風動草》更著重於與台灣土地的深度連結，呈現出他對家鄉與文化的深刻情感與理解。 💿**〈金瓜石隨想曲〉/《陶笛飛行船》/ 游學志 **音樂欣賞(45:08) 💿 🩺從台灣的全民陶笛運動到跨越國界的陶笛教學(50:50) ㄚ志全家都熱愛陶笛和棒球，ㄚ志也對妻子深懷感激，感謝她將孩子教育得很好，並且悉心照顧著家庭。生活美滿的ㄚ志不僅惜福，還始終不忘幫助更多人。他透過教導無國界的醫生陶笛，讓醫生們在國外義診時，能夠透過音樂與當地孩童互動。從台灣的全民音樂運動到跨越國界的陶笛教學，ㄚ志的音樂影響力與愛心無遠弗屆。 💿 〈乘著熱氣球上天空〉音樂欣賞(58:38) 💿 / ♦️｜本集嘉賓｜陶笛ㄚ志 粉專： https://www.facebook.com/OcarinaAZhi 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

從小在音樂與歌聲中長大，卻曾因發展遲緩而到小學三四年級才開口說話，吳欣澤的音樂經歷是一場奇妙的旅程。他對非洲音樂的喜愛、在淡水入手的無弦西塔琴、以及因為打坐險些放棄學琴的經歷，都讓他的音樂之路獨一無二。 這次的訪談，我們將與吳欣澤一起聊聊他的音樂故事，從小時候吹奏直笛時被昆蟲嚇到產生陰影，到高一時開始蒐集CD，意外買到西塔琴專輯，開啟對非洲音樂的想像；也會談到他如何將葛瑪蘭音樂與西塔琴融合、行旅印度得到的體悟，或是在海邊忘情練唱到媽媽冷到受不了，以及在各種音樂創作及演出中體會到的真誠與投入。 💿幼時發展遲緩，小學三四年級才會講話？！(7:43) 吳欣澤幼時發展遲緩，直到小學三、四年級才開口說話，相較於五年級才開始說話的愛因斯坦，也只稍微早了一點。而他對音樂的好奇，則源自於奧運期間的發現——來自世界各地的加油團演奏音樂時使用各種從未見過的樂器，讓他意識到音樂的多元性，進而開啟廣闊音樂世界的視野。 💿「西塔琴」配上「古箏琴弦」，竟然也能彈奏(12:18) 參加「流浪者計畫」前往印度前，吳欣澤在淡水的手工藝品店買了一把西塔琴，但卻苦於沒有琴弦無法彈奏，便心血來潮以二十一弦古箏弦代替，竟然也能彈奏出西塔琴的韻味。 💿演出是一場屬於觀眾和演奏者的、不會重來的夢境(17:18) 吳欣澤:「我沒什麼在聽華語流行，算是華語流行音樂的局外人。但參與現場演出後終於能提供一些看法，有總算成為局內人的感覺。看到台下期待的樂迷珍惜每分每秒的情緒，就像是花兩個小時進入一場夢境裡，需要演奏者全心付出 才能享受這場短短的夢境，這樣的真誠讓我感動。」 💿想掌握西塔琴，你需要先學會「打坐」(31:08) 西塔琴由中東、阿拉伯發展而來，傳入印度時發展成葫蘆形的琴身。學習西塔琴並不容易，因為琴是葫蘆的形狀，必須要以打坐的姿勢將琴身放在腳板上，才能穩定地彈奏出西塔琴獨特又優美的音色。因此，學琴之前必須先學習打坐。有些人甚至還沒等到正式學琴，就已在打坐的第一個禮拜放棄。 💿我是溺水的人，音樂是獨木舟(50:00) 吳欣澤的父母並不對孩子有傳統「望子成龍、望女成鳳」一定要功成名就的期許，反而對孩子的成就並沒有得失心，對吳欣澤的音樂之路給予無限的理解和支持，吳欣澤的爸爸甚至會偷偷去看兒子演出。 💿特別收錄：吳欣澤〈在路上〉西塔琴演奏live(55:48) ♦️｜本集嘉賓｜吳欣澤 粉專： https://www.facebook.com/uz.azer/ ♦️西尤島．the SiyuLand樂團： https://www.facebook.com/the.siyuland ♦️2025 TIFA台灣國際藝術節／ 西尤島：《生命河流》西塔琴音吟遊現場Ex the SiyuLand :《River of Life》Sitar Chant Ex ➡️時間：3/14 - 3/15 ➡️地點：國家兩廳院演奏廳 活動詳情：https://www.opentix.life/event/1843204753085394945 🎧本集曲目：彭靖 - 〈天空〉 / 《山居歲月》 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

日本島波海道，是全世界最美的七大自行車路線之一，也是創夢大叔嚮往已久的願望清單。從廣島的尾道到愛媛縣的今治，橫跨七座大橋，連結六座島嶼，沿途風景壯闊，美不勝收。大叔與單車的緣分從求學時代騎車上學開始，這份熱愛不但沒有隨歲月褪去，反而促使他挑戰環島、三鐵，如今更帶著他來到這條夢想路線！ 這次單車之旅，大叔不僅挑戰一日完騎全長約80公里的島波海道，也在途中遇見了來自世界各地的車友，更花時間深入探訪了充滿人情味的尾道市，以及處處展現生命力的廣島市。 本集就跟著大叔的單車輪跡，一起走訪瀨戶內海的絕美風光，感受日本四國的溫度與浪漫！ 🚲 單車挑戰：一日完騎島波海道 (00:00) 騎行七小時，穿越六座島嶼，沿途不只有清晰的藍線指引方向，更有壯闊的海景相伴。雖然每座大橋都有40公尺的爬升挑戰，但大叔還是能一邊騎車、一邊哼歌⋯⋯ 在多多羅大橋休息站，一邊喝著現打果汁，一邊欣賞無敵海景，與來自義大利、阿根廷的車友相談甚歡。這裡不只是一條自行車道，更像是串連起人與人之間的溫暖橋樑⋯⋯ 🏮 尾道風情：山城漫步 (12:45) 走進這座依山傍海的迷人小城，彷彿置身宮崎駿的動畫場景！千年古剎千光寺、穿梭街道的復古電車，還有山坡上改建的澡堂咖啡廳，處處展現新舊交融的魅力。大叔在小巷中發現一間夫妻經營的居酒屋，只要八千日圓就能享受到十幾道精緻料理，尤其是那道醋漬沙丁魚的回甘，讓節目企劃聽的口水直流⋯⋯ 🌸 廣島印象：浴火重生的城市魅力 (20:00) 「被炸開的不只是城市，還有廣島人的心胸。」相較於東京的匆忙與京都的拘謹，對大叔而言廣島卻有著截然不同的城市靈魂，大方地展現獨有的熱情與開放。 從原爆遺址旁挺立的巨樹、海上飄浮的嚴島神社鳥居，到夜晚點亮整條大道的燈飾，還有米其林主廚分享對台灣美食的熱愛，都讓人感受到這座城市無與倫比的生命力。而那場從法式餐廳到在地拉麵店的美食奇遇，更讓大叔親身體驗了廣島人的真性情⋯⋯ 本集節目主持人：企劃Hsuan 🎧 曲目：〈河濱鐵馬樂〉- 吳金黛，來自專輯《綠色方舟》 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic/ 🔹回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🔹風潮音樂 https://www.facebook.com/windmusic -- Hosting provided by SoundOn

在排灣族語中，「VAIVAIK」既是探尋，也是前進的意思。 睽違四年的新專輯《VAIVAIK尋走》，紀錄了他在模里西斯學習傳統鼓的節奏、在馬來西亞河畔聆聽清真寺的祈禱、在歐洲音樂節與觀眾分享排灣族的擁抱等種種經歷。VAIVAIK像是一條牽起家鄉和世界的線，連接著她花三年親手蓋起的家屋，與世界各地的舞台。 每次的相遇與交流都成為專輯創作的養分，今天就讓戴曉君帶著大家認識這張專輯，透過音樂，感受他走過的每一段旅程和相遇的人事物。 🔨親手砌屋：接受自己的不完美 (4:55) 「就算我蓋得歪歪斜斜的，至少那是我用僅有的能力去把它疊起來的。所以我最大的感受就是我把自己不專業的東西呈現出來，我反而會特別的滿足。那種不完美，好像就呈現我們每一個人其實不完美。」 在疫情的三年期間，戴曉君想起了父親生前蓋家屋的心願，便親手開始在部落後山撿石頭，蓋起自己的家屋。〈心懷舒暢〉這首歌，正是在這樣的心情下所誕生的歌曲，不只唱出完工的喜悅，更將父親生前愛哼的旋律編進歌中，譜寫最溫柔的思念。 段落點播🎧〈mesaceqalj 心懷舒暢〉 🌊 跨島跨界：連結模里西斯、馬來西亞與東海岸的情誼 (17:42) 「我想要把這個節奏帶回台灣，但不會讓人覺得說，這只是一個國外的東西，沒有台灣味。」 〈Dipin Kari Tang〉是模里西斯語言中「麵包、咖哩、刺蝟」的發音，也是當地傳統鼓的節奏，這是戴曉君遊歷模里西斯時，學習到最珍貴的音樂紀念品。而〈Anun Bala 你好〉創作則是來自曉君與馬來西亞沙貝琴女神Alena Murang相知相遇的故事。當清真寺的祈禱聲迴盪，兩個南島女孩在一瞬跨越了疆界，用著相通的語言彼此招呼⋯⋯ 〈sinisanparavac 你是無比耀眼的〉則是寫給兩位好友：來自比西里岸的阿美族Putad和模里西斯的Emlyn，同時也是寫給自己，歌頌彼此獨特的光芒。每首曲目，都展現著一段超越國界的柔軟情誼⋯⋯ 段落點播🎧〈sinisanparavac 你是無比耀眼的〉 🌟 🎵 首次擔綱製作人：每一步都是自我突破 (36:00) 「在這張專輯的錄音，我其實蠻大膽的，就是很放開來，很多歌曲大概都是三個take以內就唱完。就像蓋房子一樣，我要接受自己的不完美」 對戴曉君來說，這張專輯不只是音樂創作，更是一場自我挑戰的旅程。第一次當製作人、第一次決定細節，從預算控制到錄音方式，每一個環節都是全新的嘗試。就像蓋家屋時一樣，戴曉君用同樣的態度面對音樂製作：接受不完美，珍惜每一個嘗試的瞬間⋯⋯ 段落點播🎧〈madjadjumak 彼此找到〉 🌍 世界尋走：音樂，跨越邊界的語言 (41:44) 「昨天在工作坊一起跳舞的朋友，第二天就出現在我的演出現場，那種感動是無法言喻的。」 2024年，戴曉君的演出足跡踏遍世界，從英國的WOMAD UK到捷克的Colours of Ostrava音樂節，更包含愛沙尼亞、德國、比利時、韓國⋯⋯，這些旅程，不僅是演出，更像一場文化的即興對話，現場觀眾的反應更是最直接的表達⋯⋯ 段落點播🎧〈Dipin Kari Tang 麵包 咖哩 刺蝟〉 📍《VAIVAIK尋走》數位/實體皆已上架發行 數位收聽｜https://lnk.to/TCD-5625 實體專輯｜https://store.windmusic.com.tw/zh/CD/TCD-5625 【最新訊息】追蹤FB、訂閱Podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰：https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷：https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

EP137 從景觀窗望見優人的鼓與道 feat.《非想非非想》導演陳懷恩 四十年來，陳懷恩始終站在鏡頭後觀看世界。從世新印製攝影科畢業後，他歷經場記、劇照師、攝影等多重角色，也曾為侯孝賢導演《尼羅河女兒》、《悲情城市》等作品掌鏡。 最新紀錄片《非想非非想》，他將鏡頭對準了優人──這個紮根自然的表演團體，優人以鼓聲回應天地，以身體對話自然。透過景觀窗，陳懷恩不只記錄了優人三十年的歷程，更在這場凝望中，試圖尋找藝術表演與修行重疊的軌跡⋯⋯ 📸 快門裡的追尋：從路邊老車開始用相機寫日記 (4:55) 「有一部老掉的很老很老的老爺車，他在路邊停了很久。當我想到這念頭的第二天，他真的就不見了。那時候我就覺得這個事情給我很大的啟示：你應該要趕快把它記錄下來，否則你就會留下這個憾事。」 一次與捷運站買花人的相遇、一個對路邊老爺車的預感⋯⋯ ，每個城市中的人物都是陳懷恩觀察的對象。「當你這樣的觀察人，我覺得那個樂趣應該就是，對自己存在的一種很奢侈的需求，因為我看到他存在，我就覺得我存在。」 📸 不用睡的日子：初入電影圈的熱血 (10:50) 「那時候我就決定，我應該去找一個不用睡覺的工作。我小時候常常從窗外看他們拍電影，因為他們晚上都不睡覺，對我來講，我覺得他們不睡覺好過癮。」 陳懷恩的電影生涯始於這樣的童年回憶。後來他的第一份工作就印證了這個不用睡覺的夢想 ：連續工作48小時。「我上班第一天就當副導，我真的覺得不可思議，我根本不知道什麼叫副導。」這段看似瘋狂的經歷，卻為他開啟了截然不同的人生之路。 📸 始於好奇：探索優人與自然的相處之道 (27:20) 「當你平常在看他們表演的時候，都是對著觀眾在擊鼓。但那一天，他們在進行這個演出時，他的對象到底是誰？因為他們那天，就是對著大海，對著老天。」 《非想非非想》從2019年開拍，歷經山上排練場火災、疫情衝擊等挑戰。但這些困境反而讓陳懷恩有機會，更深入地探索優人神鼓與自然、與天地之間的特殊關係。 📸 時代的見證：一部關於藝術與突破的紀錄 (48:36) 「我很希望讓現在的年輕朋友知道，有90年代這群人，在這樣懵懂卻不計一切的狀態下，逐步累積出今天的成果。」 透過《非想非非想》，陳懷恩不只記錄了一個劇團的故事，更希望能為台灣藝術工作者留下重要的時代印記。原來一開始「非想非非想」的片名，其實始於一連串尚未得到回答的問題⋯⋯ 🎧本集曲目：〈忘川 Lethe〉彭靖，來自專輯《直到相遇》 📍非想非非想：優人神鼓紀錄片https://www.facebook.com/utheatre.30.documentary/ 📍牽猴子電影粉絲俱樂部https://www.facebook.com/monkeymovies 【最新訊息】追蹤FB、訂閱Podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰：https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷：https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目邀請一位台灣音樂史上重要的傳奇人物！他的音樂不僅寫進了台灣的歷史，也深深影響了一個世代的青春記憶，並啟蒙相當多創作歌手，他是「現代民歌之父」楊弦，也是民歌運動重要的推手與靈魂人物。 從1975年在中山堂的《現代民謠創作演唱會》，到今年推出的新專輯《鄉.旅.詩.歌》，他的創作跨越半個世紀，將詩與歌完美結合，用旋律唱出滿懷的情感。 今天，他帶著全新專輯《鄉.旅.詩.歌》再次與我們相遇，分享這些年的音樂創作與人生故事。 💽從音樂啟程，走向多元人生的探索 「我只是覺得我把這些歌曲收集起來， 能夠辦演唱會、 出唱片，感覺上就給了不少後面想走這條路的人一個啟發。」 1975年，中山堂的一場演出拉開了台灣民歌運動的序幕，也為楊弦老師的音樂創作風格立下了重要基石。然而，1977年在第二張專輯發行後，在民歌運動如火如荼時選擇「暫別」，轉向另一條人生道路——飛往美國求學，並創立保健食品品牌。為什麼沒有選擇以音樂為志業？事業又是如何轉化成靈感，成為楊弦創作的能量呢？ 💽玩AI到半夜，創作從不停歇！ 「AI編曲是我這半年多來一直有興趣在做的事！」 「前陣子我就蠻喜歡這個，我就一直搞到半夜，想把這些歌寫到很好。」 從小興趣多元廣泛的楊弦，即便走到了七字頭，仍對科技變化有無盡的學習之心，在這半年內，他甚至迷上了AI編曲！並開立了自己的youtube帳號，不時把和AI的共同創作分享至頻道。這份純粹的創作樂趣，也讓楊弦自曝偶爾會玩到半夜！當詩歌遇上AI，又會擦出什麼火花呢？ 💽《鄉.旅.詩.歌》裡的人生縮影 「這張專輯雖然有13首歌曲，其實不同時間寫的，也是有不同時間去錄的。」 從1992年到2024年，專輯的創作與錄製橫跨了幾乎三十年，聲音的變化也真真實實的被記錄在專輯中。好比《異鄉重逢》 以旅途中的孤獨與鄉愁為主題，展現了他對家的深切思念；《一棵開花的樹》 歷經多年修改，最終以細膩的編曲驚豔呈現；《歸程》 用詩人羅門的文字詮釋人生終章，加入許景淳的和聲後更顯動人，每一首歌，都可以說是楊弦音樂人生的縮影⋯⋯ 💽民歌的時代註解：民歌50演唱會 「我覺得這個繼往開來，就是聽到過去的東西，然後讓下一代能夠有機會再聽到以前這個流行歌曲。」 民歌運動走過半個世紀，民歌50演唱會也乘載了一個世代的音樂記憶，而專輯《鄉.旅.詩.歌》的發行，恰逢民歌50周年，更顯別具意義。有關民歌50的演出，楊弦也透露了一些內容⋯⋯ 比如經典作品《江湖上》可能會變成搖滾版？ 🎧本集曲目：〈一首名叫雲霧的詩〉吳金黛，來自專輯《綠色方舟》 🎵專輯《鄉.旅.詩.歌》12月26日實體/數位發行：https://lnk.to/KRISY-01 📍楊弦 YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@yangxian1975 📍民歌50粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064516219534 【最新訊息】追蹤FB、訂閱Podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰：https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷：https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

說起台灣的A Cappella團體，這個名字大家一定不陌生，他們是歐開合唱團。 從2004年成軍至今已經二十年，2023年推出全新爵士專輯《最好的日常》，入圍隔年金曲獎的「最佳演唱組合獎」、「最佳原住民語專輯獎」與「年度專輯獎」三項大獎，最後奪下「最佳演唱組合獎」。從青少年唱到壯年，從孩子變成父母，歐開合唱團也在這二十年中走遍世界演出，不只用音樂感動了台灣，也打動世界。 今天，我們邀請到製作人賴家慶、團員微真、嘿嘿，一起聊聊這張專輯，與歐開這二十年的成長故事，還有音樂背後的熱情與堅持。 💿充滿嬰兒、奶粉、尿布的錄音室日常（16:34） 「工作有工作的歌、餵奶有餵奶的歌，歌曲充滿著生活的美好片段。」 《最好的日常》這張專輯從企劃發想到正式錄音完畢，更經歷團員們結婚生子與懷胎十個月的過程，錄音過程中，不時要輪流照顧嬰兒，還要餵奶、換尿布，都是真真實實的日常⋯⋯ 💿即興再即興，葛萊美獎級的編曲與製作（25:58） 專輯中的〈工作歌〉是由排灣族成員的芭塔所創作，基於世界頂尖爵士大師Andy Jaffe過去曾以泰雅古調改編的藍調基底上，重新加入了旋律，最終更在長年合作的編曲大師Darmon Meader的設計下，再度即興了一段詞曲，豐富了整首歌的層次⋯⋯ 💿跨界與跨族群嘗試，從族語咬字練習開始（36:38） 整張專輯收錄各族群中的古調曲目，製作過程為求準確，錄音過程皆請到了族語老師從旁協助，為了兼顧咬字發音和聲音表情，讓微真與嘿嘿都為此下了一番苦功⋯⋯ 💿二十年的音樂之路，在放棄與堅持一線搖擺（50:38） 成軍二十年，歐開歷經了團員變動與團員個人身份變化家庭，也不是沒有想過要放棄⋯⋯ 💿特別收錄：歐開合唱團空中live（56:44） 🎧本集曲目：楊錦聰 - 〈相遇(桃花源記)〉 / 《陸拾拾陸》 🎧延伸收聽：《風潮音樂．為生活點播》歐開合唱團《最好的日常》：在爵士和弦與純粹人聲中，一起品味最美好的日常：https://solink.soundon.fm/episode/334c7ed0-67f4-423b-8f7f-f598fc7b0f5d 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

「當你找到了自己原廠設定的種子，就會知道自己綻放時最美的樣子。」 王凱琳，是首位引進 MBTI 到臺灣的組織心理學博士，也是美國 MBTI 最高認可大師級諮商師。但在成為諮商師之前，王凱琳也經歷過一段迷惘與茫然的日子⋯⋯，他總覺得人生的一切，只是順水推舟，好像從來沒有為自己選擇過。 本集節目邀請到王凱琳分享，他是如何經過三次職涯轉換，發現自己真正的熱情在於「幫助別人更了解自己」，最終從矽谷工程師轉職為職涯諮詢師。同時，也將在節目中，透過深入淺出的方式分析與解釋MBTI的四大指標，給求職者與轉職者一些職涯建議！ 🔮職涯大轉彎，這次為自己做決定 (2:12) 「我沒有辦法想像我二十年後，還在寫程式的樣子。」 「每一次換工作，我都是更靠近我覺得更像我自己的路去走。」 三次職涯轉換，對王凱琳來說都是養份，其他在一開始時，他也不曉得有一天自己會成為職涯諮商師！ 🔮藉MBTI四大指標認識自己 (15:18) 「測驗的結果也許會改變，但人的本質是不變的。」 「我們的性格是『發展』，而不是『改變』。」 MBTI絕非內向外向如此二元對立的解釋而已，雖然我們透過分析，能快速洞察見到一個人的處事偏好與思考方式，但王凱琳有更重要的觀念想和大家分享⋯⋯ 🔮從 A 到 A+，如何在職場發揮自己的潛能？ (30:28) 「人一旦有自信，做什麼事都自帶光芒。」 從初入職場到十年以上的職涯規劃，王凱琳針對各階段的工作者、創業者給出不同的職涯思考方向。除了職場，延伸至家庭或一般人際關係，唯有理解自己與他人的性格特質，才是建立良好互動的關鍵。 🔮MBTI測驗可信嗎？怎麼尋找真實的自己 (44:15) 「最危險的就是，你拿了一個錯誤的地圖，然後要根據那張地圖去規劃你的人生。」 MBTI最重要的是，幫助大家先找到你生命中的原型與本質。但網路上的測驗百百種，這些測驗真的可信嗎？王凱琳對此給了一些判斷的方法與建議，而「回答的心態」也是至關重要的一件事⋯⋯ 🎧本集曲目：何真真 - 〈未知最美麗〉 / 《夢。馬》 王凱琳最新線上課程 🔹《MBTI 情境應用學》連結：https://go.hahow.in/MBTI/WMonion 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰：https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷：https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

🎧 本集特別收錄｜2024世界棒球經典賽：四強賽的東京巨蛋現場加油聲 「Team Taiwan!」睽違了三十多年，台灣在今年奪下了世界棒球賽WBSC冠軍，是國際賽事的第一冠，也是非常歷史性的一個大事件，而這陣子可以說全台又颳起了棒球的熱潮！ 身為熱血大叔，當然沒有錯過這個重要的時刻，馬上更改了原本預計要返台的機票，直奔東京大巨蛋，親臨現場感受球賽的魅力。無論是現場還是轉播，跟著台灣隊走過整趟賽程的大叔，也有滿滿的心得想分享⋯⋯ ⚾ 開箱東京大巨蛋！大叔的應援加油初體驗 (00:00) 隨著台灣隊一路過關斬將，正巧身在日本的大叔突然燃起了到場支持的心，便馬上聯繫了多年的好友──音樂家兼資深球迷：陶笛阿志。沒想到原本還在猶豫的兩人，下一秒，就發現已經身在東京巨蛋門口，開啟了這趟意外的驚喜之旅！ ⚾ 憶當年，大叔曾享受的棒球時光 (14:20) 小時候在鄉下打「野球」，到國中小時期正式加入棒球隊，大叔最原先的念頭竟然是因為打棒球很風光？！雖然大叔的投手生涯非常短暫，但多年後，以加油團的身份重回球場，也重新燃起了對棒球的熱情。 ⚾ 一日球迷入坑，大叔從棒球選手身上學到的事 (18:40) 1. 學習台灣隊長 - 陳傑憲，享受球賽 2. 學習勝投王 - 張奕，越挫越勇 3. 學習龍貓總教練 - 曾豪駒，信任與賦權 本集節目主持人 / 企劃Hsuan 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic/ 🔹回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🔹風潮音樂 https://www.facebook.com/windmusic -- Hosting provided by SoundOn

小虎隊的「青蘋果樂園」、林憶蓮「愛上一個不回家的人」、張學友「祝福」⋯⋯，如果你喜愛這些金曲，那麼你一定要認識這位幕後功臣，他是丁曉雯，是華語流行音樂製作人、歌手、評審，也是現任中華音樂人交流協會理事長。回首40年的音樂路，都成為如今的養份，一旦投入就決定全力以赴的他，在接任中華音樂人交流協會理事長後，更一肩扛下了「民歌文化」的傳承與傳唱使命，持續地在為台灣音樂產業燃燒自己。 🔷 從創作首獎走向幕後，跟著李宗盛學「做音樂」 「我發覺新人如果沒有一點音樂知識，其實你的意見很難被採納。加上當我站在舞台上時總覺得自己格格不入，因此萌生退意，想到幕後學製作。」 從小就耳濡目染在音樂環境的丁曉雯，經過了青韻獎創作獎首獎、大學城創作歌謠賽創作組亞軍，起初以歌手的身份進入音樂產業，卻毅然決然踏入滾石唱片當李宗盛的製作助理，走入幕後。後期因病閉關五年，更意外開啟了台語唱片公司總經理的工作⋯⋯ 🔷 金曲誕生的背後，來自於高度分工與不斷打磨 「出版了400多首，寫歌當然不只！一張專輯10首歌，大概要收200到300首再從中選出。」 從業近40年的丁曉雯，寫了超過400多首歌，也留下了許多至今家喻戶曉的作品，但金曲誕生的背後，其實是來自於高度分工與不斷打磨⋯⋯ 🔷 協會的使命：民歌文化的傳唱 「民歌，就是國民之歌。」 「民歌40後就碰到疫情，疫情期間我們身邊很多朋友都離開了。所以民歌前輩們就說，不要等到民歌50了，我們應該要珍惜當下，才臨時舉辦了民歌45。」 「我希望民歌50可以變成一個歷史事件，不只是一場演唱會。」 每十年一次的民歌演唱會，其實就像大型同樂會，凝聚著世代民歌手的情感，疫情後民歌45的舉辦，更讓這場盛會更具意義。而今協會以民歌文化的傳唱為使命，「民歌50」也成為丁曉雯全力以赴的首要目標，讓我們一起聽聽丁曉雯的音樂人生故事。 🎧本集配樂： 吳金黛〈老時光〉 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 民歌50 https://www.facebook.com/profile.php?id=100064516219534 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

賴佩霞，是歌手、演員也是知名身心靈作家、歌手、主持人、攝影家。回首賴佩霞整個演藝生涯，還涉獵到廣播、電影、舞台劇。除了豐富資歷，她也不忘精進自己，不僅有法學博士學位還完成美國哈佛大學甘迺迪學院公共領導力學程。過去3年更是陽明交通大學的兼任教授，甚至轉往身心靈教育領域發光發熱，斜槓身分令人相當佩服。在2012~2021年間出版過4本身心靈相關書籍及2本有聲書，曾研習過個人身心靈成長、企業人才培育訓練規劃課程，2020年創辦「中華好好說話，學會」，透過生命故事療癒他人，帶領許多迷惘的人們探索自我。 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 賴佩霞 快樂家 https://www.facebook.com/iReborn?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 片尾：〈夜的精靈〉吳金黛 -- Hosting provided by SoundOn

楊士毅是臺灣知名剪紙藝術家，他的作品通常高且大，著作中也寫滿充滿力量的話：「愛你的人一直都在」、「你是一切繁花盛開的原因」、「一起流淚，一起站起來」。門檻不高的傳統剪紙藝術，卻讓他吸引蘋果上門，2017年蘋果臺灣旗艦店開幕，找他用剪紙創作達七十五公尺的巨型作品，用大樹為主題的紅色剪紙包覆整個牆面，讓整間店喜氣洋洋。蘋果執行長庫克（Tim Cook）當時更以作品名稱「有閒來坐」在社群貼文，宣布臺灣旗艦店的開幕。他的作品也常常暴紅成為地標，例如：安平「大魚的祝福」、鹽田「生命之樹」等。如同作品「生命之樹」，他在一望無際，兩片白色扇形巨型剪紙枝葉繁盛。 他想要告訴所有人，只要毅力堅定，海水，也會為你讓路！ 他的一生太常失去，然而，就像剪紙藝術一樣，原本空無一物的一張紙，捨棄、拿掉的塊面越多，圖像就會在眼前越是完整。 楊士毅說 :「剪紙就是一連串因為捨去而獲得的過程，生命也是。」別害怕失去，也別害怕中年後的改變會因此失去什麼，勇敢踏出去，你將獲得全新的樣子！ 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 楊士毅〈阿貴〉https://www.facebook.com/profile.php?id=100063589367191&locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 片尾：〈秋光奏鳴曲〉彭靖 -- Hosting provided by SoundOn

林隆璇是知名華語流行音樂歌手、詞曲作者及音樂製作人，創作超過1000首歌曲，參與製作超過100張專輯，同時也是英國牛津大學正念中心教師，並創立了正念表演力等課程。獨特清新的創作風格以及用心深情的歌喉，在歌壇樹立了「情歌王子」的鮮明形象。人生中看過許多藝人的起起伏伏，看到年輕人對未來的徬徨，考進政大 EMBA 接觸到高階經理人，看到他們在經營公司及婚姻上的辛苦，於是開始學習正念認知 (MBCT) 及減壓療法 (MBSR)，幫助人們減輕身心壓力，落實日常生活的練習。 🔷 音樂才子的正向教育研究之路 「我的領域是有關於正念、音樂以及正向心理學，其實光其中一個領域，比如說正念研究就要非常的深入，特別是博士班。」 「這三個向度都很大，但某種程度我知道沒有人這樣在做這樣的題目，至少在華人世界裡應該是第一個。」 「我小學四年級就接觸音樂了，有一次聽到管樂隊演奏，好震撼喔！我就跟爸媽說我好想學！」 🔷 與鋼琴一見鐘情，情歌王子的成長旅程 「有一天我和爸媽經過一條街，就有鋼琴擺在路邊，那是我第一次看到鋼琴！於是我過去按了一個高音，直到現在，我經常想起那個聲音，好像跟音樂初戀的感覺～」 「現在回想起來，跟其他學科比起來只有音樂很簡單，國文、社會地理什麼的，我就是怎麼理解都理解不了。」 「我曾經唱了一首電影主題曲，怎麼就是唱不好，讓我沮喪到一種境界。直到遇到一位菲律賓老師教我怎麼運用氣息，成為我後續唱歌不斷進步的關鍵。」 🔷 不為人知的努力，藝術與正向的實踐之旅 「我覺得最難掌握的是『唱歌』很靠情感跟身體表現，但是這兩個東西都是很不可控的。今天跟明天的情感完全不同，永遠沒有辦法固定下來。」 「有一陣子我對作品都不滿意，甚至寫不出來，慢慢開始了解靈感是勉強不得的，後來我也接納自己會有靈感枯竭的狀態」 「後來我進入正念的覺察狀態，真正讓身體去經歷跟體驗，幫助了我在創作、音樂製作上更深度的啟發。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 林隆璇Kevin Lin https://www.facebook.com/p/林隆璇Kevin-Lin-100063482629264/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 -- Hosting provided by SoundOn

潘月琪畢業於清大中文系，廣播金鐘獎三度入圍，從事主持與教學超過22年，專訪對象高達數千人，累積聽眾超過數百萬人，訪談功力深受各界讚譽。現任知名美育機構「學學」口語表達訓練講師，常受邀政府、企業機關及大專院校講授主持技巧、人物訪談及人際溝通等主題；規劃講授咬字發音、聲調表情、口語表達、主持技巧等課程。熱愛生活，習舞多年，對人們如何透過「語言」、「文字」及「肢體神情」表達眼中的世界及內心情感，有細膩的觀察感受，常被朋友形容有激勵、療癒人心的天賦。擁有教育部對外華語教學能力證照，牛津大學正念中心「正念認知療法（MBCT）」師資培訓四階認證。喜以文字凝結美好的生活日常，尤擅長人物側寫、藝文賞析、生活美學。相信「溫柔言行」與「同理心」能讓社會更和諧美好，篤信「愛是一切的答案」，期許自己為這世界傳遞有價值的知識、思想、愛與溫暖。 🔹 好好思考、好好呼吸，開啟一段有溫度的溝通 「我一直很希望如果我們的說話、言行可以更多的真誠跟溫柔，這個世界上一定會更和平。」 「因為思考是一件很耗能的事情，但是如果你都不思考就很容易得罪人。在職場或是家庭關係就會形成溝通的問題。」 「好的『呼吸』可以幫助你拉回身體本身，幫助心率、交感、副交感神經緩和，這時候說話就會照著你想要的方式流動。」 🔹 擺脫自動導航，使用正念力成為說話高手 「很多人在溝通比較容易過分自我，有些又會太在乎別人。所以怎麼樣可以認識自己又能夠關切到別人，用這個線索來表達跟回應會好很多。」 「以正念的心態跟觀念來做很多言語表達的練習，會比較趨近真誠的發自內心，而不是去委屈自己或是討好別人。」 「很多人都會誤解表達高手就是要侃侃而談，好像可以技壓群雄。但是我心目中的言語表達高手是在適當的時機說出適當的話。」 🔹 不懈修行與練習，找回真誠的說話心流 「其實在寫這本書對我幫助也很大，因為說話跟你從思緒透過嘴巴講出來、透過筆尖、敲鍵盤或手寫文字的『流』是不一樣的。」 「言語表達是需要練習的，所以大家看裡面的故事也好、技巧的鍛鍊也好。無論如何，它是需要落實還有練習。」 「書的背面有一句話，就是這個把話說好的『修練之路』就是運用你的好奇心、覺察、耐心還有實驗精神，就有機會達成你可能期待的改變。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 月琪的聲活視界 https://www.facebook.com/miapan0721?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 插曲： 楊錦聰 -- Hosting provided by SoundOn

許琬婷是位多肉藝術組合專家，從家庭主婦到站上國際講台。她的工作就是生活，多元精采的程度讓人嘖嘖稱奇。授課內容從多肉植物設計到心靈植栽課、歐洲Powertex環保藝術到師資人才培育，連創業輔導、經營管理、品牌建立，到輔導小農都可在她腦子裡自由運轉不打結，完全是斜槓阿桑的代表，而且阿桑還在持續精進擴展中。 🔹 與多肉植物相遇！綠盲主婦到園藝網紅的奇幻旅程 「多肉植物指的是可以儲藏水分，葉形肥大或耐乾旱的。像仙人掌、石蓮花、蘭花還有火龍果也是多肉植物。因為它的果實太大，所以已經把他當成是水果類。」 「我一開始遇見了一個組合盆栽，在浴缸裡頭塞滿了各式各樣的小東西。我回家之後就每天都盯著，然後想著『那麼可愛，我自己來組！』就上網搜尋了很多種植園藝的知識！」 「我每天跟多肉植物臉書社團的人聊天，後來朋友問我要不要開個粉絲專頁？告訴我應該把作品集結起來，把這些自學的東西分享給大家！」 🔹從心開始成為藝術家，真正體會植栽組合之美 「甄選藝術家的時候必須做很多準備，我人生的轉折就在這裡。因為我必須有大量的知識才有辦法教別人『組合』，不是只有表面看起來的『美』。」 「生命應該無所不在，我認為所有的美術也不過是載體。把想法說出來以後會發現有的人排斥你，但有一些人支持你，不論如何都需要嘗試才會知道結果。」 「我一律堅持植物是必須活在這個載體上的，因為我很強烈想要表達生命無所不在，所有的東西都是從土地長出來的。讓生命綻放在任何想像不到的地方，這就是一門藝術了！」 🔹 認識與周遭事物的關係，重整生命的綠色心法 「在藝術村最後的作品，我用了各式各樣的膠，可是我不想再為了創作產生另外一個化學汙染。我開始到全世界找，最後跑了一趟比利時終於發現這種環保固化劑，也意外得到品牌的代理權。」 「我從植物身上學習去了解自己與他人，與這個世界的之間的關係。所以我用植物組合來隱喻與他人之間的不平衡，這個都是透過跟多肉植物相處得到的道理。」 「多肉植物是要佈置靜心的場域，而不是瘋狂去擁有漂亮的花園。植物就是本身就是扎根於地，那藉由照顧植物的態度好好照顧自己，人生也會開拓無限的可能。」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 許小琬的多肉奇慾記 https://www.facebook.com/wanlittle43 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂： 〈樹的呢喃〉楊錦聰 － -- Hosting provided by SoundOn

吳楚楚，與胡德夫、楊祖珺、楊弦等人同被譽為「臺灣第一代民歌手」。就讀高中時期，吳楚楚收到了他生平第一把吉他，受到美國電影《大江東去》裡女主角瑪麗蓮夢露的震撼，於是認真苦學吉他。但在大學聯考前，吳楚楚的父親看到孩子竟然不讀書，卻在那裡玩物喪志，氣得將那把吉他摔毀。於是吳楚楚發憤用功考上國立大學，從此自由地學習吉他。服完兵役後開設吉他教學班授課，並在各西餐廳駐唱。 在時代氛圍之下，青年學子不知道在這個時代裡自己該處在什麼樣的位置。西方與日本的文化仍是當時主流，在音樂這塊領域也是；臺灣青年缺乏對自身文化的自覺與省思。1977年，在楊弦、李雙澤相繼呼喊出「唱自己的歌」之後，將對本土的關懷與故土的情思融入歌曲的創作，慢慢枝開葉散。在西餐廳駐唱的吳楚楚，以一首自譜楊牧詩作的《歸來》經介紹結識了雲門舞集藝術總監林懷民，開辦首場演唱會。時年三十歲的吳楚楚，在這場演出發表了自創曲《你的歌》成為其代表作之一。在與潘越雲、李麗芬共同錄製的《三人展》專輯之後，吳楚楚開始減少臺前演唱的機會，轉向幕後製作與音樂行政的發展。 而後吳楚楚與彭國華、陳大力等人共同創辦飛碟唱片，進軍流行音樂市場。膾炙人口的蘇芮《一樣的月光》、蔡琴《此情可待》、王傑《一場遊戲一場夢》、《忘了你忘了我》，即是由飛碟唱片所發行。此時臺灣唱片市場盜版充斥，社會大眾對智慧財產權所知甚少，造成唱片公司與歌手權益受損。有鑑於此，吳楚楚決心打擊盜版，先後號召成立「財團法人國際唱片業交流基金會」、「中華民國錄音著作權人協會」、「中華音樂詞曲仲介協會」與「中華音樂著作權仲介協會」。2003年起，吳楚楚籌備推動「民歌30年」系列活動並舉辦「民歌30演唱會」，2005年榮獲第16屆金曲獎特別貢獻獎。從民歌運動時代到三十年後的現代，吳楚楚無時無刻用自己的方式來促進臺灣音樂界。 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： ＜河濱鐵馬樂＞吳金黛 -- Hosting provided by SoundOn

之前我們跟著大叔到過捷克、泰國、印度等等酷炫又神祕的音樂節，這次大叔非常熱血地一次飛到兩個國家，一個是今年在英國舉行的 WOMAD Festival，另一個則是在匈牙利布達佩斯的Sziget Festival，這兩個世界長壽的音樂節都分別具有他們的歷史和文化特色！最後大叔跟還會分享即將在臺灣到來的重量級音樂節～保證本集觀眾超有福氣！ 🌟WOMAD 全世界最長壽的音樂節之一！ • 發源於英國，連續舉行超過42年，包括紐西蘭、澳洲、智利都有分支的音樂節！ • 200組來自不同國家，代表當地的特色文化、音樂內容輪番上陣。 • 代表臺灣登上國際舞台，風潮音樂旗下的原住民音樂人—戴曉君。 🌟潮牌與互動藝術匯聚的「島藝術節」Sziget Festival • 獨立在多瑙河上，前身是造船廠的大型島嶼（Sziget）嘉年華。 • 劃分成30多個場域，包含品牌、裝置藝術、互動藝術和多元的音樂種類。 • 不只音樂和各國美食？吹頭髮、做指甲、互動遊戲、飲料主題區樣樣來🤩 🌟2024世界音樂節在臺灣，你的音樂成癮體驗！ • 媒合世界音樂人和策展人，讓臺灣聽見全世界，讓世界看見臺灣。 • 從將近一百組中脫穎而出的6組世界音樂團體，還有臺灣各大知名樂團！ • 千萬別錯過的地球市集～各國美食嚐不完，還有超強的音樂攤位等你尬😎 － ‼️預售票限時倒數中‼️ 搶先優惠即日起至𝟭𝟬/𝟭𝟬 𝟭𝟬.𝟭𝟭 —————— 𝟭𝟬.𝟭𝟯 臺北流行音樂中心 ▶ klook https://bit.ly/2024wmf-klook ▶ KKTIX https://bit.ly/2024wmf-kktix 😍 動動手指，把握超值優惠！ -- Hosting provided by SoundOn

三位共同成長的青年、兩段相隔數年的旅途、一次靜候雪融的等待 《雪水消融的季節》歷時七年製作，從導演羅苡珊的親身經歷出發，講述甫成年的年輕人初次面對摯友離世的傷痛經驗，從中探尋生死、山林、性別等主題。2017年，臺灣旅人劉宸君與梁聖岳至尼泊爾健行，卻因當地罕見的大雪而受困於隱密的溪谷岩洞，最終僅有一人奇蹟般倖存。本片導演羅苡珊是宸君與聖岳在高中時期共同成長的摯友、約定與兩人在尼泊爾會合的旅伴，更在事發之後成為這則山難事件的紀錄者。透過他第一人稱的私密視角，三名年輕人因山而相遇、卻也因山而改變的情感旅程於焉展開。 本片以非傳統的敘事手法，在導演的日常生活中交織著逝者留下的真摯信件、倖存者輕盈卻複雜的笑容，以及悲劇發生前的照片及影片。這些不同質地的影像是洞穴幽暗的回聲，也如同創傷的本質，紛雜無序，卻真實地縈繞導演內心。而當他追索摯友們的腳步獨自來到尼泊爾，宸君與聖岳在事發當年經歷的旅途，也隨著寧靜肅穆的山景與穿插其中的山難搜救影像緩緩浮現。漸漸地，這兩趟相隔數年的旅途彷彿成為彼此的鏡子，不僅揭露山難的真相，也映照出導演內心的真實。然而當他逐漸將摯友的離世與自身的渴望看得更加透徹明白時，他又能否在漫長的等待後迎來內心的雪融？ 🔹 彌補缺席的遺憾，從積雪的時節紀錄摯友的消逝 「這個山難發生在2017年，有兩位臺灣旅客到尼泊爾登山，失聯將近兩個月才被尋獲。其中一個人倖存，另一個人在獲救的三天前過世。當時引來了非常多國際媒體關注，但對於我來說則是兩位摯友—宸君跟聖岳所發生的事件。」 「高中畢業後，我們想要去探索世界的渴望非常強烈。我原本要與宸君、聖岳在尼泊爾會合，但在會合前他們決定先去爬一趟山，而我在印度旅行中感染，提前回到臺灣治療。這之間我意識到他們好像失聯太久了，於是緊急聯絡尼泊爾當地人進行搜救。」 「我去醫院探望聖岳，那時他告訴我宸君的遺願是：『活下來的人必須要把這個故事說出來。』我們在他的病房裡面很快速地討論：可以替宸君做些什麼？後來我們幫宸君出版了一本書—《我所告訴你關於那座山的一切》也包括了這部紀錄片的拍攝。」 🔹 活下來的人要說出這個故事，關於那座山的一切 「大學時看臺灣國際紀錄片影展的經驗給我很多啟發，也讓我意識到原來紀錄片可以更自由地去實驗、創作。時隔一年遇到這個山難事件，對那時候的我來說是不得不拿起相機去把這個故事記錄下來的理由。」 「這部紀錄片一開始是我跟聖岳共同想替宸君延續遺願，但是聖岳中途退出這個拍攝計畫，對我造成很大的打擊。我後來發現聖岳跟我的創傷是完全不一樣的：聖岳是跟宸君一起經歷47天的受困過程，但我的創傷是來自我在他們旅途、山難中的缺席。」 「我必須正視我的創傷，不能繼續躲在『宸君跟聖岳』的框架背後，必須凝視那個最私密的疼痛。所以我所能做出的行動就是回到尼泊爾，去到那個洞穴，我想要知道宸君在離世之前經歷了什麼。」 🔹 「活著」並不單單是關乎倖存，而是關乎生活與愛 「宸君的遺書裡完全沒有後悔來爬山，也完全沒有抱怨山帶給他身體上或是精神上的痛苦，寫的都是很純粹對於山的情感、對於家人思念，所以我非常想知道是什麼讓他在面對死亡的時候可以寫出這樣子的東西。」 「去到洞穴之前我都還抱持想要貼近他們『經歷了什麼？』的心情。但是當我看到那個洞穴，當我的腳踏進那個非常冷的溪水，我就發現就連要去貼近他們都是虛妄的，代表我必須跨越到死亡的那一端。他們是被迫，我則是選擇自己來，而且我還有劇組夥伴們一起。那一刻我就接受了生死的界線，正是因為我的缺席所以我活下來，所以我成為可以去延續『活下來的人要說出這個故事』的那個人。」 「對我來說《雪水消融的季節》片名本身有兩種意涵：第一個是實際上的雪融，在事件發生的時候，只有當積雪消融之後搜救部隊才可以上山搜索。這另外一個意思是心理層面、精神上的雪融，在事發之後我的內心好像還有一種被冰封起來的創傷、疼痛，我一直在等待這樣的創傷能消融的時刻。」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 希望影視行銷 https://www.facebook.com/HopeMarketingEnt 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： ＜生命長河＞彭靖 -- Hosting provided by SoundOn

※本集節目為遠端採訪，聽感相較錄音室收音如有落差，敬請見諒※ 胖胖樹 王瑞閔，是一位植物科普作家、插畫家。喜歡熱帶雨林，觀察雨林植物的生態，也對各國日常使用的植物有莫大興趣。從植物應用方式的差異辨別使用者所屬的國家或民族；也從植物連結世界各地的歷史與文化。曾獲金鼎獎、Openbook好書獎、吳大猷科普著作獎金籤獎等著作獎項。致力於搜集考證全臺熱帶植物的足跡，擅以說故事的方式介紹植物與臺灣歷史文化的關聯，以及臺灣與世界各地的連結。著作有《看不見的雨林──福爾摩沙雨林植物誌》、《舌尖上的東協──東南亞美食與蔬果植物誌》、《悉達多的花園──佛系熱帶植物誌》、《被遺忘的拉美──福爾摩沙懷舊植物誌》、《利未亞的禮物—生活中的非洲植物誌：給大人的植物學，來自非洲大陸的植物學啟蒙》。 從小患有「作文恐慌症」，十分懼怕作文課，五百字作文彷彿是要命的作業。為了戰勝「作文魔王」，高中時自願擔任國文小助教，並開始學習閱讀文字書。三十歲為了讓更多人了解自己的夢想，矢志成為作家，購書開始自學寫作，並且要求自己一天一篇作文，慢慢增進寫作能力。經過數年時間，終於完成了這本十八萬字的圖文書。「胖」是「半」、「月」兩個字組成，而樹是一種生長緩慢的生命型態，所以取名為「胖胖樹」，是提醒自己人生多數時候並不圓滿，也有警惕自己不自滿的意思。並要求自己要像樹一樣有耐心，雖然慢，仍要日日學習、成長。就像這十多年來對自己夢想的承諾，也許不被了解，也許困難重重，仍舊堅持著，希望有一天兩個「胖」字可以成就一輪明月。 🔹 與熱帶植物相遇，與臺灣生活息息相關的雨林植物們 「我的出發點是想要知道它們的故鄉在哪裡？它們原本是怎麼活在這個地球上的？是怎麼輾轉來到臺灣的？就是這一連串思考，串起了我對植物的興趣。」 「熱帶植物原本的故鄉不是在臺灣嘛，那來臺灣的背後一定有它的目的。所以從瞭解一棵植物的故鄉，等於解構了一段臺灣歷史、瞭解了臺灣一小部分的移民故事。」 「大部分介紹熱帶雨林都是從生態的角度切入：比如對地球有多重要、地球之肺、生理結構特殊的地方、生態多樣性，可是我更在意是這些植物在我們生活之中存在的部份！」 🔹 為心愛的植物書寫，克服「作文恐慌症」成為圖文作家 「小時候我不喜歡寫字，特別寫作文對我來說是一件很痛苦的事情。大概到高中之後，因為聯考必考作文，我覺得再繼續這樣恐慌下去也不是辦法。」 「我突然發現自然科學跟人文科學之間有一個橋梁，所以開始不斷挖掘這一類的故事，一則又一則地想要跟大家分享！」 「為了讓大家更容易去發掘或是比較有興趣，這個話題就要從生活中的食衣住行、宗教、影視作品之類的打開，然後我會把植物介紹得生活化一點，不要好像冷冰冰的～」 🔹 落地生根的他鄉文化，親手打造的臺灣熱帶雨林植物園 「植物應該要跟人非常貼近，不應該是一個很遙遠的科學。我也因為喜歡植物，覺得自己很幸福，然後希望把這個幸福帶給更多人！」 「我一直希望臺灣有一個地方讓沒有機會到國外參觀大型植物園的小朋友，可以知道原來不同地區的雨林長什麼樣子，也想要把雨林中原住民的建築物和一些人文的東西放進去。」 「很多人會覺得這個夢想太大了，但是如果從小步往前走，我相信可以影響更多人一起參與！」 「每一種植物都有自己開花結果的時間，每一種植物都是獨一無二的，不要去羨慕別人，只要相信你自己、記得你自己是誰，最後你會在這個熱帶雨林裡面找到一席之地！」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 胖胖樹的熱帶雨林 https://www.facebook.com/fatfattree 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂 〈濕地小精靈〉吳金黛 -- Hosting provided by SoundOn

聲動樂團（A Moving Sound）由主唱謝韻雅（Mia）與來自紐約的 Scott Prairie 創立，橫越了太平洋，落腳在臺灣生根創作，枝枒延伸到世界舞台。兩人是創作夥伴，也是生命伴侶。20年來絕佳的合作默契，不斷從彼此異文化的養份中激盪新的音樂語彙。開放、多元文化的態度，形塑出聲動的跨界精神和原創風格，將傳統民族樂器融入流行跨界樂風，創作出活潑又具感染力的歌曲。 聲動不僅登上英國 WOMAD、澳洲墨爾本藝術節等許多世界指標性的藝術節，且受國際知名媒體 Discovery、BBC 專訪。專輯入圍臺灣金曲獎，更榮獲歐洲 One World 世界音樂專輯首獎。2024年為了盛大慶祝國際交流 20 週年里程碑，聲動樂團邀請曾獲葛萊美獎的美國樂團** ETHEL 弦樂四重奏合作新專輯—《生命之輪》，由世界音樂最大品牌 ARC發行，8月23日全球上架，也將於9月23日展開涵蓋華盛頓特區及六大州，為期５週的美國巡演**。 新專輯《生命之輪》是一個令人興奮的跨國計畫，聲動樂團與 ETHEL 弦樂四重奏都樂於實驗創新，同樣關懷人性，也是聲動首次以西方弦樂為編制。包括新曲及經典重編，創造出華麗豐富的層次，編織出如電影般的韻味。 ●「從鄉土到殿堂，從歌劇院到市場，而又唱出絕對的國際感性，我心儀遊動的藝人，你們把全球的掌聲帶回來了！」—詩人 鄭愁予 ●「聲動的音樂是一帖自然靈性的良藥。」—紐約策展人 Willis Johnson 🔹 永不停止探索的勇氣，讓世界看見臺灣的聲動樂團 「我在創立聲動之前，有將近八、九年是做別人的行政工作。心裡面我也很想有自己的創作，但在臺灣我好像找不到一個很受鼓勵的環境。」 「我覺得臺灣要有更多的獨立工作者，而不是只有大團，這個藝術生態才會更蓬勃。」 「我心裡想為什麼要冒這樣的風險，我內在的那個蠢蠢欲動、想要做藝術的那個心。所以我做了這個研究然後到紐約，這個過程其實更加深我創作的動力！」 🔹 橫跨世界、融合東西的創作風格，用生命躍動靈魂之聲 「透過那個聲音你也找到真實的自己，在唱出來的時候，你能夠跟內在有更深的連結。」 「那時候要取團名，我就覺得我來自一個動態的舞蹈，然後Scott他是聲音，所以就這兩個結合！Scott 又給了一個英文『Moving』很觸動人心，中文又有一個『生命』很生動，就覺得這個名字切合了我們想要傳達的藝術本質。」 「Scott在紐約的時候比較像是聲響的流行實驗，但是到臺灣開始變成使用比較民族、東方的樂器。那慢慢地，他想要繼續在這些創作中聽到一些來自他原本的古典音樂氣質，所以他要來圓這個夢」 🔹 2024新專輯《生命之輪》全球發行，美國巡演啟航！ 「在和ETHEL弦樂四重奏互動的過程中，他們一聽到聲動給的音樂的sample就覺得很愛，在這個合作的過程的重點是彼此欣賞！我們在共同創作、錄音的過程裡感覺到好多彼此的用心，而不只是把這個計劃做完。」 「這個專輯讓我感覺最溫暖的地方是：像ETHEL這樣已經很有資歷的團體，他們不是以一個高姿態面對，而是出於對音樂的熱情，想要去擁抱；想要去連結跟音樂最核心的創造力！」 「整張專輯就是我們在我們生命的旅程，從出生到死亡或是在經歷蛻變過程的種種挑戰跟歷練，我們得到了一些理解跟生命的收穫。」 － ●專輯聆聽與購買 https://www.amovingsound.com/zh/cd ●美國及臺灣演出行程 https://www.amovingsound.com/zh/new － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 聲動樂團 A Moving Sound https://www.facebook.com/amovingsound.taiwan/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 插曲1： 聲動樂團 A Moving Sound 插曲2： 聲動樂團 A Moving Sound － -- Hosting provided by SoundOn

印度是世界上最有文化跟歷史的地區之一！ 世界的七大奇景之一－泰姬瑪哈陵；黃金之城－賈沙梅爾；印度藍城－焦特普爾 睽違10年後，前往《蘇菲神秘靈性音樂節》之前還發生了許多神秘事件？！ 趕快點擊收聽！和大叔一起踏上印度土地的奇幻旅程吧～ ☀黃金之城－賈沙梅爾 • 騎上駱駝馳騁在古城，身心和自然碰撞的獨特體驗 • 虔心跪坐在無邊的金色沙漠中，像極了祈雨的動作 • 沙漠中旋轉，為當地求來半年乾旱後的大雨！ ☀永恆淚水滑落之地－泰姬瑪哈陵 • 國王送給愛妻的葬禮，用美麗與純潔追憶的愛情 • 動用萬名穆斯林人力，每日開工前靜心祈禱打造的偉大建築 • 從頭到腳，滿身雞皮疙瘩！讓人肅然起敬的莊嚴聖殿 ☀印度藍城—焦特普爾《蘇菲神秘靈性音樂節》 • 爬上古城和爬上小山一樣，不只考驗意志力還考驗耐力！ • 早晨與傍晚兩場音樂演出，彷彿來到大型靜心活動現場 • 日出、日落映照的美景，寧靜與繽紛交織的難忘回憶 🎵本集配樂 〈歡舞〉/ 楊錦聰《陸拾拾陸》 － -- Hosting provided by SoundOn

「茶葉的味道從青草的味道變花香、熟果香都可以去調製，讓他覺得太有趣了，所以他就栽進這個產業！」 「女兒不懂茶」誕生於 2019 年的臺東鹿野。創辦人—林廷瑀受到父親40 年的製茶經驗和職人精神影響，開啟探索品茗的好處，更期盼將飲茶文化帶往展新的樣態。造型藝術系畢業的林廷瑀，原本在電商公司上班，毅然回到家鄉台東跟隨曾獲神農獎的父親學種茶。和種了四十年茶的父親相比，她還只是個初學者。品牌之所以取名為「女兒不懂茶」，一方面因為不懂，她嘗試從「不懂」出發，從零開始，細細品味茶與人、人與大地、人與人之間的連繫。 「女兒不懂茶」在創立短短兩年間就已經獲得臺東經典名茶冬季優良茶分級評鑑紅烏龍組金牌獎、臺東金品獎產品包裝設計獎等肯定。臺東鹿野地區因為風土關係，加上特殊的製茶過程讓烏龍茶發酵度加重，而有「紅烏龍茶」這個特產。她一直以「神農」父親的製茶的技藝為驕傲，也認為紅烏龍是茶業界的潛力股，所以決定回到家鄉和父親一起推廣臺東好茶。林廷瑀的藝術學習背景，讓她可以用更開放的想法來創作。在創立「女兒不懂茶」品牌後，不只為商品設計包裝，也透過插畫在社群介紹茶葉相關知識。也製作影片教大家如何調製冷泡茶、鍋煮奶茶，翻轉中、老年人才會泡茶的想法，吸引年輕世代一起來品茗。 🔹神農父親與不懂茶的女兒，由情感所出發的新創茶品牌—「女兒不懂茶」 「我其實回來做女兒不懂茶的初衷，其實茶不是第一要素，而是情感。那這個情感是因為我爸爸的故事很有趣，但是爸爸很常會覺得沒什麼，那只是他過去的經歷。」 「神農獎有點像是農業界的奧斯卡，得獎的資格包含「德、智、體、群、美」品行好不好都會變成進入這個獎項的要素之一！」 「農家精神都是一分耕耘一分收獲，很規律、很穩定、很樸實，我覺得會影響價值觀跟看待世界的方式。。」 🔹世代間的腦力激盪，磨合出「鹿野紅烏龍」嶄新風味✨ 「現在茶農平均年紀六十五歲，如果接下來沒有新的人進來，這個產業即將會消失，我覺得這些都是很珍貴的、活的歷史，所以我試著將自己的自媒體的能力放在這一塊上面。」 「當時我說我要回台東做茶，然後我朋友一起吃飯的時候，他就笑我不懂茶。那我回去問爸爸：如果女兒不懂茶，爸爸懂嗎？其實我心裡已經有一個預設答案了。」 「我試著寫一些文章把爸爸的故事完整記錄下來，然後用繪畫的方式去發現在地的一些養分，後期就是用自媒體，手機拍了一些影片上網也去學怎麼剪輯影片。」 🔹 突破傳統產業慣性思維，利用新創優勢吸引年輕世代一起品茗！ 「其實所謂的二代回鄉這件事情，其實不是在問怎麼做事，而是怎麼跟長輩溝通，我的例子是第三方先出來幫女兒講話，兩次三次好多次之後爸爸才說：這樣好像也不錯！」 「紅烏龍是誕生在我的家鄉台東鹿野，那是一種新型態的製作方式。它可以冷泡、熱泡，甚至鍋煮奶茶都蠻適合的，所以我們就一直想要去強調跟推廣這個紅烏龍給這個世界認識。」 「我用兩種思維在做，女兒不懂茶這條道路，前面是用藝術思維，後面慢慢要商業化的時候。藝術很主觀，我想做什麼就做什麼，但是設計思維就是在解決問題。」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 女兒不懂茶 https://www.facebook.com/daughtertea/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 插曲：＜天空＞彭靖 -- Hosting provided by SoundOn

本集的來賓是一位心理學家、諮商師、專欄作家及知名Podcast主持人—海苔熊，在青少年時期曾因父親的嚴厲家教導致患上廣泛性焦慮症，加上遭受霸凌的經驗，他不斷思考著什麼是「不會改變的事物」。在就讀哲學系的追尋無果，轉換跑道至心理系進行研究，畢業後因緣際會進入國中擔任輔導老師。海苔熊在實際與學生互動的過程受到啟發，深刻體會「理論」無法療癒；「陪伴」才是解方時，進而鑽研心理諮商領域。 海苔熊專業領域為兩性關係、親密關係、社會心理學、正向心理學。擅長透過心理學探討親密關係，著有多篇專欄以及書籍，並在Podcast頻道《海苔熊的心理話》從童話心理學、神話心理學角度切入，幫助聽眾走出人際關係的迷局。最新著作《依賴陷阱：在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習》中將與我們深入探討「過度依賴」的議題，一步步找回對自我價值的認同和安全感！ 🔹 海苔+絨毛玩具熊的味道=充滿安心感的「海苔熊」🧡 「親吻的味道，像是海苔味加上『熊』味。是大家小時候都會抱的玩具熊，讓人有種安心的感覺🧡」 「國小時曾經被霸凌，國高中時期也長時間經歷孤獨，努力地考上哲學系卻沒有找到心靈的解方。」 「其實你要的不是不會改變的『東西』，而是不會改變的『人際關係』，讀心理學後找到了答案。」 🔹 讀心理系就可以做諮商？從學生聽不懂的理論專家化身執業諮商師 「心理系、臨床和諮商是不同的，在臺灣單念心理系不能做治療，是在實驗室中研究居多。」 「陪伴接受輔導的小孩從理論嘗試寫日記，但是沒有效…卻在陪伴的過程中找到助人的答案。」 「光是陪伴並不足夠，『心理學』只負責解釋不負責解決，然而『諮商』是協助和陪伴你解決。」 🔹 在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習 「依賴為什麼會是陷阱呢？你以為你在靠近對方，但你也可能在傷害對方；你以為愛他的方式，卻可能是傷害對方的方法。」 「看似是神話和童話的故事，其實隱喻了很多我們人生中人與人之間互動的關係。」 「如果你想要找到一個人來安定你的安全感，但不論找任何人都無法安定，除非你可以安定自己。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 海苔熊https://www.facebook.com/Haitaibear/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂： 插曲：＜林間的嘆息＞彭靖 － -- Hosting provided by SoundOn

從小在城市長大，對於環境生態有獨特的審美和觀點。黃一峯從小與母親一同在日常生活中容易親近的動物、植物身上學習和觀察。在學習美術的過程中，逐漸將美學結合自然，將枯燥的科學記錄轉化成活潑的自然創作。 擅長以攝影、插畫、視覺設計記錄生態的黃一峯，1997年加入荒野保護協會，開始以影像及創作記錄逐漸消逝自然生態。1998年於臺北舉辦「設計自然」創作個展，之後便行腳於世界各地，指導民眾觀察生活，用最簡單的方式認識與記錄自然之美。省思人與自然的關係，希望藉此為所愛的自然生態盡一分心力。目前從事自然生態出版、活動、展覽相關設計工作、也是環境教育和自然生態作家，為金鼎獎最佳美術設計、最佳圖書雙料得主，創下個人四度獲頒金鼎獎的紀錄。 🔹 野生腳印、便便與牠們的產地？！擁有世界最香便便的蒐藏家！ 「我的生活周遭其實沒有什麼『自然』，從小媽媽花了很多時間陪伴我觀察行道樹或植物園的生態，一起探索可能她也不懂的東西，用一種很生活化方式讓『自然』變成我生命中很重要的一件事。」 「因為我不是研究員，沒辦法真正去觀察動物，於是『腳印』是我跟野生動物最接近的距離。我到雨林的時候身上都會帶著石膏去把牠們的腳印拓回來，是一個很棒的記憶！」 「蒐集便便除了要特定物種之外也需要時間，因為是有機物，必須用特殊的封包技術帶回來。目前我遇過最香的便便是大貓熊的…是當時在四川拍紀錄片的朋友送我的禮物😆」 🔹定居城市的野生動物不是因為棲地縮小，其實是搬進高級住宅區？ 「臺大校園裡就有白鼻心，萬芳社區也有飛鼠、赤腹松鼠…這些野生動物開始定居在城市中跟人類一起生活。」 「有些民眾覺得野生動物是因為棲地被破壞才搬遷到城市，才會開始用人造的東西當作巢材，實際上動物們是有意識的決定搬到都市和人類一起生活。牠們可能在野外會遭遇天敵，但城市的人類不會刻意打擾牠們、建築也更堅固，動物們跟人類一樣會想要住到更高級的房子呀！哈哈~」 「雖然野生動物在城市已經可以安穩，但還是會被人類餵養的流浪貓狗攻擊，這時候人類要怎麼去調節對生物的愛和選擇就是一個很重要的課題。」 🔹沒有門檻的藝術品，靜心觀察就能在日常體驗的自然之美❤ 「生態攝影師很常在『等』，所以說我們的工作可以唱成命運交響曲，因為一直在『等等等等』！」 「很多人會為了拍到好照片去搬巢或是觸碰幼獸、誘食，但是生態紀錄不等於掠奪，攝影師到底是愛照片還是愛動物？這就是生命教育存在的必要性。」 「帶著人們『用自然的方式走入自然』是最困難的事情，其實日常就可以觀察到很多生物的蹤跡了，不一定要走到什麼自然公園或是深山裡面，只要靜下心觀察就能發現牠們隨時在我們的身邊！」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 黃一峯 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063787094300 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 - 🎧本集配樂： 插曲1：〈牠所遨翔的天空〉楊錦聰 插曲2：〈最近的天堂〉吳金黛 - -- Hosting provided by SoundOn

在首張專輯《那葡萄樹上的女孩》中，舞思愛（Usay Kawlu）透過帶有奇幻色彩的背景故事，開啟一段女孩對於身份追尋的奇緣。《美感 Harateng no Pangcah》作為專輯系列作品的第二部曲，進一步走入了阿美族生活的各種感受。過去一兩年，舞思愛不時會和家人開著露營車，踏上沿著東海岸而行的「返鄉」之旅。從阿美族的視角觀察與思索日常中大大小小的所見所感，建構出這張專輯的靈感地圖，最終提煉出8段繽紛而動人的樂章。 這張專輯中除了可以聽見舞思愛時而飽滿高亢、時而悠遠細膩的演唱詮釋，製作上也更注重音樂的層次與「美感」。編曲中巧妙地取樣了多種阿美族傳統樂器，也結合傳統吟唱與環境聲響，把部落場景融入在歌曲之中。透過這張專輯引發更多人對於阿美族文化的興趣與認識，一步一步循著軌跡探索根源的她，不再只是個愛唱歌的女孩，更是「美感」的傳承與實踐者。 從部落裡愛唱歌的小女孩，到踏上大小舞台的全方位原民創作才女，舞思愛的使命與歌聲像是吸飽養分的種籽。2023年底，舞思愛推出第二張專輯《美感 Harateng no Pangcah》，從生活中重要的「感受」出發，展現出阿美族生命經驗的多彩與繽紛，榮獲第35屆金曲獎「最佳原住民語歌手獎」。 🔹** 沿著東海岸踏上返鄉之旅，將日常的所思所想建構成的美感地圖** 「『美感』除了是對於美認知，可以是一種生活的步調，也可以是一種主觀的信念。對我而言所謂「美感」，則是身為當代阿美族人，生命經驗所形塑的真實感受。」 「從《那葡萄樹上的女孩》到《美感》，我們可以看見掉進奇幻部落的女孩，尋回自己的根並在部落遊走探索文化之美的過程」。 「人家說竹子裡有水，但不會自己流出來，是要把它劈開才會發現有水；我覺得那一刻，我就像是竹子，要敞開心，讓美好的事物進入到我的身體裡，就會留下甘露。」 🔹《美感》專輯中以8種深刻的感受創作，各自的創作背景？ 「信仰對原住民來說是非常重要的力量，也常聽老人家說：『無論碰到什麼困難，總要朝有光的方向走，自然就會有出口。』」 「〈家鄉〉這首歌反映在外打拼、遇到困難的心境，但為了家仍奮不顧身的往前走，無形的壓力成為背後堅持往前的動力，這矛盾的美感，在最後成功時將一切得到釋放。」 「原住民展現力與美，不分性別種族，在各個競技的舞台上，你就是全場的焦點。獻給那些用體能換來一切掌聲及榮耀的你！」 🔹 傳承、追尋，收穫第35屆金曲獎「最佳原住民語歌手」的榮耀旅程 「上山的路雖然崎嶇，但能看到更美的風景。雖然露營途中遇到大風大雨，但雨過天晴的午後空氣更清新又溫暖！」 「舞思愛為大舅的創作〈出嫁的男人〉，唱出在過去阿美族母系社會中，出嫁男性心裡的擺盪與感嘆。歌曲裡不僅節錄了九旬大舅的錄音紀實，更取樣大舅嗑瓜子的聲響作為節奏元素，讓曲子更貼近真實的生活情景。」 「謝謝一路上陪伴我的人！沒有家人就沒有我，沒有文化就沒有我的音樂。」 ❤舞思愛【說走就走】演唱會❤ 花蓮✦台北✦台東✦基隆➤準備好一起出發！ 𝟴/𝟭𝟰(三) 中午𝟭𝟮:𝟬𝟬全面售票啟動 ☼ https://pse.is/6azauh 【最新訊息】追蹤FB、訂閱Podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 舞思愛 Usay Kawlu https://www.facebook.com/UsayKawlu?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 － 🎧本集配樂： 插曲1：〈Weyhahay 威哈嗨〉／舞思愛 Usay Kawlu《美感 Harateng no Pangcah》 插曲2：〈Tatata 說走就走〉／舞思愛 Usay Kawlu《美感 Harateng no Pangcah》 插曲3：〈Tanestesay 巨美〉／舞思愛 Usay Kawlu《美感 Harateng no Pangcah》 － -- Hosting provided by SoundOn

甫於今年二度受到金曲獎肯定，同時收穫廣播金鐘獎的客家音樂才子—黃子軒，以客家傳統文化作為靈感出發，結合多元文化推出首張個人專輯《牛騷 New Soul》，利用客語和不同語言的語韻碰撞出帶有濃厚古早味的新鮮火花！ 專輯名稱《牛騷 New Soul》是取自客語形容老市場的「牛騷味」和「新靈魂音樂（New Soul）」的諧音，與結合傳統客家文化和流行音樂的創作概念相同，身為諧音愛好者的黃子軒便順水推舟地在創作上展現幽默又強烈的個人特色。 🔹 雙金「客家諧星」開啟母語創作的第一哩路 「媽媽對我的理想職業只有老師、工程師、軍人或是公務人員，為什麼就沒有一個可以做音樂的選項？!」 「國中的時候雖然禁止母語一段時間，但是同學都為了學會唱＜樹枝孤鳥＞不斷講著很彆腳的臺語，從那時候開始我就很想要創作，想要寫自己語言的東西。」 「大學時期就讀資訊傳播，同時擔任唱片公司寫手、電視台客家節目製作，接觸了很多客家音樂創作的前輩。在持續玩樂團和客家文化的薰陶中漸漸找到自己創作的答案。」 🔹 單飛不解散，對樂團而言像是外傳的個人首張專輯 「最初演唱母語的時候很像外文，並沒有這麼熟悉，但是開始有一些內心的情感出現時，卻又從母語中感覺到一股熟悉像是來自誰跟我講過的話，帶有一點家人和媽媽的想法與土地的連結更深刻。」 「早期從事客語創作只是有趣，同時也是很大的挑戰、用字上面非常不熟悉和媽媽請益客語的過程中也拉近和媽媽的距離」 「在出國演出的時候才認識到母語是一種利器，外國人聽到華人歌手使用母語創作，也會因為好聽的旋律和特別的語言開始對客家文化產生興趣，這啟發後來我使用母語來寫作的動機」 🔹 Blue notes vs. Hakka notes，受到西方藍調演進史啟發的 Hakka New Soul 「西方的藍調音樂有一套非常完整的演進過程，但是客家音樂沒有。於是我嘗試把客家山歌和流行音樂融合，利用近似R&B的客家山歌，即興創作出非常有味道的 Hakka New Soul！」 「專輯中不只使用客語創作，也延伸客家歷史結合泰雅族語、港式飲茶以及英文作詞。演唱時掌握各種語言元素的特色，期待將客家文化傳遞到國際，是一種傳承與挑戰！」 「刻意避開典型錄音室採集環境音，創造音樂中更多有機的可能。這種踏實、真實的素材會讓聆聽音樂的樂迷更有臨場感，獲得最真切的體驗！」 － 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 黃子軒與山平快 ZiXuan & Slow Train https://www.facebook.com/zixuanslowtrain/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂： 插曲1：楊錦聰＜青春木麻黃＞ 插曲2：楊錦聰＜細漢時的大樹仔＞ -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到超Cill、超有風格的藝術烏托邦「泰國Wonderfruit Festival 藝術音樂祭」😎🌈 每年皆吸引各路藝術愛好者前往的亞洲戶外草原音樂祭「泰國Wonderfruit Festival 」 結合了藝術、音樂、自然環境和身心靈健康的活動，現場的裝置、建築藝術和演出都讓大叔留下許多深刻的回憶！ 🍹多元藝文體驗、工作坊、美食、建築裝置藝術 • 哇！場地超巨大，應該有兩個大安森林公園🤩 • 不同風景輪番上陣！將近24小時展開的藝術馬拉松 • 每年都吸引了許多外國遊客及當地的樂迷前往朝聖 🍹連廁所都很有設計感，真是太有Chill • 全場域都是藝術家利用自然素材搭建 • 手作體驗workshop，也可以親身投入戲劇表演 • 讓你從不同的角度探討藝術的可能性 🍹童心未泯🤗大人小孩歡樂的遊戲場 • 喝完椰汁的椰子殼丟哪裡？當然是用「投籃」解決啊！ • 回到孩子般狀態，以遊戲般的心情參與和融入～ • 同樣要做的事情，也可以變得更好玩！ 🎵本集配樂 〈微醺旅人〉/ 楊錦聰《爵式旅人》 -- Hosting provided by SoundOn

「放風箏樂團」由資深手風琴家蔡偉靖，與跨界古箏才女許嫚烜組成，如此獨特且突破既定思維的樂器組合，極富深邃魅力，帶來動人且繽紛的空間鳴響。 首次推出創作專輯《蒂卡波的星空》，以當代器樂雙主奏跨越古今東西，重構兩種古老鮮明的文化圖騰，交織出人與自然、人與人合一的音樂景觀。 蒂卡波的星空，正如遊走於古老聲音之間的兩位樂人，在歲月和宇宙面前側耳，傾聽漫長時空裡，光影、色彩與世間萬象的回音。 🔹宛如西方油彩和東方水墨畫的藝色組合！ 「我們的相遇很不可思議！我一直對手風琴的聲音抱有濃厚的興趣，覺得手風琴非常適合訴說詩意、傳情的氛圍，這其實是由一通意外電話所開啟的合作契機！」 「古箏的演奏是屬於點狀、塊狀的，手風琴則是能展現延音和單音的力度變化。兩個樂器不但具有互補的特性、音色也非常融合，是非常創新、罕見的組合。」 🔹專輯製作與探索自我的過程 「手風琴的文化底蘊、演奏技法和古箏非常不同，因為對彼此的樂器還不熟悉，所以我們只能用音樂直接溝通，共同描繪畫面。」 「在獨奏樂器轉變為合作的過程中需要把更多空間釋出，彌補和聲同時也在藉由夥伴的反饋使作品變得更加完整、豐富。」 🔹使用「放風箏」作為團名的寓意 「團名原是取自樂器手『風』琴和古『箏』兩字，同時古時候的『風箏』會在骨架纏上哨子而發出不同聲響，也被稱作『風琴』，正好呼應東西方雙琴的邂逅。」 「放風箏約莫在唐、宋時期成為一種生活文化，寓意是讓不好的事情隨風而去。我們也希望透過音樂帶給大家不同的生活觀，藉由「放風箏」的意象將生命力傳遞給世界！」 🔹鼓勵樂迷找回心中最自然的美麗 「紐西蘭的蒂卡波是很著名的觀星小鎮，人為光源會被管制讓天空屬於星星，是唯一守護夜空的地方。現代人們的生活常常在追求精彩、豐盛的經歷，而我們透過『蒂卡波的星空』期盼人們綻放心靈最自然的美麗。」 「在無框架的器樂組合中，邀請大家一起走出舒適圈去實驗、創作、旅行，發展各種可能性。不分地理、時空，透過音樂像藍蝶一樣自由飛翔，找到自己的獨特星空。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 放風箏樂團 Kite Flying Band https://www.facebook.com/kiteflyingband 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂： 插曲1：放風箏樂團 Kite Flying Band〈蒂卡波的星空〉 插曲2：放風箏樂團 Kite Flying Band〈藍蝶〉 -- Hosting provided by SoundOn

滾石唱片人人皆知，但你知道滾石過去曾負債高達18億嗎？ 在這樣的背景之下，滾石老闆三毛選擇一肩扛起債務，深信一切皆有翻身的可能！制定12年還債計畫，堅持保留音樂版權，最終靠著「縱貫線」樂團53場巡迴演唱會的超高票房奇蹟，成功扭轉局面！現今並以老歌新生和新秀培育為核心策略，持續推動音樂發展。 🔹滾石的誕生原來從一本雜誌開始 我們都是理工男也都一頭栽入音樂的領域。 「滾石先是發行了首張專輯《三人展》，再來陶大偉孫越合集、張艾嘉《童年》等音樂專輯，順利度過了創業的第一個階段。」 「國際資金收購本土唱片公司，滾石沒有點頭的原因究竟是什麼？」 「國外資金的湧入，我們選擇擴大戰場，資金進來我們就拓展海外市場，走出台灣！」 🔹不敢相信！滾石曾負債18億 盜版猖獗和數位時代的來臨，實體專輯沒人買，怎麼辦？ 「經營不善負債高達18億，轉賣資產、關閉海外分公司、資遣員工，唯獨版權不賣！」 「12年還債計畫，我相信運氣就像打麻將，運氣和轉機一定會來到的。」 「羅大佑、李宗盛、周華健與張震嶽組成的縱貫線，53場演唱會讓滾石成功翻身。」 🔹老歌新生跟上潮流舉辦實境秀 滾石創意發想讓時代經典歌曲，永遠地流傳下去。 「滾石40 撞樂隊，經典歌曲注入樂隊精神，讓它的生命得以延續。」 「滾石摘星號以尋找、培養新秀為發跡，人人都有機會擁抱明星夢。培養新人和做好音樂是我們的天職。」 🔹關於三毛老的未來夢想 金曲特別貢獻獎「老兵不死」，只要滾石活著就會一直做下去！ 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 滾石唱片 https://www.facebook.com/rockrecordstaipei 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎉【2024大師星秀音樂節交響音樂會 】開放售票囉！ 今年8 月北中南三場演出，音樂會指揮由大師史拉特金，帶領TMAF 管弦樂團演出世界經典曲目！ 購票往這裡👉 https://www.opentix.life/event/1790954196099502081 🎧本集配樂： 插曲1：吳金黛〈洋流裡的飛翔〉feat. Cicada 插曲2：許嫚烜〈遙望雪士達山 (吉佩蒂第一號)〉 插曲3：彭靖〈月亮的腳印〉 結尾：楊錦聰〈當月光灑落在都蘭海上〉 -- Hosting provided by SoundOn

「創業18年來做到不砍任何一棵樹！我原料取自樹木修剪的廢料，生長母樹不變。我就能做家具、清潔液。」 🌱廢料尋找循環的可能性— ReWood 木酢達人 創辦人 陳偉誠 木酢達人品牌以木炭製程產生的液體「木酢液」為發跡，研發出許多我們日常需要的天然清潔用品，並將企業「善用廢棄木柴，環保永續經營」的理念發揚光大，與企業、校園合作將廢棄木有效利用，支持創地方創生，提供就業機會，回饋偏鄉，將廢材循環再利用，創造善的循環。 🌱抽獎︱凡於下方連結的臉書貼文【按讚+留言關鍵字】，就有機會獲得「木酢達人系列商品」 抽獎往這裡👉 https://windmusic.pse.is/66bsbl 🔹從木作的廢料中，發現商機與轉機 將木工剩料再製成了木炭，而過程中悶燒出來的水蒸氣，以冷凝回收，就是木酢液。 「父親原先是木匠，認為木作剩下的廢料很可惜，所以在38歲轉型製炭！」 「木材到木酢液，它是一個迴圈經濟。它就只差一哩路，我只要再把那棵樹種回去！」 「親自推銷木酢液，面對飯店要求三小時內除臭，束手無策…。經營轉機來自我們的故事，開始被大眾所看見。」 🔹木酢液天然抑菌，去油垢的新選擇！ 人體和動物相關身體清潔產品，過程天然不加香精，不加防腐劑。 「清洗好的衣服會香，是件令人疑惑的事情，它應該要是無味的！香味就會咬住你的皮膚，敏感的人他就是會受到刺激過敏。」 「創業18年來做到不砍任何一棵樹！所以我取的木料，我不是砍樹我是用修枝，生長母樹不變，我就能做家具、清潔液。」 「從果樹修枝的廢木再延伸到學校、林業署，請教他們的修枝木去哪裡了？讓廢料再製出利用價值。」 🔹木酢液技術多元運用解救生態大作戰！ 外來物種小花蔓澤蘭成了木酢液的原物料，直到它生命最後一刻都能發揮價值。 「動物園的樹木修枝，我們做成木炭除濕包，每賣出一包動物園就獲利，原先需要六七十萬的廢木處理費用，直接轉正變成經濟收入的來源！」 「ReWood 森林循環湖口地方創生！把木匠老師傅找來，招募青年學徒不收費，賣出的作品利潤回歸師傅與回鄉青年。」 🔹創生之外我們認養35公頃的林地 企業發展的過程中勢必有和生態牴觸的地方，生態的永續就格外重要。 「認養林地再從修枝獲取原物料，把賺到的錢拿來呵護這塊森林，土地和我都能越來越好。我的企業越好，地方創生就能吸引青年返鄉，產業跟生態經濟發展 就是生生不息的概念。」 「如果你只有這片山沒有產業，歡迎來到ReWood 看看，這可能是你很好的解方。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 木酢達人 https://www.facebook.com/woodvinegar 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：《若樹》、《當月光灑落在都蘭海上》／ 楊錦聰 -- Hosting provided by SoundOn

抗衰老關鍵就是實踐和持續！深耕健康醫療新知超過20年資歷的黃惠如，提出「慢老」新主張，延長健康中年，縮短老年期，從習慣當中抓出老化關鍵，提出改善方式，培養新的健康不二法門！ 🏃‍♂️影片︱慢老瑜珈３招鬆開緊繃、遠離駝背肩頸痛：https://windmusic.psee.ly/64xkwh 🏃‍♂️贈書︱凡於下方連結的臉書貼文【按讚+留言關鍵字】，就有機會免費獲得惠如老師的最新出版書籍《慢老2.0》 抽獎往這裡👉 https://windmusic.pse.is/657z8a 🔹媒體人轉職成了瑜珈老師(00:00) 離開待了18年的公司，從高度腦部活動的職業，轉化感受肢體協的瑜珈領域。 「瑜珈能夠對抗肌少症和衰弱！有個術語會說，幾歲練瑜珈年齡會停留在當時的年紀。」 「雖說現職瑜珈老師，但有些開肩動作，學員可以做到但我不行，二十多年上班族的盔甲，現在還是穿在我的身上。」 「改變生命的重大旅行，為期兩個月的印度之旅，看著日落邊做瑜珈，我彷彿置身天堂。」 🔹慢老，建立抗衰老的日常習慣(13:09) 改善小小習慣，減少自在生活的被剝奪感，健康存摺從這裡一點一滴開始累積。 「我的書沒有要抗老，是抗衰弱！我們分每一秒都在老化，沒辦法凍齡，也沒有逆齡，你只能跟歲月做朋友把它當成是一種禮物。」 「抵銷久坐的殺傷力，你只要每30分鐘站起來5分鐘？」 「終身學習，每個月做一件你不擅長的事情，小小改變刺激腦部，減緩遲緩。」 🔹好眠關鍵：珍惜晨光，壓縮藍光(37:00) 關鍵第一步，請不要讓手機與你同床共枕！ 「不要所有功能都仰賴手機，頻繁使用，反而讓大腦以為還在白天，就會睡不著。」 「中年之後容易睡不好，就要重設生理時鐘，每天跟著太陽公公起床，它下山你也準備開始要睡覺了，每天曬太陽5分鐘，陰天10-15分鐘。」 「焦慮不要深呼吸，我們要慢呼吸，體驗瞬間放鬆、放下的能力。 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 黃惠如的慢老頻道 https://windmusic.pse.is/64xmj8 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：《夢馬》／ 何真真 -- Hosting provided by SoundOn

「與自然為伍，對人生的追求不再僅限於物質，走入山林觀察生態的過程中，我就能快樂，我就是一個很富足的人。」 🌳山林的說書人— 知名山岳KOL 雪羊 登山親近自然不僅是對身體的挑戰，更是使心靈豐足的關鍵，雪羊一直以來樂於分享、拍攝記錄登山經驗與技巧，並期待著每次旅行都能帶來新的啟發與成長。 🔹成為山岳專家？深受玉山和嘉明湖的美景感動 我所學的專業乃至於山上埋藏的歷史與人文，都非常的吸引我，讓我一再的進入山林，去追尋、去看見。 「非洲的吉力馬札羅山，擔當得起喜歡爬山的人，一輩子一定要去一次的地方。坦尚尼亞2-3月會看見動物們都正在哺育幼雛，大的帶小的！」 「在非洲你會發現，你就是食物鏈的最底層，任何草食動物都可以一腳至你於死地。」 「小菜鳥靠著自己的力量登上玉山山頂，站在台灣最高的地方，那一剎那，無論你在那個平地上有怎麼樣的煩惱，在這裡可以先暫時放下一切，呼吸這難得的空氣，就很感動。」 🔹親身見證！跟著布農青年，憑藉著記憶走回家的路(27:00) 《記憶砌成的石階》花蓮馬遠部落徒步跋涉，十天九夜，負重近30公斤，爬上最高爬上海拔2,960公尺的中央山脈主脊，回到布農族南投丹大的老家。 「在回家過程中成為真正的人，如果不往回看看你的文化脈絡是怎麼到今天的，你永遠都無法徹底認識自己，你就會讓自己的身分模糊掉，那你就沒有辦法再去回頭，去感受原本屬於自己的東西。」 「關門古道這個地方，如果不是馬遠部落叫我，我不會再去😂當時我們在最高處往下看，來時路都在雲海之下，等於前五天我們都泡在水裡。」 「原住民的保育觀念，教導我們很多，面對山林失去人類的監控，內心的價值才是真正能管理狩獵跟資源的唯一方式。」 🔹我曾經也是登山菜鳥！(49:41) 登山初期我也犯過錯，全身棉質衣物、睡袋沒有防水，到了山屋全濕，唯一對的是我挑對路線。 「 初學！抓一兩個好友一起練功，走簡單的路線，簡單路線有要抽籤有些麻煩，但是反過來說，當你有任何意外需要幫忙，沒有迷路也沒有墜崖的話，那絕大部有人可以幫你，了不起等半個小時下一支隊伍就來了。」 「離線地圖的技能要熟練，迷路才能讓自己回到正確路線。裝備要充足，新手攻略網路上很多！」 「走路不要離開步道，大量人流行走於草原上，久了會變成沙漠…」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 雪羊視界 https://www.facebook.com/snowram 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：《萬籟的絮語》／吳金黛 https://lnk.to/TCD-5052 -- Hosting provided by SoundOn

你有想過，退休生活該是什麼模樣嗎？ 現年79歲的「時尚老人」林經甫，過去是位醫師，退休後他沒有因此怠惰生活， 自學媒體經營、運動訓練、接觸設計服飾，打破「老」的框架，甚至站上了紐約、倫敦時裝周，懷抱熱忱投入所謂的第三人生，鼓勵健康老化，以心靈時尚的態度，啟發更多人追求豐盛人生！ 🔹退休後的第三人生，活到老學到老！ 學習新事物，不熟悉我們就問到會，嘗試學習是一種新的態度。 「70多歲，自學媒體經營，健身，甚至是走上世界時裝周！」 「時尚老人的緣由出自日本著作《下流老人》，被社會遺棄的年長者們，我告訴自己不要成為那樣的人，要活得漂亮。」 「退休的第三人生，請大家積極參與社會活動，學習北歐健康老化，不要臥病八、九年。」 🔹年輕開始就是為斜槓工作者！ 創立台北協和婦女醫院，涉足文化領域，開辦出版社、基金會、博物館。 「你若是不認識這塊土地，那文明的發展也不會扎實，為了推動本土文化紀錄，才創立台灣出版社。」 「收集了上萬件的戲偶，捐贈給文化部成立台原亞洲戲偶博物館！」 「因為穿上了以戲偶為靈感的服飾走秀，結果促成登上紐約時裝周伸展台！我還是第一個出場的耶！」 🔹臥床一天就很痛苦了，何況老年時要躺八、九年 不要覺得我身體看似硬朗，我也是歷經心臟、腰椎，還有面臨糖尿病的問題。 「死亡不可怕，我害怕的是臥床。面對接受現實，能處理的趕快處理，才有可能回到正常的生活。」 「三力：體力、腦力、社會力，成為一個健康、快樂、自信、不老的「時尚老人」。」 「走遍世界時裝周，是我未來85、90歲的人生目標！」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 時尚老人 林經甫 https://www.facebook.com/Dr.LinVlog/?locale=zh_TW 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：《陸拾．拾陸》／楊錦聰 -- Hosting provided by SoundOn

楊定一博士是生命系列作者，專注於探討呼吸對身心健康的影響，以其深入的洞察力和溫柔的指導，幫助數萬人找到對的呼吸方式，從而減輕焦慮和恐慌。他的新書《水仙—從自戀談起，一種逆風的的解讀》以自戀為起點，引導讀者跳情緒的框架，以不同的方式應對生活中的挑戰，讓他們能夠活得更穩定、更自在。 🔹在生活中看見創傷(00:00) 人不僅僅只有肉身，從五感當中加上念頭，再加入全身性的感受。探索人際關係、克服創傷，重新尋找心靈平靜之路，這是我們每個人都能走出的旅程。 •《水仙—從自戀談起，一種逆風的的解讀》書中探討22個案例，指出人們在困境中不應放棄，建議尋求支持、培養興趣，甚至是宗教的慰藉，勇敢打破現在的處境。 🔹人生的意義是什麼(21:25) 每個人對意義的理解都不同，真正的生命的真諦是感受萬物存在，放下過度的追求。 •社群媒體和匿名的言論，使人造成人們的對立，反映社會分裂。面對環境的惡，我們可以從心開始調整，面對這些挑戰。 •回到孩童般的純真，輕鬆安住在這個世界上，對萬物抱持興趣與接納，感受和諧的美好。 🔹美好的一天從這一步開始！(46:00) 清晨至夜晚睡前的念頭是珍貴的，練習觀察，就能轉變習慣。 •改變態度，改變生活，從小事做起，如贈與他人自身不需要的用品、讚美他人，構建新的生活軌跡，培養這些微小舉動可改變生活，比想像中更簡單！ 🔹楊博士全球線上共修活動「心向前行」(63:30) 今年七八月博士將親自帶領為期兩個月的共修活動，每日至少三則音檔，讓參與者通過沉澱、淨化心靈。 •與去年的「清醒的呼吸」相比，這次的主題更強調心靈的前進與成長，更注重內在修行與心態的塑造，為參與者帶來更深層次的反思與啟發。 ❤楊定一博士2024「心，向前行」全球線上共修，詳情請洽「楊定一博士，全部生命系列」臉書專頁 https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife ❤《水仙—從自戀談起，一種逆風的解讀》天下書城購書79折＋免運 https://spiritlandstv.pse.is/5xft3d 👉聽播客，讀好書 《水仙—從自戀談起，一種逆風的的解讀》贈書活動 https://spiritlandstv.pse.is/5zcsch -- Hosting provided by SoundOn

超過1200年歷史的日本熊野古道，與西班牙聖雅各之路，是世界上唯二的被世界文化遺產認證的朝聖之路，其「熊野三山」更象徵過去、 現在、未來的意象，意味著朝聖者在旅程中行走，展現的毅力與堅持，沈浸山林和自然共存的時刻，洗滌自我宛如新生。 熊野古道的路，並不好走，卻也有人年年帶團去練走，那個人就是老蝦，他呢特愛帶著大家跑跳世界各地的朝聖之路，也透過他的分享帶我們一覽熊野古道的迷人風光。 🎁抽獎活動🎁凡聆聽本集Podcast 並於創夢大叔臉書貼文完成指定動作，就有機會抽中【振宇旅行箱】 👉抽獎往這裡 👉https://windmusic.pse.is/5z47e2 🌳踏入自然的原因！就是身體壞掉了嘛 成為練走教練、皮拉提斯老師，我很享受和初學者一起成長的過程。 • 不斷重返各地朝聖之路，因為就算走了無數次，我對它依然充滿好奇心。 • 每次的風景都不是同的，春天百花準備盛開，夏天水果的盛產期，葡萄就要開始採收了，秋天有荔枝，但冬天真的是蕭條一片。 • 練走的意思，走好每一步路都是需要聚精會神的，感受肌肉、呼吸，不然走路很痛就不能出門玩了！我的工作就是陪伴大家走好路！ • 起水泡三要素：水氣、摩擦、熱度，保證你一定長水泡。 🌳世界唯二被認證的信仰之道：日本熊野古道 這裡是神居住的淨土，也是眾人所嚮往之處，極樂的世界。 • 喜愛山海，推薦行走伊勢路、紀伊路，大邊路也看得到海，但多了些丘陵和稜線，享受在森林中行走的過程。 • 初學者直上那智大社、大雲取悅，後期瘋狂一小時下坡膝蓋不堪負荷！全團七個人隔天一半都走不動了🤣（蝦：那智大社到本宮，就是中邊路最精彩最辛苦的（最難），都被你們遇到了啦！） • 熊野三山分別帶表過去、現在、未來，行腳就是象徵重生的過程。 • 西班牙和日本雙朝聖完成，竟然可以在本宮大社進行打太鼓的儀式！ • 山林間的樹木彼此耳語窸窸窣窣的聲音，也是一大享受。腳邊的蕨類，溪中的螃蟹都等著你來發現。 🌳拜訪熊野古道的絕佳時刻 一年四季皆宜，但冬季有降雪可能會預警性關閉，建議避開呦！ • 抱持長時間要健走的心，建議5-7天的行程規劃。建議要攜伴同行，沒有夥伴也可以但務必讓親朋好友知道你今天的行程是什麼，隨時報平安，這點非常重要！ • 美食標準，吃當季吃在地！醃菜葉包的飯糰、野豬火鍋、櫻花鉤吻鮭烤魚等，不知道吃什麼問旅宿老闆肯定知道。 🌳熊野古道和西班牙聖雅各之路，兩者的差異？ 熊野古道我會為他是翻山越嶺，在大自然中穿梭的路線；西班牙的人文強烈多，偶有走在城鎮與小村落之間。 • 我心中的熊野古道的代表人事物：森林、沿途著我們的所有人，再來肯定是打太鼓！ 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔸 老蝦朝聖練走 https://www.facebook.com/shrimpli2 🎧本集配樂 吳金黛《萬籟的絮語》 -- Hosting provided by SoundOn

「香氣不只是味道，更是記憶、文化的傳承，當你嗅聞到這番香氣，便會憶起屬於你和台灣山林獨有的記憶。」 台灣本土品牌璞草園，歷經多年的經驗累積，開始走進台灣山林，深入台灣東部達魯瑪克部落與林業署合作，誓言找出台灣這塊土地獨特的氣味，藉由香氣的勾勒，串聯我們每一個人。 💡5/1～5/31 解碼山林香氛／洗沐 8 折起：https://ec.grange.com.tw/product/303 紅檜、臺灣杉、臺灣肖楠，重新定義山林的真實氣味，讓清淨、新鮮的植物芬芳，啟動你的每一天。 🌳達魯瑪克部落頭目說：這就是部落打獵的味道 親自走入山林體會林間生活，從原民部落的文化中，感受香氣的意義。 「山中花，花開時香氣濃厚，會吸引周邊動物往部落狩獵區，所以只要聞到花香就是部落打獵的季節到了。」 「將自身融入山林之中，調製的香味才會更貼近台灣原始自然的氣味。」 🌳紅檜、台灣杉、台灣肖楠，認識台灣山林氣味的第一步 我們的精油都是用「新鮮木頭」，搭配其他氣味，真實還原它所生長環境的氣味。 「樹木的周遭生長著許多植被，我們不可能只聞到單一個物種的味道，如果是那你就是進到製材所啦！」 「我們建立氣味模組，將樹周邊的生態也囊括在氣味當中，還原原始森林的味道。」 🌳小時候討厭農務，長大卻為山林而忙 不想上山工作的心情，小時候的我拿火柴偷點燃稻草，想著燒光我就不用工作了！ 「返鄉照顧家人接手農務，直銷賣水梨只賣出了9箱，從中探討消費者究竟喜歡什麼？」 「不噴農藥，我種植香草來趨避蚊蟲，而香草又該如何產生經濟價值呢？」 🌳璞草園的未來：我們現在在賣空氣！ 租借氣味模組，配合科技的運用，打造你想要環境氣味。 「說服農民雜作種植香草，在不改變習慣的狀態下還能多份利潤！」 「郭台銘認為璞草園是台灣企業的冠軍！」 「企業請我們進行不同樓層的氣味編排和佈置，全部使用AI來管控。」 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 璞草園 https://www.facebook.com/profile.php?id=61550799010631 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：彭靖 插曲1：〈陽光燦爛的日子〉/《山居歲月》 插曲2：〈早鳥〉/《菱角鳥的眠夢》 插曲3：〈日光印象〉/《風和日麗》 片尾：〈天空〉/《山居歲月》 -- Hosting provided by SoundOn

「部長很多人可以當，但太太只有我可以幫。」 為陪伴受憂鬱症所苦的愛妻，陳良基教授主動辭去科技部部長一職，成為一名全職的照顧者，夫妻攜手走出這段看似沒有盡頭的憂鬱風暴，並把這段滿是淚水的歷程寫下出版成書《牽手就不放手》，以第一人稱經驗分享，幫助其他人不要陷入一樣的苦難。 每當有人問道良基教授，共度憂鬱浪潮時會不會難過，他笑著說：「每天醒來我的太太還在我的身邊，我還可以想盡辦法照顧他，和那天差點失去他比起來，我已經非常感激，至少我們可以一起想辦法往前走。」，神情間盡是對妻子的滿溢的愛。 🔹七個兄弟姊妹，只有我上了大學(00:00) 求學過程受到親人們很多幫助，這樣的成長背景，造就我想著要如何回饋並發揮自己最大的貢獻。 「鄉下孩子沒有父母買玩具這回事，滿地都是玩具。我們要在現有的環境當中，找到、創造，你想要的東西。我們在科技這塊田中，提升、培育創造新的機會。」 「每一個學生幾乎都是家庭裡最心愛的寶貝，我們都期待他未來的發展，所以我在當老師的時候會想著他們來到這裡學習，離開時有沒有變得比較好。」 「如何激發學生的創新能力？在台大開設『創意創業學程主』多方面學習，從藝術繪畫、心理課程，激發左右腦的使用。」 🔹最會幫台大賺外快的教授！(14:35) 看到問題我們就捲起衣袖去解決，抱怨問題還是會存在的！想要收成更要想著播下什麼樣的種子。 「『滿天是金條，賣殺（要抓）沒半條，我們要選定一個項目，然後專注的在這上面耕耘。」 「我們這一代60歲上下，歷經很多時代的轉變，勇敢去接受新的知識和技術，讓他落成就可以成為改變台灣社會的東西，台灣是可以做到的。」 🔹陪伴愛妻，走過憂鬱風暴(30:57) 主動請辭科技部部長，部長誰都可以當，但我的太太只有我可以幫忙。 「陽台上的擺了張椅子，往下一看，還有一雙抓著欄杆的手，拉住太太的那一刻，是我人生中最大的轉折。」 「我對我的專業那麼強，卻對太太罹患的憂鬱症那麼陌生呢？」 「每天醒來太太還在我的身邊，還可以想盡辦法照顧他，和那天差點失去他比起來，我已經非常感激，我們可以一起想辦法往前走。」 「面對患者我們就是去傾聽、去陪伴，若是自己不夠就呼朋引伴，到處求援，要讓患者覺得他留在人間，很多人愛他。」 🔹幫助太太後，我還能幫助更多的人嗎？(45:30) 攜手幾位夥伴創立台灣數位健康產業發展協會，希望借助科技幫助眾人擁有健康人生。 「台灣作為一個科技大國，但人民並未享用太多數位醫療，代表我們還有很多困難需要突破。」 「假設你有一個數位診療的協力支撐，你也比較不容易陷入憂鬱的深淵，國外已經有類似的東西，我們整理國外的資料，給衛服部讓他們可以慢慢去開放。」 🌊穿越憂鬱風暴，一起聽當事者親身分享：https://apple.co/3vttAH1 【最新訊息】追蹤FB、訂閱podcast！ 🔹 創夢大叔楊錦聰 https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 🔹 良基的創新筆記 [https://windmusic.pse.is/5wzcdf](< https://windmusic.pse.is/5wzcdf>)>) 🔹 回饋問卷 https://forms.gle/e3QHRyGT3yDBV81v8 🎧本集配樂：彭靖 插曲1：〈希望樹〉/《直到相遇》 插曲2：〈林間的嘆息〉/《境外漂流》 插曲3：〈生命長河〉/《直到相遇》 片尾：〈不一樣的月光〉/《山居歲月》 -- Hosting provided by SoundOn